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高脂血癥的治療方法有哪些

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高脂血癥的治療方法有哪些

  高脂血癥這種疾病的治療還是得從日常飲食入手,平時(shí)一定要積極的接受治療,在飲食方面,藥物治療方面,還有自己的體重方面都要注意好,以下是小編為你整理有關(guān)于高脂血癥的治療方法,希望能幫到你。

  高脂血癥的治療方法

  一、限制總能量

  老年人的基礎(chǔ)代謝率減低,能量需要量要比成年人低。有高脂血癥的老年人則更應(yīng)嚴(yán)格控制能量的攝入,每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內(nèi),折合主食每天不宜超過300克。營養(yǎng)學(xué)家給老年人推薦的食品有:饅頭、米飯、面包、豆腐、豆?jié){、牛奶、瘦肉、魚類以及各種蔬菜、水果。

  二、低脂低膽固醇飲食

  高脂血癥的老年人要嚴(yán)格控制動(dòng)物脂肪或膽固醇的攝入,食油以富含不飽和脂肪酸的植物油為主,如豆油、花生油、玉米油,蛋類每天不超過1個(gè),或2至3天1個(gè)雞蛋。

  三、高纖維飲食

  飲食中的食物纖維可與膽汁酸相結(jié)合,增加膽鹽在糞便中的排泄,降低血清膽固醇濃度。富含食物纖維的食物主要有粗糧、雜糧、干豆類、蔬菜、水果等。每人每天攝入的食物纖維量以35到45克為宜。

  四、飲茶戒煙限酒

  實(shí)驗(yàn)研究證明:各種茶葉均有降低血脂、促進(jìn)脂肪代謝的作用,其中以綠茶降血脂作用最好。因此,高脂血癥的老年人不妨多飲茶??茖W(xué)研究表明,長(zhǎng)期吸煙或是酗酒均可干擾血脂代謝,使膽固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒煙限酒。

  五、優(yōu)化生活方式

  高脂血癥老年患者應(yīng)注意生活方式要有規(guī)律性。適當(dāng)參加體育活動(dòng)和文娛活動(dòng),保持良好心態(tài),盡量避免精神緊張、情緒過分激動(dòng)、經(jīng)常熬夜、過度勞累、焦慮或抑郁等不良心理和精神因素對(duì)脂質(zhì)代謝產(chǎn)生不良影響。

  高脂血癥的危害

  一、高脂血癥會(huì)導(dǎo)致肝部功能損傷,長(zhǎng)期高脂血癥會(huì)導(dǎo)致脂肪肝,而肝動(dòng)脈粥樣硬化后受到損害、肝小葉損傷后,結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,而后導(dǎo)致肝硬化,損害肝功能。

  二、高脂血癥會(huì)導(dǎo)致高血壓,在人體內(nèi)形成動(dòng)脈粥樣硬化以后,會(huì)導(dǎo)致心肌功能紊亂,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會(huì)大量激活,促使血管動(dòng)脈痙攣,誘致腎上腺分泌升壓素,導(dǎo)致血壓升高。人體一旦形成高血壓,會(huì)使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài),而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損,導(dǎo)致破裂,形成出血性腦中風(fēng),而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯,導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。

  三、高脂血癥會(huì)導(dǎo)致冠心病,當(dāng)人體由于長(zhǎng)期高脂血癥形成動(dòng)脈粥樣硬化后,使冠狀動(dòng)脈內(nèi)血流量變小、血管腔內(nèi)變窄,心肌注血量減少,造成心肌缺血,導(dǎo)致心絞痛,形成冠心病。

  四、高脂血癥會(huì)危害冠狀動(dòng)脈,形成粥樣硬化,大量脂類物質(zhì)蛋白,在血漿中沉積移動(dòng),降低血液流速,并通過氧化作用酸敗后沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)皮上,并長(zhǎng)期黏附在血管壁上,損害動(dòng)脈血管內(nèi)皮,形成血管硬化。

  高脂血癥的護(hù)理辦法

  1、枕頭不宜過高

  因?yàn)檠^高時(shí),其血液流動(dòng)比正常人慢,睡眠時(shí)更慢,如果再睡高枕,那么血液流向頭部的速度就會(huì)減慢,流量也會(huì)減少,就容易發(fā)生缺血性腦中風(fēng),也就是常說的腦梗塞。

  2、不宜吃得太飽

  因?yàn)轱埡笪改c蠕動(dòng)增強(qiáng),血液流向胃腸部,此時(shí),流向頭部、心臟的血液減少,對(duì)高血脂患者來說,這樣也會(huì)增大誘發(fā)腦梗塞、冠心病的危險(xiǎn)。

  3、不宜加蓋厚重棉被

  將厚重棉被壓蓋人體,不僅影響呼吸,而且會(huì)使全身血液運(yùn)行受阻,容易導(dǎo)致腦血流障礙和缺氧,從而使顱壓增高,誘發(fā)腦中風(fēng)。

  4、不宜服用大量安眠藥及降壓藥

  因?yàn)檫@些藥物均在不同程度上減慢睡眠時(shí)的血液流速,并使血液粘稠度相對(duì)增加。高血脂患者原本血液粘稠度就高,血液流速相對(duì)較慢,容易誘發(fā)腦中風(fēng)。高血壓患者夜間血壓會(huì)較白天低,也不宜睡前服藥。

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