消化不良是由什么因素引起的
消化不良是一種由胃動(dòng)力障礙所引起的疾病,最常見的癥狀就會(huì)讓人不舒服,斷斷續(xù)續(xù)地有上腹部不適或疼痛,需要及時(shí)的治療。那么我們一起來了解引起消化不良的因素吧。
引起因素
1、生理心理因素,心理和精神的不良應(yīng)激的人群可導(dǎo)致該疾病。
2、飲食習(xí)慣因素,不良飲食習(xí)慣,包括刺激性食物(咖啡、濃茶、甜食、油膩、生冷等)和不良飲食習(xí)慣(包括空腹、頻繁食用刺激性食物,以及不規(guī)律進(jìn)食或暴食暴飲等。
3、外界環(huán)境因素,受環(huán)境溫度的影響容易引起疾病發(fā)病。
4、幽門螺桿菌感染,Hp是一種革蘭陰性細(xì)菌,一般定植于胃的黏液層表面,無癥狀成人中Hp的感染率在35%以上,90%以上的十二指腸潰瘍病人存在Hp,鉍劑加抗生素可以根除Hp,使組織學(xué)胃炎消退,還可以使?jié)兊膹?fù)發(fā)率從每年的80%以上降低至每年10%以下,所以Hp是十二指腸球部潰瘍和慢性胃竇炎的重要原因。
5、內(nèi)臟感覺異常,許多功能性消化不良的病人對(duì)生理或輕微有害刺激的感受異?;蜻^于敏感,一些病人對(duì)灌注酸和鹽水的敏感性提高;一些病人即使在使用了H2受體拮抗藥阻斷酸分泌的情況下,靜脈注射五肽胃泌素仍會(huì)發(fā)生疼痛,一些研究報(bào)道,球囊在近端胃膨脹時(shí),功能性消化不良病人的疼痛往往會(huì)加重,他們疼痛發(fā)作時(shí)球囊膨脹的水平顯著低于對(duì)照組。
治療方法
1、較輕微的消化不良,或僅僅是一時(shí)性過飽,可采用飯后散步,腹部輕柔按摩、1-2小時(shí)后參加體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng),增強(qiáng)身體熱量的消耗,盡快消除消化不良現(xiàn)象。
2、應(yīng)暫停進(jìn)食,實(shí)行“饑餓療法”。禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間可根據(jù)口渴情況飲用淡鹽開水,以及時(shí)補(bǔ)充水和鹽份,也可飲用糖+鹽水,因?yàn)樘强裳杆傥眨恢猎黾游改c負(fù)擔(dān)。如無需完全禁食時(shí),則減量進(jìn)食,或只吃易消化的粥類加點(diǎn)開胃小菜。這樣使胃腸感覺輕松舒適,消化不良易于矯正。
3、適當(dāng)使用助消化藥物,一般應(yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。但如系非處方藥品,則可根據(jù)藥品說明書使用。一般常用的藥物有嗎叮啉,系胃動(dòng)力藥,能加強(qiáng)食物從胃排空,減輕胃脹。乳酸菌素片,能在腸道形成保護(hù)層,阻止病原菌及病毒的侵襲,還能促進(jìn)胃液分泌,增強(qiáng)消化功能。其他助消化的中藥如神曲、木香、山楂、麥芽、谷芽、陳皮等可酌情使用(水劑煎服)。
4、已出現(xiàn)消化不良癥狀后,忌進(jìn)食葷腥、油膩、海味等不易消化食物。也不宜再吃較多的甜品或冰淇淋一類食物。必須以清淡食物為主,維持1~2天即可使胃腸道得以清除消化不良的食物殘?jiān)?,從而使消化機(jī)能康復(fù)。
食療方法
1.羊肉粥:新鮮精瘦羊肉250克,切小塊先煮爛,再合粳米同煮粥,每日吃2次。該方能補(bǔ)中益氣,溫胃止痛,治脾胃虛弱而致的消化不良、腹部隱痛等。尤其適用于老年氣虛虧損,陽(yáng)氣不足,惡寒怕冷,脘腹疼痛。
2.砂仁粥:先用粳米100克煮粥,砂仁5克研末放入粥中,再稍煮即可。本方具有暖脾胃、通滯氣、散熱止嘔之效,適用于胃痛、脹滿、嘔吐等癥。
3.佛手柑粥:佛手柑20克,煎湯去渣;粳米100克,加水適量,煮粥。粥成后加冰糖并入佛手湯稍煮即可。每日食2次。本方具有清香開胃,理氣止痛之效,適用于老年胃弱、消化不良、噯氣、胃痛者。
4.茶葉米:當(dāng)進(jìn)食年糕等黏性食物后感到腹脹,可取茶葉一把、米一把,炒至焦黃,添水煮沸,將水分次服下。
5.雞肫皮(雞內(nèi)金)若干,曬干,搗碎,研末過篩。飯前1小時(shí)服3克,每日2次。
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