六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 疾病知識 > 導(dǎo)致脫發(fā)的病因及治療方法

導(dǎo)致脫發(fā)的病因及治療方法

時間: 健烽1143 分享

導(dǎo)致脫發(fā)的病因及治療方法

  脫發(fā)是不少人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象,造成脫發(fā)的原因有很多,有的人是會有一段時間因為勞累過度壓力過大,有的則是外界因素的原因,那么,下面我們一起了解下脫發(fā)的病因吧。

  脫發(fā)的病因

  1.內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌因素如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),可能導(dǎo)致頭發(fā)變稀變薄,且發(fā)質(zhì)較為細(xì)軟,頭發(fā)無光澤、干枯,甚至塊狀斑禿。

  2.免疫系統(tǒng)機(jī)能反應(yīng)紊亂。免疫系統(tǒng)可襲擊毛囊,導(dǎo)致脫發(fā),如自體免疫功能紊亂,如紅斑狼瘡造成的脫發(fā),對此醫(yī)生通常會在患者脫發(fā)的位置,直接注射少量類固醇進(jìn)行治療。

  3.不良生活習(xí)慣。不良的生活習(xí)慣也會成為脫發(fā)的幫兇,經(jīng)常戴帽會壓迫頭皮血管,影響血液循環(huán),尤其在炎熱夏季,帽子妨礙通風(fēng),久之易使頭發(fā)脫落;經(jīng)常飲用碳酸類飲料而對腸胃產(chǎn)生刺激,引起消化功能紊亂,影響營養(yǎng)素的吸收而導(dǎo)致脫發(fā);長時間在空調(diào)房間,可致頭皮屑增多和脫發(fā)。

  4.化學(xué)損傷。化學(xué)物質(zhì)可對頭皮造成加大損害,如洗發(fā)精里的硼酸或染燙發(fā)藥水等美發(fā)化妝品是引起脫發(fā)的常見原因,這也是女性脫發(fā)的主要原因,可能與一些不負(fù)責(zé)任的廣告宣傳導(dǎo)致濫用潔發(fā)劑有關(guān)。

  脫發(fā)的治療方法

  緩解壓力

  樹立正確的人生觀,淡泊名利,保持心情舒暢,精神愉悅。即使工作、學(xué)習(xí)壓力再大,也要做到勞逸結(jié)合、有張有弛,不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著,放松的時候做一些自己喜歡做的事情,讓自己的心態(tài)平和起來,緩解壓力。

  小貼士:聽聽輕音樂、做做運動也是緩解壓力的好方法。

  改良習(xí)慣

  不熬夜,不頻繁去夜場活動,養(yǎng)成早睡早起身體好的睡眠習(xí)慣,保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水,促進(jìn)人體正常的新陳代謝。

  小貼士:如果失眠的話,睡前喝點牛奶也有助于睡眠哦。

  正確護(hù)理

  正確護(hù)理好你的頭發(fā),適度的洗發(fā)、燙發(fā),洗發(fā)時不僅要注意水溫,而且還要用指肚按摩頭皮毛囊,促進(jìn)毛發(fā)的生長。

  小貼士:燙發(fā)建議一般半年一次,且燙的時間也不宜過長。

  食物療法

  通過多吃鐵質(zhì)、碘質(zhì)、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等),通過食療促進(jìn)頭發(fā)營養(yǎng)的吸收。

  脫發(fā)的預(yù)防

  1、應(yīng)戒煙酒。吸煙會使頭皮毛細(xì)血管收縮,從而影響頭發(fā)的生長。喝酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā)。啤酒,葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少應(yīng)有兩天不能喝酒。

  2、要有一個樂觀的心態(tài)。焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā),精神狀況低下,會使脫發(fā)更加嚴(yán)重。對脫發(fā)的人來說,保持適當(dāng)?shù)倪\動量,頭發(fā)會很好。因此,經(jīng)常散步,做體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞,緩解脫發(fā)。

  3、燙發(fā)吹風(fēng)要慎重。吹風(fēng)機(jī)的高溫會損傷頭皮,因此要避免吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對頭發(fā)傷害很大,次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)質(zhì)變壞。減少染發(fā)燙發(fā),不然會引起脫發(fā)。

  猜你喜歡:

1.關(guān)于脫發(fā)的小知識

2.中壓治療脫發(fā)藥方

3.引起脫發(fā)的原因及防治方法

4.治療脫發(fā)的食譜大全

5.成片大量掉頭發(fā)的原因

3857879