誘發(fā)強(qiáng)迫癥的原因有哪些
誘發(fā)強(qiáng)迫癥的原因有哪些
在日常生活中,引起強(qiáng)迫癥的原因有很多,關(guān)鍵在于我們能不能把握內(nèi)心的情緒。一旦發(fā)現(xiàn)自己有強(qiáng)迫癥的癥狀,應(yīng)該及時(shí)聯(lián)系心理醫(yī)生治療,以免病情進(jìn)一步加重,給我們的生活帶來(lái)不必要的困擾。以下是小編為你整理有關(guān)于強(qiáng)迫癥的原因,希望能幫到你。
強(qiáng)迫癥的原因
1、思想糾纏:強(qiáng)迫癥患者不由自主的出現(xiàn)思想糾纏,或刻板的禮儀或無(wú)意義的行為重復(fù),嚴(yán)重影響患者注意力的集中,嚴(yán)重影響當(dāng)事人的學(xué)習(xí)和工作,嚴(yán)重的可以完全喪失學(xué)習(xí)能力和工作能力,導(dǎo)致精神殘疾?;颊呦霐[脫,但都是以失敗告終,自己無(wú)力擺脫,造成內(nèi)心的極大痛苦。這是常見的強(qiáng)迫癥的危害。
2、性格特征:誘發(fā)強(qiáng)迫癥的原因可能是心理緊張、情緒波動(dòng)等,大部分患者能指出在他癥狀加劇前所發(fā)生的突發(fā)事件:如親人亡故、父母離異、家庭矛盾等。據(jù)研究,大部分患者都有特殊的性格特征:多數(shù)青年患者非常愛干凈,他們個(gè)性順從、辦事認(rèn)真;成人患者一般時(shí)間觀念較強(qiáng),遵守紀(jì)律和制度,遇事過(guò)于謹(jǐn)慎、優(yōu)柔寡斷,對(duì)自己要求過(guò)分嚴(yán)格,十分在意別人對(duì)自己的看法。這同樣屬于強(qiáng)迫癥的危害。
3、社會(huì)心理原因,這是引發(fā)強(qiáng)迫癥的的主要因素,如由于工作、生活環(huán)境的變遷,責(zé)任加重,處境困難,擔(dān)心意外,家庭不和,性生活不協(xié)調(diào),或由于親人喪亡,突然驚嚇,遭受迫害等等都可能誘發(fā)神經(jīng)癥的發(fā)生病人病情嚴(yán)重時(shí),常有中度甚至重度的社會(huì)功能受損,成為休學(xué)或不能工作的原因。
強(qiáng)迫癥的危害
1、阻礙強(qiáng)迫癥患者的人格發(fā)展,由于強(qiáng)迫癥患者大多數(shù)屬于中等嚴(yán)重程度、生活品質(zhì)較差,加上長(zhǎng)時(shí)間生病、長(zhǎng)期低自尊、缺乏人際社交活動(dòng)等眾多因素影響,患者對(duì)于自己的看法、情緒控制與行為模式也逐漸受影響。
2、影響強(qiáng)迫癥患者的經(jīng)濟(jì)狀況,研究顯示,強(qiáng)迫癥患者在精神科的臨床花費(fèi)比抑郁癥還大,其原因是與兩組不同疾病患者臨床特點(diǎn)、疾病知識(shí)和就醫(yī)途徑相關(guān)。強(qiáng)迫癥發(fā)作期表現(xiàn)與間歇期表現(xiàn)不夠明顯,癥狀經(jīng)常受到心理因素的影響而時(shí)好時(shí)壞,所以治療往往不夠及時(shí)而延誤病情?;蛘呋颊哂捎谥暗闹委熜Ч患讯狈π判?,導(dǎo)致治療允從性差,從而易于慢性化,加重了患者的疾病負(fù)擔(dān)。
3、影響強(qiáng)迫癥患者的生活質(zhì)量,首先,強(qiáng)迫癥患者會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間去阻止強(qiáng)迫癥帶來(lái)的焦慮、恐懼的感受,所以對(duì)日常生活和學(xué)習(xí)造成很大的障礙,甚至睡眠和身體的健康狀態(tài)都在不斷下降。強(qiáng)迫癥患者以為這個(gè)病會(huì)比其他病難治,還有自己被癥狀折磨的已經(jīng)不行了,跟別人說(shuō),卻得不到相應(yīng)的理解和支持。在這樣的雙重打擊下,直接影響了強(qiáng)迫癥患者的自尊心,從而導(dǎo)致其心理健康的加重。最后,由于生理和心理狀態(tài)的下降,使強(qiáng)迫癥患者不愿意去進(jìn)行一些社交活動(dòng)。
強(qiáng)迫癥的保健與預(yù)防
1.放松身心。當(dāng)出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的時(shí)候人們的身心還是會(huì)比較緊張的,但是緊張只會(huì)讓強(qiáng)迫表現(xiàn)更為頻繁和明顯。所以,想要調(diào)理強(qiáng)迫癥,那么患者就要積極的放松身心。比如說(shuō)可以伸下懶腰,遠(yuǎn)眺一會(huì)兒或者是聽一聽舒緩的音樂(lè)等等。
2.不要過(guò)于去追求完美,完善自己的性格。想要緩解強(qiáng)迫癥所帶來(lái)的痛苦,那么人們就不能過(guò)去的追求完美。在待人接物方面也要更為的寬容和大方,不要斤斤計(jì)較。對(duì)于自己和他人做得不夠好的地方或者是不足,不要過(guò)于苛刻。對(duì)要看到自己和他人優(yōu)秀的地方,培養(yǎng)一個(gè)樂(lè)觀積極的性格。
3.和親友多交流?;忌狭藦?qiáng)迫癥是一件很痛苦的事情,但是人們也不能把所有的痛苦都?jí)阂衷谧约荷砩???梢远喔H友們進(jìn)行溝通交流,傾訴自己的痛苦。通過(guò)傾訴您的痛苦能得到很好的宣泄,身心也會(huì)更為的輕松,對(duì)健康是非常有好處的。
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