老年人得白內(nèi)障的主要原因
白內(nèi)障的主要發(fā)病人群是老年人，而且白內(nèi)障給老年人的眼部健康造成了很大的傷害，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致失明。所以必須引起相關(guān)的重視。那么我們一起來了解老年性白內(nèi)障的病因吧。
主要原因
1、體重過重：
研究人員對17700名40-84歲的人進(jìn)行6年跟蹤觀察，其中370名患了白內(nèi)障。觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖體重超重較多的男人比較瘦的男人得白內(nèi)障的可能性增加一倍以上。這是常見的老年性白內(nèi)障的病因。
2、老年人缺水：
近年研究發(fā)現(xiàn)，如果老人發(fā)生脫水或患嚴(yán)重腹瀉，就容易罹患白內(nèi)障，也是常見的老年性白內(nèi)障的病因。人的眼睛內(nèi)液體含量較高，當(dāng)人體缺水引起晶狀體蛋白變性時，最終就會引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。
3、強光刺激：
某項研究證實，長時間暴露在強烈陽光下會明顯增加患白內(nèi)障的危險性。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常接觸強光者如電焊工和喜歡戶外活動的人，患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。此外，外出習(xí)慣佩戴太陽鏡的人比其他人患白內(nèi)障的比例低40%。所以，建議人們在強光下活動或工作時，應(yīng)注意佩戴質(zhì)量好的太陽鏡。這是老年性白內(nèi)障的病因中比較常見的一種。
危害性
老年性白內(nèi)障有皮質(zhì)性、核性及囊下性三類，其中并不常見的單純核性和囊下性白內(nèi)障有可能終生難以成熟。而較為常見的皮質(zhì)性老年白內(nèi)障又分為初發(fā)期、膨脹期、成熟期及過熟期，在這幾個時期，都可能引發(fā)許多并發(fā)癥，影響以后的治療效果。
在膨脹時期，患者視力開始明顯下降，由于此時晶狀體膨脹，前房變淺，房水外流受阻，可導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。此時患者會出現(xiàn)眼脹痛、頭痛、看燈光時會出現(xiàn)彩色光圈，嚴(yán)重時出現(xiàn)惡心、嘔吐、視力急劇下降，如果一旦發(fā)生青光眼，必須及時摘除膨脹的晶狀體，否則可能導(dǎo)致永久性失明。
而過熟期則是產(chǎn)生并發(fā)癥的機率相對比較高的階段，比如說過熟期易導(dǎo)致嚴(yán)重的葡萄膜炎，出現(xiàn)眼瞼腫脹，角膜水腫，瞳孔與晶狀體廣泛粘連等臨床表現(xiàn)?；颊邥械窖弁础⒀奂t、視力急劇下降，此時必須手術(shù)摘除白內(nèi)障。
另外一些客觀因素也會為治療增加難度，隨著年齡的增長，病人的身體狀況對手術(shù)的適應(yīng)度也會變?nèi)酰绊懯中g(shù)后的恢復(fù);完全成熟的白內(nèi)障會因晶狀體的核太硬而不適于超聲乳化術(shù)治療，因超聲乳化術(shù)是目前治療白內(nèi)障對眼部損傷最小的手術(shù)方式，這樣便降低了手術(shù)的效果。
護(hù)理措施
1.在飲食結(jié)構(gòu)方面，以清淡、富有營養(yǎng)的食品為宜，尤其應(yīng)從食物中攝取充足的維生素。有資料研究表明，維生素缺乏對白內(nèi)障的形成有一定的關(guān)系，正常晶狀體和房水內(nèi)含有很多維生素C，而在摘除的白內(nèi)障和白內(nèi)障患者的房水中維生素C顯著減少，甚至消失，因而認(rèn)為維生素C在晶狀體氧化和還原上占有很重要的地位。維生素C可以保護(hù)晶狀體纖維膜不受光干擾而引起氧化作用，由此，有的報告用維生素C治療老年性白內(nèi)障取得療效。
2.除了以上的老年性白內(nèi)障的飲食護(hù)理，還應(yīng)保持心情舒暢。許多老人患了白內(nèi)障以后，總覺得眼睛會瞎，于是顯得十分悲觀，成天悶悶不樂，如此很容易使病情加重。另外，老人應(yīng)避免過度的情緒刺激和波動，少看一些令人傷感的電視劇，以使全身氣血流通，提高抗病能力，如此便有利于白內(nèi)障的穩(wěn)定和康復(fù)。
3.另外，還應(yīng)避免視力過度疲勞，用眼應(yīng)以眼睛不覺得疲倦為度，應(yīng)注意正確的用眼姿勢和距離;光源要充足，用眼1小時左右，便應(yīng)讓眼睛放松休息一下，如閉目養(yǎng)神、走動、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼睛得到充分的休息。此外，應(yīng)盡量避免長時間在昏暗的環(huán)境中閱讀和工作。
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