心絞痛是冠心病的癥狀之一，多見于中老年人。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了心絞痛的癥狀及護(hù)理方法，一起來看看吧。

　　心絞痛的癥狀

　　1、心絞痛部位廣而多變，可在心前區(qū)或胸骨后，有時可放射到牙齒、左肩、左臂、咽喉部或上腹部。

　　2、疼痛范圍模糊，由于心臟沒有感覺神經(jīng)，因此，心絞痛的疼痛范圍多很模糊，患者常以手掌來表示疼痛范圍。

　　3、疼痛性質(zhì)多變，心絞痛多表現(xiàn)為悶痛、壓榨性疼痛或胸骨后、咽喉部緊縮感，有些患者僅有胸悶。心絞痛發(fā)作時常迫使患者停止活動，并有一種恐懼感或?yàn)l死感。真正的絞痛是很少見的。遇到嚴(yán)重心絞痛，并伴有面色蒼白、出冷汗時，應(yīng)考慮心肌梗死。

　　4、心絞痛持續(xù)時間以分計(jì)，一般持續(xù)5～10分鐘，很少超過20分鐘，超過20分鐘仍不緩解要考慮心肌梗死。

　　5、含服硝酸甘油可完全緩解。心絞痛時含服硝酸甘油多在5分鐘內(nèi)緩解。

　　誘使心絞痛發(fā)作的因素

　　1、飲食不當(dāng)。大量脂肪餐、過度飽食、酗酒是引起心絞痛發(fā)作的最常見誘因。

　　2、過度勞累，過重體力勞動，突然用力及便秘、劇烈咳嗽，在這些情況下心絞痛的發(fā)作頻率將大大增加。

　　3、情緒過分激動。發(fā)怒、精神高度緊張，以及過分焦慮和應(yīng)激情況也是心絞痛發(fā)作的高危因素。

　　4、大量吸煙，特別是一日吸煙達(dá)20支以上時，煙草中的尼古丁、焦油和其它有害物質(zhì)會對冠脈血管產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，誘發(fā)冠脈血管痙攣而引起心絞痛發(fā)作。

　　發(fā)生心絞痛的處理

　　當(dāng)出現(xiàn)心絞痛癥狀時，首先要停留在原地別動，不要驚慌失措，盡量少說話，深呼吸，這樣可以減少心臟的負(fù)擔(dān)。如果在家中突發(fā)心絞痛癥狀，要原地坐在椅子上或平躺在床上。在戶外活動時突發(fā)心絞痛，那么患者要原地坐在臺階上、路邊或其他安全的地方，以盡量保持鎮(zhèn)靜的心態(tài)，這一點(diǎn)很重要，患者應(yīng)對此引起重視。

　　有藥物在身一定要服用，心絞痛患者可將一片硝酸甘油放在舌頭下面含服，也可以舌下含服速效救心丸或復(fù)方丹參滴丸，該方法能夠有效改善心絞痛癥狀。要注意，硝酸甘油每次只能含1片，如果疼痛不能緩解，可每5分鐘重復(fù)含1片，連續(xù)使用不能超過3片。如果沒有帶藥，突發(fā)心絞痛怎么辦?這時也不要著急，放松、休息，疼痛也會緩解。

　　心絞痛怎么辦?此時千萬別慌了神，要使用通訊工具救助，轉(zhuǎn)告親屬或者直接打搶救中心電話。千萬不要覺得麻煩人家不好意思，否則會加重心臟的負(fù)擔(dān)。如果能做到以上幾點(diǎn)，就能很好緩解心絞痛癥狀，對我們的心肌細(xì)胞起到很好的救援效果，縮小其梗塞面積。

　　心絞痛日常的人護(hù)理方法

　　1、日常生命中，心絞痛患者應(yīng)注意休息，平時患者還應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。

　　2、心絞痛患者應(yīng)注意節(jié)制房事，尤其在發(fā)作期間更當(dāng)注意，以免因過度興奮引起不測，甚至危及生命。

　　3、生活中，心絞痛患者應(yīng)注意要心胸開闊凡事泰然處之。切不要為一點(diǎn)小事，而大動肝火，要保持良好的心情和心態(tài)。

　　4、心絞痛患者應(yīng)注意飲食，不要天天都吃肉，應(yīng)少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多食水果蔬菜，多吃魚，可喝牛奶。

　　5、據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，吸煙者心肌梗死和猝死的危險(xiǎn)比不吸煙者高2倍。可見，吸煙對于患有心臟病的病人來說，其危害無疑是大的，因此，煙當(dāng)戒除是勿容置疑的。

　　6、專家指出，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉鍛煉對心臟疾病的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于害處，同時專家指出，心絞痛患者的運(yùn)動要根據(jù)自身的具體病情，進(jìn)行力所能及的、適量的運(yùn)動。

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