神經(jīng)官能癥的病因和治療方法
神經(jīng)官能癥的病因和治療方法
我們身邊有很多的神經(jīng)官能癥患者，一旦發(fā)作的時(shí)候，是十分令人害怕的，很多人都對(duì)這種病不了解，甚至患上了這種病都不知道，所以必須認(rèn)清楚該病的情況，那么，下面我們一起了解下神經(jīng)官能癥的病因吧。
神經(jīng)官能癥的病因
1、社會(huì)文化因素：社會(huì)文明發(fā)達(dá)的程度不同，本類障礙的發(fā)病率、患病率和癥狀類型亦會(huì)不同。在不同文化背景和不同的人群中，神經(jīng)癥的患病率和表現(xiàn)形式也可能有很大差別。
2、職業(yè)因素：從事高度緊張工作、心理壓力較大的職業(yè)的人和腦力勞動(dòng)者易患神經(jīng)癥。
3、心理學(xué)因素：能導(dǎo)致神經(jīng)癥發(fā)生的心理因素是多種多樣的，大致可歸納為以下幾個(gè)方面。
(1)急性精神刺激，突然出現(xiàn)的強(qiáng)烈精神刺激，如親人亡故、夫妻離異、車禍、重大經(jīng)濟(jì)損失、意外事件引起驚恐等。
(2)工作學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，由于長(zhǎng)期工作或?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，以致工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或常熬夜睡眠不足，或工作和學(xué)習(xí)任務(wù)超過(guò)實(shí)際工作能力難以結(jié)束，造成持續(xù)的精神過(guò)度緊張和疲勞，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。
4、處于人生的轉(zhuǎn)折期：處于青春期、婚戀期或涉及升學(xué)、戀愛(ài)、升遷、人際關(guān)系緊張等生活環(huán)境或處于重大人生轉(zhuǎn)折時(shí)期的人，患上神經(jīng)癥的機(jī)率較大。
5、遺傳因素的作用：大量臨床表明，神經(jīng)官能癥患者中75%的患者，他們的父母、兄弟姐妹也有神經(jīng)官能癥的癥狀。值得注意的是，這只是說(shuō)神經(jīng)官能癥跟遺傳因素有關(guān)系，但并不是說(shuō)神經(jīng)癥是一種遺傳性疾病。
神經(jīng)官能癥的治療方法
一、心理輔導(dǎo)
神經(jīng)官能癥患者需要及時(shí)的找心理醫(yī)生進(jìn)行治療，心理醫(yī)生可以幫助患者找出患病的原因，引導(dǎo)患者走出誤區(qū)，正確認(rèn)識(shí)壓力源，消除不良情緒，從而能夠達(dá)到治愈疾病的目的，除了找心理醫(yī)生進(jìn)行診治外，家人需要給患者一定的安慰、支持以及理解。
二、藥物治療
一些治療神經(jīng)官能癥的藥物能夠起到很好的作用，但是很多人反對(duì)服用藥物，因?yàn)樗幬锞哂蟹浅４蟮母弊饔?，但是筆者認(rèn)為對(duì)于神經(jīng)官能癥來(lái)說(shuō)，單純的依靠心理治療效果是有效的，服用藥物結(jié)合心理治療是不可少的措施，藥物的副作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于神經(jīng)官能癥造成的痛苦，所以最好還是藥物與心理治療相結(jié)合進(jìn)行治療。
三、改變壓力環(huán)境
神經(jīng)官能癥的發(fā)生可能與壓力過(guò)大有很大的關(guān)系，也可能是應(yīng)激性事件導(dǎo)致，所以改變一下環(huán)境，遠(yuǎn)離壓力或者是刺激源可以有效的緩解神經(jīng)官能癥，如果壓力環(huán)境比較大，一定要及時(shí)的更換環(huán)境，減小壓力，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合的工作。
四、多參加一些集體活動(dòng)
多參加集體活動(dòng)可以讓自己的人格更加健康，更加積極，健康的人格可以抵御神經(jīng)官能癥，多參加集體活動(dòng)有利于減輕壓力，交往更多的朋友，這些朋友可以給自己很大的心理支撐。
神經(jīng)官能癥的預(yù)防方法
1、正確對(duì)待自己，合理安排生活、工作和學(xué)習(xí)，使之有規(guī)律。正確地去面對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)、家庭、婚姻等問(wèn)題，提高抵御各種精神刺激的能力。只有這樣，精神和軀體才能在平靜而有規(guī)律的生活中，不致于過(guò)分疲勞、焦慮和緊張，心臟受益自然可想而知了。
2、不要因?yàn)?ldquo;心臟病”而臥床休息，如不伴有其他疾病，還是不休息為好。工作若不是強(qiáng)體力勞動(dòng)，可以堅(jiān)持正常的工作和勞動(dòng)。對(duì)缺少體力活動(dòng)的病人，還要適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)或體力勞動(dòng)，以便增強(qiáng)體質(zhì)，改善大腦的神經(jīng)功能，同時(shí)也可以調(diào)整支配心血管系統(tǒng)的神經(jīng)功能。臥或坐的生活不利于精神和心臟生理變化的康復(fù)。
3、避免過(guò)度緊張(緊張是人體在精神及肉體兩方面對(duì)外界事物反應(yīng)的加強(qiáng)。好的變化，如結(jié)婚、生子;壞的如...)，不宜從事持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、注意力高度集中的工作。生活有規(guī)律，合理安排生活，盡量做到勞逸結(jié)合;
4、適當(dāng)使用抗焦慮藥，病人有心煩意亂、焦慮不安、心悸、失眠，可輔以抗焦慮藥物，如心得安10～20mg，每日3次，谷維素20mg，每日3次口服，以調(diào)整病人植物神經(jīng)功能紊亂。必要時(shí)給予抗抑郁劑，如黛力新，以減輕病人的緊張、焦慮情緒。
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