腎結(jié)石病的早期癥狀及護(hù)理措施
腎結(jié)石病的早期癥狀及護(hù)理措施
腎結(jié)石是現(xiàn)在一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，但是很多人都忽略腎結(jié)石的早期癥狀有哪些，結(jié)果導(dǎo)致延誤了治療，從而引起病情的惡化、以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理有關(guān)于腎結(jié)石病的早期癥狀，希望能幫到你。
腎結(jié)石病的早期癥狀
1、疼痛：大部分腎結(jié)石患者會(huì)出現(xiàn)腰痛或腹部疼痛。較小結(jié)石在腎盂或輸尿管內(nèi)移動(dòng)，引起輸尿管痙攣所致。常突然發(fā)生，程度劇烈?；紓?cè)腎區(qū)有叩擊痛，輸尿管點(diǎn)或膀胱區(qū)有壓痛。
2、血尿：由于腎結(jié)石為結(jié)石移動(dòng)擦傷腎盂和輸尿管粘膜所引起，多與腎絞痛同時(shí)發(fā)生，血尿可為鏡下或肉眼血尿。
3、膿尿：腎和輸尿管結(jié)石并發(fā)感染時(shí)尿中出現(xiàn)膿細(xì)胞，臨床可出現(xiàn)高熱、腰痛，有的病人被診斷為腎盂腎炎，作尿路X線檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)結(jié)石。
4、其它：結(jié)石梗阻可引起腎積水，檢查時(shí)能觸到腫大的腎臟。腎結(jié)石堵塞兩尿路或腎盂時(shí)，常發(fā)生腎積水、腎功能不全，甚至無尿，有的病人尚可出現(xiàn)胃腸道癥狀，貧血等。
腎結(jié)石病人的護(hù)理措施
1、保證充足的飲水量：大量的飲水無論是對(duì)腎結(jié)石患者還是平常人，都是一個(gè)很好的護(hù)理方法。腎結(jié)石每天要大量喝水，可以幫助較小的結(jié)石排出體外，同時(shí)也能保證正常的新陳代謝。
2、多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體：長(zhǎng)期坐著的人患結(jié)石的可能性很大，也許下一秒你就會(huì)得結(jié)石。為了有效的防止結(jié)石的發(fā)生，就要求我們從現(xiàn)在做起，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)。
3、保持良好的心態(tài)：好的心情是可以保證人的精神處于良好的狀態(tài)，腎結(jié)石患者也是一樣的。要時(shí)刻保持良好的精神狀態(tài)，切勿有過大的心理壓力，不然會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。
4、注意飲食：飲食是腎結(jié)石患者如何保養(yǎng)中重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。對(duì)草酸鈣結(jié)石，限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶葉、可可、巧克力等及高鈣食物牛奶、奶酪等。高尿酸血癥和高尿酸尿時(shí)，免食動(dòng)物內(nèi)臟，少食魚和咖啡等。
腎結(jié)石病人的飲食原則
1、勿吃富含草酸鹽的食物：大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
2、吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時(shí)有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。)
3、注意蛋白質(zhì)的攝?。耗I結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
4、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨(dú)吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時(shí)食用。
5、勿服用過多維生素：過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。
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