腎結(jié)石有哪些危害吃什么好
腎結(jié)石有哪些危害吃什么好
腎結(jié)石是常見的腎病之一,導(dǎo)致腎結(jié)石的原因有很多,那么腎結(jié)石的危害有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了腎結(jié)石的危害及飲食注意事項(xiàng),一起來看看吧。
腎結(jié)石的危害
1、引發(fā)尿路梗阻
這是腎結(jié)石最常見的繼發(fā)損害,也是繼發(fā)腎損害的主要原因。腎結(jié)石致泌尿系管腔內(nèi)堵塞可造成梗阻部位以上的積水。腎結(jié)石造成腎盂積水過久,排尿受阻,梗阻以上部位承受壓力過大,腎臟血流減少,可發(fā)生腎小管變性、壞死,腎萎縮變小,使腎功能下降或完全失效。
2、造成局部損傷
小而活動(dòng)度大的結(jié)石,對(duì)局部組織的損傷很輕,大而固定的鹿角狀結(jié)石可使腎盞、腎盂上皮細(xì)胞脫落,出現(xiàn)潰瘍、纖維組織增生、中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞浸潤(rùn),以致纖維化。移行上皮細(xì)胞長(zhǎng)期受結(jié)石刺激后,可發(fā)生鱗狀上皮細(xì)胞化生、甚至可引起鱗狀上皮細(xì)胞癌,因此應(yīng)做尿脫落細(xì)胞學(xué)檢查。
3、導(dǎo)致腎功能衰竭
如果任憑結(jié)石發(fā)展,最后可會(huì)發(fā)展為腎臟功能衰竭,即常說的尿毒癥。其次,輸尿管結(jié)石如果堵塞輸尿管后,腎臟內(nèi)的尿液不能順利排出,就會(huì)導(dǎo)致腎臟積水,尿液長(zhǎng)期積存在腎臟內(nèi),繼發(fā)感染,甚至出現(xiàn)尿毒癥,威脅患者生命。
腎結(jié)石宜吃的食物
利于腎結(jié)石患者的水果
專家認(rèn)為,在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子這些都是含草酸較高的水果,腎結(jié)石患者對(duì)這些水果應(yīng)該少吃。吃多了易導(dǎo)致草酸鈣的沉積,不利于康復(fù),腎結(jié)石患者對(duì)這些水果應(yīng)該少吃。腎結(jié)石吃什么好呢?要多吃含鉀的食物,如西瓜、香蕉等,由于西瓜有利尿作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加,另外,西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外,減少腎結(jié)石的形成,切記勿與其他食物同食!此外糖分過高的水果也不宜吃,因?yàn)樘欠诌^多,尤其是乳糖也會(huì)創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。
增加水果蔬菜的食量
平時(shí)要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們?cè)隗w內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的,尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解,故有利于治療。常規(guī)治療:每隔1~2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜),至少每周1次清涼飲食。
多吃利于排尿的水果
一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對(duì)溶解腎結(jié)石有好處,可以多吃一些。具體腎結(jié)石可以吃什么水果有好處呢?如若細(xì)點(diǎn),那主要是吃一些有助于排尿的水果,如:西瓜,梨,等。但是你得考慮病人是否有糖尿病,還有高糖飲食不利于損傷的恢復(fù)。
腎結(jié)石不能的食物
1)少吃一點(diǎn)草酸鹽。食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);但是,這些食物中,有些也含有草酸鹽,如果您易患腎結(jié)石,應(yīng)少吃一點(diǎn)。
易患草酸鈣結(jié)石的患者尿液中出現(xiàn)過量的草酸時(shí),醫(yī)生會(huì)建議其少吃下列食物:甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅(jiān)果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶,以及小麥麩皮。但是,在咨詢醫(yī)生之前,不要完全剔除這些食物。通常情況下,可限量攝取這些食物。
2)少吃肉類和某些魚類。尿酸結(jié)石患者往往食用大量的動(dòng)物蛋白。動(dòng)物蛋白會(huì)加速在尿液中產(chǎn)生尿酸和鈣,從而導(dǎo)致結(jié)石的形成。因此,吃肉要適度。
3)蛋白質(zhì)食物中的嘌呤降解后也會(huì)形成尿酸。如果您患有尿酸結(jié)石,則還需要減少蛋白質(zhì)的攝入,尤其是嘌呤含量較高的食物。這些食物包括:鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚,以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要注意的食物包括:啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎,以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高,可導(dǎo)致尿酸腎結(jié)石的形成。
4)少攝入維生素C。盡管有些人認(rèn)為維生素C益處多多,但是,大劑量使用時(shí)(每天超過3000毫克)對(duì)于易患腎結(jié)石的人群來說,維生素C可能產(chǎn)生問題。這是因?yàn)?,機(jī)體會(huì)將維生素C轉(zhuǎn)變成為草酸鹽。如果患有腎結(jié)石,最安全的方法就是從食物中獲取維生素C,而不要服用大劑量的維生素C補(bǔ)充藥物。(維生素C是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),成年男性的每日膳食營(yíng)養(yǎng)供給量,即Recommended Dietary Allowance,為90毫克,成年女性為75毫克,因此,不要想著不吃維生素C。)
腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)
勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
注意蛋白質(zhì)的攝取
腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石,應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì),尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
吃富含維生素A的食物
含維生素A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā),這類食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請(qǐng)教醫(yī)生。
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