引發(fā)骨質(zhì)增生的原因有哪些
現(xiàn)在越來(lái)越多的人被骨質(zhì)增生的問(wèn)題所困擾。那么生活中導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了引發(fā)骨質(zhì)增生的原因，一起來(lái)了解吧。
引發(fā)骨質(zhì)增生的原因
1、頸椎關(guān)節(jié)：如果患者經(jīng)常低頭看書(shū)、打游戲機(jī)、玩電腦的姿勢(shì)，或因先天的頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)育不良，均可導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，而先天性小椎管、頸椎退變等因素往往是頸椎病的發(fā)病基礎(chǔ)，此外，頭頸部外傷也會(huì)誘發(fā)頸椎病。
2、腰椎關(guān)節(jié)：患者在坐位時(shí)不靠椅背就容易造成腰椎嚴(yán)重受壓而引起代償性骨質(zhì)增生。此外，不蹲下就彎腰取物、睡姿不良、床墊軟硬不適合等均可加速腰椎的退化程度。
3、膝關(guān)節(jié)：如果患者運(yùn)動(dòng)過(guò)量，尤其是以足部承重的運(yùn)動(dòng)，會(huì)加速膝關(guān)節(jié)的退化。女性患者應(yīng)注意避免穿高跟鞋，因?yàn)檫@會(huì)使身體的重心前移，從而增加了膝關(guān)節(jié)受力程度，加速退化。
4、腳后跟：體重過(guò)重的骨質(zhì)增生患者，常常因肥胖、運(yùn)動(dòng)過(guò)量等因素加速了鈣質(zhì)的儲(chǔ)存，這就增加了形成腳后跟骨質(zhì)增生的機(jī)會(huì)。
骨質(zhì)增生的10大偏方治療法
一、白醋治療法
用白醋泡牛黃解毒丸(一兩元錢一袋的那種糖衣片)，調(diào)成糊狀，敷在膝蓋上。 用后皮膚會(huì)有一些灼熱感，建議在春秋季治療。如果膚質(zhì)容易過(guò)敏，或是皮膚比較的嫩的話，還是要少加一些牛黃解毒丸。短時(shí)間內(nèi)就有效果。
二、拉拉秧治療法
用拉拉秧，要上面大概3厘米左右的嫩尖，一小把，砸碎了，用醋調(diào)勻敷在患處，用紗布固定。 每天換藥一次，連用一周，(平時(shí)別總走路，上樓梯、減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。)
三、川穹治療法
川芎末6-9克，山西老陳醋適量，藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀，然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻，將配好的藥膏涂抹在患者增生部位，蓋上1層塑料紙或紗布，用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次，10次為1療程
四、生烏治療法
生川烏、生草烏各50克。治療方法：將上味共研為極細(xì)的粉末，裝入紗布袋內(nèi)縫合后扎敷于疼痛患處，隔日換1次。
五、藥洗法
1、威靈仙、蘇木屑、香樟木、九龍蟲(chóng)、各30克，米醋500毫升。將前4味加水浸泡后，再煎汁，稍濃縮，然后加水米醋攪勻，加熱后浸洗患處，每次15-20分鐘，每日1-2次。
2、皂角60克，人發(fā)16克。水煎取液，洗浴患處，日2次。
3、臭椿樹(shù)葉熏洗，取臭椿樹(shù)鮮葉250克或干葉100克，加水約1000毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，乘熱熏洗患處，每天1—2次，20天為1療程。
六、蚯蚓調(diào)白糖治療法
用法：活蚯蚓數(shù)條加白糖適量，使其化為粘液，涂抹患處，覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反復(fù)加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。
七、熱烤熱涂法
將臺(tái)燈換上100瓦燈泡，烤膝關(guān)節(jié)，感到熱后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患處抹，邊烤邊抹，每天30分鐘。一周后有好轉(zhuǎn)，效果越來(lái)越明顯。
八、狗骨頭療法
取狗骨頭150克，砸碎炒黃，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患處，1日3次(最好同時(shí)喝此酒1蠱)，需用半月可治愈。
九、紅花泡醋療法
取紅花(中藥店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可來(lái)涂擦患部，使其軟化、消除，痊愈。如果嚴(yán)重者，多制作幾次使用，效果更佳。
十、花生油拍打法
取花生油抹于患處，拍打 n15分鐘以上，多拍無(wú)防，一般開(kāi)頭2-3天患處會(huì)有紅黑色，以后腫痛會(huì)慢慢減輕。本人奶奶用此方有顯效。
如何預(yù)防頸椎骨質(zhì)增生
一、盡量不要一直坐著或一直站著。最好每隔半小時(shí)就起來(lái)走走，活動(dòng)一下。
二、保持正確的坐姿、站姿、睡姿，減少脊椎負(fù)荷。
三、平時(shí)定期適量的運(yùn)動(dòng)，幫組延緩關(guān)節(jié)軟骨的退變。
四、控制體重不要過(guò)重，不然會(huì)增加關(guān)節(jié)壓力。
五、盡早治療骨折或受傷的軟組織，防止后期骨質(zhì)增生和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
有很多年輕的患者由于病因病情不了解，就醫(yī)不及時(shí)，導(dǎo)致形成的嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)疾病，其實(shí)患者應(yīng)該及時(shí)預(yù)防，在空暇的時(shí)候多參加戶外的運(yùn)動(dòng)及其鍛煉。
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