中醫(yī)治療前列腺炎的方法
中醫(yī)治療前列腺炎的方法
生活中誘發(fā)前列腺炎的病因是比較多的，會(huì)影響到自己的健康，給患者的生育帶來影響。但幸運(yùn)的是，治療前列腺炎的方法也有很多，包括了中醫(yī)治療，以下是小編為你整理有關(guān)于前列腺炎的中醫(yī)治療方法，希望能幫到你。
前列腺炎的中醫(yī)治療方法
濕熱下注型：癥見小便淋澀赤痛，少腹拘急，會(huì)陰部脹痛，尿道口摘白濁，舌苔黃膩，脈滑數(shù)。治宜清熱利濕，方選八正散加減：木通，車前子，扁蓄，瞿麥，滑石，梔子，大黃，甘草。
脾虛濕盛型：癥見小便流濁，面色不華，肢體困倦，不思飲食，舌淡苔白，脈虛。治宜健脾利濕、方選參苓白術(shù)散加減：黨參，炒白術(shù)，茯苓，薏苡，砂仁，澤瀉，當(dāng)歸，坤草，陳皮。
氣滯血瘓型：癥見小便澀滯會(huì)陰及小腹下墜脹痛，前列腺腫大堅(jiān)硬，舌紫暗，脈弦澀。治宜活血化瘀、行氣通絡(luò)，方選少腹逐瘀湯：桃仁，紅花，當(dāng)歸，小茴香，川楝子，烏藥，赤芍，澤蘭，蒲公英。
肝腎陰虛型：癥見尿道口常有白濁、會(huì)陰墜脹，腰膝酸軟，潮熱盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜滋肝腎，清泄相火。方選知柏地黃湯加減：知母，黃柏，土地黃，澤瀉，丹皮，茯苓，制首烏，黃精，白藤，丹參。
腎陽不足型：癥見小便淋澀挾精，畏寒，腰膝酸冷，陽痿，早泄，舌質(zhì)淡胖，脈沉弱。治宜溫腎壯陽，方選金匱腎氣丸加減：制附片，菟絲子，仙靈脾，杜仲，黃精，當(dāng)歸，山藥，茯苓。
前列腺炎的飲食調(diào)理
1、全麥面包：要對(duì)抗壓力，B族維生素是非常重要的。其中包括維生素B1、B2、B6、B12和葉酸、煙堿酸等，可以維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定，增加能量的代謝，有助于對(duì)抗壓力。全谷類的食品如全麥面包、糙米、胚芽米等，都有豐富的B族維生素。全麥面包是復(fù)合性碳水化合物，可以緩慢開釋能量，具有鎮(zhèn)靜的作用，使人放松、不緊張。
2、黃豆：黃豆中含有植物性荷爾蒙，不僅有利于女性，同時(shí)也是男性的絕佳食品。常吃黃豆制品的日本男人，患前列腺炎的概率比西方國家的男人低，多吃黃豆還可以補(bǔ)充卵磷脂。
3、南瓜子：男性40歲以后，大多數(shù)人有前列腺增生、前列腺炎的問題。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，讓前列腺增生的患者服用南瓜子的提取物，確實(shí)減少了患者頻尿的次數(shù)，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
4、高維生素C食物：男性朋友在24歲后精子的質(zhì)與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。高維生素C的食物有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。維生素C可以協(xié)助副腎上腺皮質(zhì)素(一種抗精神壓力的荷爾蒙)的分泌，可以對(duì)抗壓力。
前列腺炎患者的保健鍛煉
步行可按每分鐘70~90步開始，約每小時(shí)步行3~4千米的速度，持續(xù)10分鐘，主要適用于無運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的患者作為一種適應(yīng)性鍛煉過程，以后可逐漸加快步速或在坡地上行走。步行要達(dá)到防治疾病的目的，還要掌握科學(xué)要領(lǐng)，以“堅(jiān)持、有序、適度”為原則。
堅(jiān)持：步行運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，步行最為簡單而且方便，不需要特殊的場地，一年四季都可以進(jìn)行。將其溶入生活與大自然，輕松、快樂地進(jìn)行鍛煉。比如走路回家、多走樓梯、參加郊游等都是運(yùn)動(dòng)的好辦法，只有堅(jiān)持，才有效果。
有序：循序漸進(jìn)，開始時(shí)不要走得過快，逐漸增加時(shí)間，加快速度。如活動(dòng)很少或有心臟病以及年齡超過40歲的人，開始的時(shí)候可以只比平時(shí)稍快。1周后，身體逐漸適應(yīng)，可延長運(yùn)動(dòng)時(shí)間，并逐漸增加步行速度。
適度：患者每天至少應(yīng)步行3千米、30分鐘;根據(jù)個(gè)人的情況，一天的運(yùn)動(dòng)量可以分成3次進(jìn)行，每次10分鐘，1千米效果是一樣的。每周至少運(yùn)動(dòng)5天以上。
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