頸椎病的病因及該如何治療
頸椎病的病因及該如何治療
頸椎病是一種時(shí)下十分普遍的健康類疾病，它主要癥狀是表現(xiàn)為人的頸椎會(huì)不定時(shí)的疼痛而導(dǎo)致人無(wú)法抬頭，病情嚴(yán)重者會(huì)影響到人的生活和工作，那么，下面我們一起了解下頸椎病的病因吧。
頸椎病的病因
一：青少年患上這種疾病的原因，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的需要趴著學(xué)習(xí)，寫字，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致頸間部位的肌肉出現(xiàn)僵硬的情況，或者是桌子和板凳的比例不合理，導(dǎo)致患者上課的姿勢(shì)不正確，也有很多的學(xué)生，喜歡把書和其他的東西都放在書包里，這樣每天背著，就會(huì)加大肩部的壓力，造成了椎間隙炎癥水腫情況。
二：經(jīng)常心情不好的人也會(huì)出現(xiàn)這種疾病，因?yàn)槠獠缓?，?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況，這樣會(huì)影響到關(guān)節(jié)的休息，長(zhǎng)時(shí)間的這樣下去，會(huì)導(dǎo)致肩部疼痛，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引發(fā)頸椎疾病，平時(shí)有很多的人喜歡在沒(méi)事的時(shí)候，躺在床上或者是沙發(fā)上，玩手機(jī)和電腦，長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，就會(huì)導(dǎo)致頸部出現(xiàn)血液不暢通的情況。
三：不注意頸部的保暖，長(zhǎng)時(shí)間的受涼也是會(huì)引發(fā)疾病的，很多愛(ài)美的女士，喜歡穿吊帶，或者是露肩的衣服，這樣會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)受涼的情況，引發(fā)疾病，所以，平時(shí)需注意在寒冷時(shí)，帶上圍巾，或者是穿上外套，這樣可以保護(hù)頸椎，避免受到影響，也有很多的人是因?yàn)轭i部出現(xiàn)損傷，導(dǎo)致的頸椎病。
對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間工作的人群來(lái)說(shuō)，需要進(jìn)行休息，尤其是在工作一段時(shí)間時(shí)間后，安排自己休息一會(huì)，來(lái)回的活動(dòng)一下，不僅可以緩解肩部和頸部的肌肉，也可以避免腰部出現(xiàn)問(wèn)題，這些職業(yè)疾病，大家只要平時(shí)做好護(hù)理，還是可以治愈的
頸椎病的治療方法
1、口服藥物治療：主要用于緩解疼痛、局部消炎、放松肌肉治療，對(duì)于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的局部軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上治療頸椎病。對(duì)于伴有四肢無(wú)力或麻木的患者來(lái)說(shuō)，還可以使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物輔助康復(fù)，促進(jìn)受壓神經(jīng)的恢復(fù)。
2、牽引法：通過(guò)牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重。
3、理療：理療法是物理療法的簡(jiǎn)稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對(duì)皮膚產(chǎn)生燙傷。
4、傳統(tǒng)療法療法博大精深，療效但與醫(yī)生的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)有很大關(guān)系，需慎重選擇。
頸椎病的預(yù)防
①不可以在頸部過(guò)于勞累的狀態(tài)下工作、看書、上網(wǎng)等，如果長(zhǎng)期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會(huì)導(dǎo)致頸部勞損更嚴(yán)重;
?、诒仨氁谐渥愕乃?，睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞;
?、廴绻难劬σ怖鄣脑挘ㄗh多做些眼保健操等等的眼部按摩，因?yàn)檠劬诶垡矔?huì)導(dǎo)致頸部勞累;
④如果您是必須長(zhǎng)期工作沒(méi)有多余時(shí)間做頸部運(yùn)動(dòng)的話，也可以借助一些在網(wǎng)上的頸椎病預(yù)防和治療的功能來(lái)減輕你頸部的勞累程度，避免長(zhǎng)期頸部做重復(fù)的動(dòng)作。
?、莘乐诡i椎的損傷，做好勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)前的準(zhǔn)備，防止頸椎和其它部位損傷;
⑥保證良好坐姿;
?、呒m正不適當(dāng)睡勢(shì)，調(diào)整合理的睡眠姿勢(shì)，選用高低合適的枕頭;
⑧防止頸部受風(fēng)受寒，積極治療頸部外傷、感染、結(jié)核、淋巴結(jié)炎和椎間盤炎等疾病;
?、峒訌?qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以強(qiáng)身防病。
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