造成牙結(jié)石的病因及該如何預(yù)防
造成牙結(jié)石的病因及該如何預(yù)防
了解牙結(jié)石的發(fā)病原因?qū)τ谘澜Y(jié)石的預(yù)防和治療都是非常重要的,不然沒有引起足夠的重視,以致于后期引發(fā)了很多的口腔疾病,以下是小編為你整理有關(guān)于牙結(jié)石的病因的資料,希望你會喜歡。
牙結(jié)石的病因
1、沒有掌握正確的刷牙方法或未養(yǎng)成刷牙、漱口等口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
2、牙面粗糙、牙排列不整齊、有不易清潔的修復(fù)體等。
3、與飲食習(xí)慣有一定關(guān)系,如若常吃軟性精細(xì)的食品,牙石沉積較快,反之?dāng)z入粗糙的食物則牙石沉積受阻。
4、攝入蔗糖多的人,由于牙菌斑形成多,軟性牙垢沉積較多。
5、攝入含鈣、磷成分較多的食物,則牙結(jié)石形成較快。
牙結(jié)石的預(yù)防辦法
飲食:合理營養(yǎng),粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物,不吃零食。
刷牙:早晚刷牙、飯后漱口是防治牙結(jié)石形成的最重要措施。使用保健牙刷,選用含氟牙膏,采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙,糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。
口腔健康檢查:每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查,采用超聲潔牙機(jī)每年進(jìn)行2-3次全口潔牙,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。
洗牙:超聲波洗牙,是針對清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血,牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛,會出比較多的血,還有洗后牙齒表面比較粗糙,牙漬牙結(jié)石的再次出現(xiàn)更加來得快。最后就是有可能感染疾病。
溶解牙結(jié)石療法:通過口含天然植物提練的牙齒黃金生物科技產(chǎn)品,無任何化學(xué)添加劑,無異味,無需進(jìn)入腸胃吸收,只需要通過口含后刷牙漱口就可以看到明顯效果,使用簡單,安全性高,屬于無痛去石,這種防治牙結(jié)石方法的原理就是通過從植物中提煉而出的精華成份,跟牙結(jié)石這種化學(xué)衍生物發(fā)生反應(yīng),從而達(dá)到深入牙齦溶解牙結(jié)石的功效,牙結(jié)石脫落恢復(fù)牙齒表面原有的光澤,通過刷牙可將已溶解的齦下牙結(jié)石清理出來,之后還能在牙齒表面加上一層保護(hù)膜,讓牙結(jié)石不再容易重新附著。
牙結(jié)石的食療方
1、淮杞烏雞骨湯
烏雞骨1副,枸杞子、淮山各30克,玉竹20克,菠菜100克,同煮湯,飲湯吃菜,每日2次。
2、杞子萸肉粥
枸杞子20克,山萸肉5克,粳米60克,白糖適量,先將枸杞子、山萸肉和米煮熟,最后加入白糖食之。
3、蓯蓉菟絲子燉豬腰
豬腰2個(gè),肉蓯蓉60克,菟絲子30克,紅棗10枚(去核)。先將豬腰切開,去白脂膜,切片,然后和諸藥放人燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉2小時(shí),調(diào)味服用。
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