鼻炎吃什么好5款食療推薦
鼻炎吃什么好5款食療推薦
不管是慢性鼻炎還是過(guò)敏性鼻炎，都可以嘗試食物療法來(lái)治療。那么鼻炎吃什么好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了治療鼻炎5款食療推薦，一起來(lái)看看吧。
慢性鼻炎的食療方
1、川芎豬腦湯
配方：豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。
用法：豬腦洗凈，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟，分二次吃。
功效：行氣活血，補(bǔ)腦通竅。
主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。
2、橘紅酒
配方：白酒500克，橘紅30克。
用祛：橘紅浸入白酒中，封固1個(gè)月。每晚睡前服一小盅(約20毫升)。
功效：行氣活絡(luò)通竅。
主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。
3、桃仁粥
配方：桃仁10克，當(dāng)歸6克，粳米50克。
用法：桃仁去皮尖研碎，當(dāng)歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥，一次食。
功效：活血化瘀，養(yǎng)胃利竅。
主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。
4、棗泥豆包
配方：大棗(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。
用法：扁豆水煮，至軟時(shí)加入去核之大棗再煮，至水將盡豆能搗碎時(shí)離火，趁熱將扁豆、大棗作成泥狀，作陷;面粉和好發(fā)酵，發(fā)好后加適量蘇打或堿揉勻，搟皮，包進(jìn)扁豆棗泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。
功效：健脾利濕，養(yǎng)胃利竅。
主治：肺脾氣虛之慢性鼻炎。
5、黃芪雞
配方：生黃芪120克，母雞1只(約750～1000克)，芫荽20克，佐料適量。
用法：母雞會(huì)毛，凈膛，將黃芪納入雞腹中縫合，放鍋中，鍋中加水井蔥、姜等佐料，放火上燉，將熟時(shí)放入芫荽，做正餐主菜食之。
功效：益氣健身，因表通竅。
主治：肺脾氣虛之慢性鼻炎。
過(guò)敏性鼻炎的食譜
1、金針菇：這也是一種對(duì)避免過(guò)敏性鼻炎的食物，經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。
2、胡蘿卜：最近，日本專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
3、蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因?yàn)榉涿壑泻形⒘康姆涠?。在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
4、大棗：日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時(shí)性阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。
民間偏方教你治鼻炎
1、食療
將蒜削除根皮裝入酒壇中，再灌滿醋至浸沒(méi)蒜瓣為止，然后密封。一個(gè)月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對(duì)準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí)，能治療過(guò)敏性鼻炎。患者不妨試試。
點(diǎn)評(píng)：大蒜能降低膽固醇水平及高血壓，起作用的是獨(dú)特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不會(huì)有副作用。
2、熏洗
辛夷15克，雙花15克，公英10克，地丁10克，防風(fēng)10克，蟲(chóng)退5克，黃芩10克，丹皮8克，菊花8克，白蘚皮10克，白附子8克，桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液，趁熱用藥液蒸氣熏鼻，熏時(shí)患者應(yīng)盡量深吸氣，使藥蒸氣進(jìn)入鼻腔內(nèi)。待藥液變溫后，即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次，連用3～5日即愈。在用藥過(guò)程中，患者應(yīng)注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避異味，冷天應(yīng)注意保暖，平時(shí)多鍛煉，盡量用冷水洗臉。
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