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適合灰指甲患者的湯品推薦

時間: 王燕764 分享

  由于灰指甲具有較強的傳染性,不及時采取措施,傷人傷己。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了適合灰指甲患者的湯品,一起來看看吧。

  適合灰指甲患者的湯品

  1、雞肉蘑菇湯

  材料:雞肉約200克,蘑菇、蔥、姜各10克。

  做法:蘑菇改刀成薄片,焯水后撈出待用,將雞肉切丁放入鍋中煮開后,倒入蘑菇一起煮,煮開后用水淀粉勾芡,出鍋即可。

  用法:一日一次。

  作用:適用于灰指甲患者,增強抗病能力。

  2、珍菇蛋黃湯

  材料:金針菇10克,鮮蘑菇20克,雞蛋黃2個,紫菜10克,鹽﹑姜﹑香蔥各5克

  做法:將金針菇洗干凈,切去根部,香菇泡發(fā)后劃出十字花紋,香蔥切圈、姜切末,雞蛋蛋黃備用,蛋白可以加入其他菜中烹飪,鍋內(nèi)放水燒開,放入雞蛋黃、金針菇、香菇,再放入雞湯,用姜、鹽、雞精調(diào)味,燉制2分鐘,起鍋,加入蔥、紫菜,即食。

  用法:每日一次。

  作用:適用于灰指甲患者,增強抗病能力。

  3、當歸生姜排骨湯

  原料:生姜20克、當歸20克、豬肉排骨100克。

  做法:羊肉先用水焯一下,將生姜切片,當歸用紗布包裹后放入鍋中,一起與豬肉排骨燉,

  大火煮沸轉(zhuǎn)小火燉1個小時,即食。

  用法:一日一次。

  作用:適用于灰指甲患者,增強抗病能力。

  飲食調(diào)理灰指甲

  ①蛋白質(zhì):(含各種單一氨基酸)用量依產(chǎn)品標示,氨基酸是指甲的組成物,使用氨基酸較快被吸收及利用。

 ?、诰S生素A或維生索A乳劑:用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內(nèi)若無維生素A,則無法利用蛋白質(zhì),乳劑較快被吸收利用。

 ?、燮【平湍福河昧恳喇a(chǎn)品標示。含各種必需營養(yǎng)索,并富含蛋白質(zhì)。

 ?、茆}及鎂及維生素D:用量依產(chǎn)品標示。它們是指甲生長所必需的營養(yǎng)元素。

  ⑤明膠:用量依產(chǎn)品標示。指甲的基本構(gòu)成物。

 ?、掼F質(zhì):用量依產(chǎn)品標示。缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊。

  ⑦L-半胱胺酸和L-甲硫胺酸:用量依產(chǎn)品指示。含硫的氫基酸,是皮膚及指甲生長所必需的。

 ?、喙瑁河昧恳喇a(chǎn)品指示。是頭發(fā)、骨骼及指甲所需之物。

  ⑨維生素B:添加核黃素(B2)、B12、葉酸缺乏維生素B.易使指甲脆弱。

  維生索C:用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的組織發(fā)炎與缺乏維生索C有關(guān)。

  如何預(yù)防灰指甲的產(chǎn)生

  1、首先要重視手足癬的防治,糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。

  2、搞好環(huán)境衛(wèi)生,不給致病真菌創(chuàng)造生長繁殖的外部環(huán)境,如避免住房擁擠、潮濕,注意室內(nèi)通風(fēng)換氣,被褥常曬,床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品,應(yīng)定期用沸水消毒,不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。

  3、不互借共用生活日用品,如鞋襪、拖鞋,腳盆、擦腳巾等不要與他人合用,這是防止灰指甲間接感染的關(guān)鍵所在。

  4、患了灰指甲手足癬,應(yīng)及早積極認真治療,避免病情發(fā)展及傳染他人。

  5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,平時勤洗腳、勤換襪,鞋襪經(jīng)常曝曬,保持干燥。

  6、增強機體抵抗致病真菌的能力,如加強體育鍛煉,注重營養(yǎng),對于提高預(yù)防灰指甲都是有利的。

  7、手足多汗的人,可適當用些抑制局部排汗的治療方法,夏季是手足癬多發(fā)期,尤其要注意。


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