引起前列腺增生的原因有哪些
引起前列腺增生的原因有哪些
在男性當(dāng)中患有前列腺增生的患者是非常多的，那么當(dāng)出現(xiàn)了前列腺增生的時(shí)候，我們一定要引起注意，因?yàn)檫@種疾病所造成的危害性是非常大的，我們?cè)谏钪幸欢ㄒ霸绲娜ヮA(yù)防，那么究竟引起前列腺增生的原因有哪些呢，以下是小編為你整理有關(guān)于前列腺增生的原因，希望能幫到你。
前列腺增生的原因
1、感冒受涼
男性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪腥绻霈F(xiàn)感冒受涼的癥狀而沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療，那么，就會(huì)引起人體交感神經(jīng)興奮，從而就會(huì)使得尿道內(nèi)壓增加，前列腺管在收縮以后會(huì)直接抑制前列腺液的排泄，因而會(huì)使得前列腺處于充血狀態(tài)，從而導(dǎo)致前列腺增生的發(fā)生。
2、不良的生活習(xí)慣
前列腺增生的發(fā)生與患者平時(shí)不良的生活習(xí)慣是有很大關(guān)系的，現(xiàn)象很多男性經(jīng)常熬夜、酗酒、吃辛辣刺激性食物，這些都是會(huì)導(dǎo)致前列腺增生發(fā)生的，因此，不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致前列腺增生發(fā)生的一個(gè)重要原因。
3、性生活的影響
男性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪腥绻?jīng)常性生活不規(guī)律，或者是有手淫的不良習(xí)慣，這些都是會(huì)導(dǎo)致前列腺增生發(fā)生的，因?yàn)檫@些都會(huì)導(dǎo)致前列腺局部血液不循環(huán)，因而會(huì)使得都前列腺組織充血而從而導(dǎo)致前列腺增生的發(fā)生。
4、生殖系統(tǒng)疾病
男性如果患有生殖系統(tǒng)疾病也是會(huì)誘發(fā)前列腺增生的，比如男性患有尿道炎、膀胱炎、精囊炎等疾病沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療或者是治療不徹底就會(huì)導(dǎo)致炎癥蔓延，因而會(huì)使得前列腺受到損傷，進(jìn)而引發(fā)前列腺增生，這也是導(dǎo)致前列腺增生發(fā)生的重要原因。
前列腺增生的運(yùn)動(dòng)鍛煉
經(jīng)常參加體育鍛煉，可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)會(huì)陰部的血液循環(huán)。
首先做收腹提肛操。方法是隨著自己的自主呼吸，吸氣時(shí)收小腹縮肛門(mén)，呼氣時(shí)放松，連續(xù)做百次，每天上、下午各做一遍，姿勢(shì)不限，站、坐和臥位均可。
其次是增加會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)量，例如常年練太極拳等，可改善會(huì)陰部的血液循環(huán)，防治前列腺增生。
前列腺增生患者除選用上述療法外，還應(yīng)注意自我保健，如勿過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
飲食療法也應(yīng)注意補(bǔ)充具有補(bǔ)腎助陽(yáng)，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲魚(yú)肉、蝦、鯉魚(yú)、冬瓜、赤豆、銀耳、無(wú)、枸杞子、茯苓、鮮茅根等食物。還應(yīng)注意禁煙酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜過(guò)頻等。
前列腺增生的飲食禁忌
1、煙酒
患者在平時(shí)的生活中一定要注意戒煙戒酒，經(jīng)常抽煙喝酒會(huì)造成前列腺的充血以及水腫，會(huì)使病情加重，對(duì)于康復(fù)不利。
2、忌辛辣飲食
患上這種疾病還需要注意飲食方面，不要吃辛辣的帶有刺激性的飲食，這些不良的飲食會(huì)刺激前列腺造成充血以及水腫，對(duì)于疾病康復(fù)不利，另外還需要注意不要吃冷凍的食品如冰棍、冰激凌等等。
3、高蛋白飲食
總能量、總蛋白攝入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、紅肉、谷物、禽類(lèi)、淀粉類(lèi)攝入的增加均可潛在增加前列腺增生和前列腺手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn);
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