肩周炎的治療方法和護(hù)理措施
肩周炎的治療方法和護(hù)理措施
肩周炎對(duì)患者的影響是非常大的，其主要癥狀為肩關(guān)節(jié)疼痛、肌肉無(wú)力、活動(dòng)障礙等，給患者帶來(lái)很多不便，那么肩周炎有什么治療的方法，那么，下面我們一起了解下肩周炎的治療方法吧。
肩周炎的治療方法
1、中藥以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的。
2、拔罐肩周炎如何治療，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位，交替使用。
3、刮痧刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有：手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1～2次。
4、針灸針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。
5、理療肩周炎如何治療，選用高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程?？善鸬较?、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。
6、功能鍛煉功能鍛煉對(duì)肩周炎的患者來(lái)說(shuō)十分重要。“醫(yī)三分練七分”，應(yīng)鼓勵(lì)患者多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，特別是適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動(dòng)，對(duì)預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。
肩周炎的護(hù)理措施
?、偌珀P(guān)節(jié)內(nèi)旋及后伸內(nèi)旋活動(dòng)。患側(cè)摸背法是護(hù)理肩周炎方法之一。以患側(cè)在健側(cè)的幫助下，逐漸觸摸對(duì)側(cè)肩胛骨，練習(xí)后內(nèi)旋。護(hù)理肩周炎還可在滑輪練習(xí)器上進(jìn)行，即病員患肢放背后，并用手握住滑輪練習(xí)器上的把柄，用健肢握另一段而向下拉動(dòng)。
②肩關(guān)節(jié)上舉活動(dòng)。爬墻鍛煉，是讓病人用患側(cè)手指在墻上作從低處向高處的爬動(dòng)來(lái)護(hù)理肩周炎。
?、奂珀P(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。這種護(hù)理肩周炎的方法即病人彎腰，讓患側(cè)自然下垂，以順時(shí)針，隨后逆時(shí)針?lè)较虻沫h(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)。也可讓病員彎腰90°患肢下垂并用健肢扶擋患肢，使之屈肘90°進(jìn)行環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)。
外旋護(hù)理肩周炎的鍛煉還有活動(dòng)練習(xí)。病人用患側(cè)的手橫過(guò)面部去觸摸對(duì)側(cè)的耳朵，以練習(xí)肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、外旋活動(dòng)。功能鍛煉應(yīng)該每日練習(xí)2~3次，每次15分鐘。
肩周炎的危害
1、患者會(huì)由于肩周炎的出現(xiàn)，也是會(huì)使關(guān)節(jié)周?chē)鷱V泛發(fā)生粘連，使關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)明顯受限制，甚至引起關(guān)節(jié)僵硬，形成“凍結(jié)肩”。
2、肩周炎如果長(zhǎng)期發(fā)展下去，就會(huì)壓迫血管，使手肩部血流不暢，嚴(yán)重者引起肌肉萎縮，嚴(yán)重威脅肩周炎患者的身體和心理健康。
3、肩周炎的危害還有，肩周炎病人在發(fā)作時(shí)，生活和工作均受到影響，并且會(huì)長(zhǎng)期壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)受損、手部麻木，影響肩周炎患者的健康。
4、肌肉萎縮：因?yàn)榧缰苎讜?huì)造成活動(dòng)障礙影響我們的日常生活，任何牽動(dòng)到肩部的活動(dòng)，如肩外擴(kuò)、外旋、后伸張等都會(huì)導(dǎo)致疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)處于內(nèi)旋位，肌肉明顯萎縮，不能繼續(xù)工作。
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