慢性鼻炎怎么治療有哪些食療方
慢性鼻炎怎么治療有哪些食療方
慢性鼻炎是一種常見疾病，可以通過飲食來治療。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了治療慢性鼻炎的食療方，一起來看看吧。
治療慢性鼻炎的食療方
1、川芎豬腦湯
配方：豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。
用法：豬腦洗凈，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟，分二次吃。
功效：行氣活血，補腦通竅。
主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。
2、橘紅酒
配方：白酒500克，橘紅30克。
用祛：橘紅浸入白酒中，封固1個月。每晚睡前服一小盅(約20毫升)。
功效：行氣活絡(luò)通竅。
主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。
3、桃仁粥
配方：桃仁10克，當歸6克，粳米50克。
用法：桃仁去皮尖研碎，當歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥，一次食。
功效：活血化瘀，養(yǎng)胃利竅。
主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。
預(yù)防慢性鼻炎有妙招
1、避免抵抗力下降
避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。中醫(yī)多認為是風(fēng)寒之邪入侵體內(nèi)所致。
2、增強身體抵抗力
堅持體育鍛煉，例如：晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動，可增強體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應(yīng)能力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
3、使用中草藥預(yù)防
受涼后，可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍根、生甘草等配成的中藥，以減少發(fā)病機會。在冬天寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者做好隔離工作。對污染的室內(nèi)，可以白醋熏蒸空氣消毒。
慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時、不徹底所致外，還可因慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此，預(yù)防慢性鼻炎時，應(yīng)注意滴鼻液藥液的滲透壓、 pH值，濃度應(yīng)適宜，不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液，而應(yīng)按?？漆t(yī)師的指導(dǎo)正確使用滴鼻液，以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。
慢性鼻炎的飲食禁忌
1.不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等。
2.不宜吃蘿卜、宜吃山藥等。
3.干燥性或萎縮性鼻炎，不宜吃辛辣、燥熱食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。
4.肥大性鼻炎忌食寒冷滋膩食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。
5.萎縮性鼻炎不宜抽煙和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。
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