夜盲癥俗稱"雀蒙眼"，在夜間或光線昏暗的環(huán)境下視物不清，行動(dòng)困難，稱為夜盲癥。在暗環(huán)境下或夜晚視力很差或完全看不見東西。以下是小編為你整理有關(guān)于夜盲癥的癥狀，希望能幫到你。

　　夜盲癥的癥狀

　　1、鐵屑性夜盲癥的癥狀.在生產(chǎn)勞動(dòng)中,當(dāng)鐵屑彈入眼內(nèi)時(shí),即刻會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的刺激癥狀;如果鐵屑沒有完全取出,在眼內(nèi)就會(huì)慢慢發(fā)生化學(xué)變化,生成氧化鐵,影響視網(wǎng)膜上桿體細(xì)胞的功能,使之產(chǎn)生夜盲.其特點(diǎn)是:有異物彈入眼內(nèi)的病史;大多為單側(cè),由于健側(cè)的代償作用。

　　2、視網(wǎng)膜色素變性.該病是一種具有遺傳因素的眼病,通常先累及視網(wǎng)膜上的桿體細(xì)胞而使人產(chǎn)生夜盲,夜盲的程度為漸進(jìn)性。隨著病變的發(fā)展,可波及錐體細(xì)胞,從而白天視力出現(xiàn)下降。因此,視網(wǎng)膜色素變性的患者常首先出現(xiàn)夜盲,病變是雙側(cè)性的,容易被發(fā)現(xiàn)。

　　3、可出現(xiàn)視野縮小,甚至產(chǎn)生“管狀視野”,最終導(dǎo)致失明。該病的預(yù)防重在禁止近親結(jié)婚,加強(qiáng)孕期保健。從優(yōu)生學(xué)的角度來看,這種患者不宜生育。目前對該病的治療還沒有很好的方法,確診后可給予維生素B_1、維生素C、血管擴(kuò)張劑等藥物以延緩病程的進(jìn)展。

　　夜盲癥的護(hù)理措施

　　1、保持樂觀愉快的情緒

　　長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。

　　2、生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合

　　生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要注意勞逸結(jié)合，不能讓眼睛過度的勞累，這樣才使眼睛得到緩和，有效的預(yù)防夜盲。

　　平時(shí)要多注意眼部活動(dòng)要到位：自己也要做一些熱身的活動(dòng)，不要總是呆在房間里面，讓眼睛也看看遠(yuǎn)方，不要總是盯著一個(gè)東西看太長時(shí)間。眼睛不宜直射太陽，但是也不能一直不見，不吸收新鮮的陽光空氣。

　　3、合理膳食

　　可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養(yǎng)素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發(fā)揮食物間營養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用，對預(yù)防此病也很有幫助。

　　4、眼部的衛(wèi)生情況要注意：眼睛是人心靈的窗戶，眼睛不能經(jīng)常用手揉，這對眼睛的傷害是極大的，還有不能戴美瞳，會(huì)傷害眼睛，使視網(wǎng)膜脫落。眼部衛(wèi)生弄好了，能有效預(yù)防夜盲癥。

　　夜盲癥的飲食調(diào)理

　　1.常食蘋果，可防治夜盲癥。

　　2.新鮮鯽魚，洗凈，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。(魚類富有豐富的維生素A，最宜夜盲癥患食用，可以預(yù)防干眼病、夜盲和各種角膜炎)。

　　3.鮮菠菜60~90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。

　　4.豬肝、胡蘿卜、蔥花、鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數(shù)次。補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱明目。用治夜盲癥及小兒疳眼癥。

　　5.雞肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。將雞肝洗凈，同谷精草、夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝飲汁。清熱明目，養(yǎng)血潤燥。多吃有效，可治夜盲癥、眼干燥癥及小兒疳眼癥。

　　6.野雞肉150克，胡蘿卜50顧，各切成絲。油鍋燒熱煸炒蔥花出香味，下雙絲炒，加精鹽，醬油等調(diào)料炒熟即可食用。補(bǔ)肝明目，治療肝虛所致的眼花、夜盲癥。

　　7.牛肝150克，蒼術(shù)15克，共煎湯飲用。每天1劑，早晚各1次。治缺乏維生素A所致的夜盲癥。

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