容易患有痔瘡的人群有哪些
痔瘡這種疾病極大可能性是和患者的生活習(xí)慣有關(guān)系，如果您屬于以下的痔瘡易感人群，就一定要注意自己的日常飲食，花更多的精力在痔瘡的預(yù)防上，那么我們一起來(lái)了解哪些人更容易有痔瘡吧。
主要人群
1、蹲廁看報(bào)
在蹲廁排便時(shí)愛(ài)看報(bào)紙，不衛(wèi)生不說(shuō)，若看到情節(jié)精彩之處，排便完也不起來(lái)，長(zhǎng)此以往自然會(huì)使直腸靜脈長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓，從而誘發(fā)痔瘡。
2、久坐不動(dòng)
長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，特別是坐在軟座上時(shí)，腹部血流速度會(huì)減慢，下肢靜脈血不能回流，血液循環(huán)受到阻礙，在這種情況下，直腸靜脈叢容易發(fā)生曲張，導(dǎo)致血液淤積，最終形成一個(gè)靜脈團(tuán)，這就是痔瘡。
3、暴飲暴食
習(xí)慣性暴飲暴食，加上經(jīng)常食辛辣刺激性的食物(如白酒、辣椒、芥末)等。很易導(dǎo)致大便干結(jié)、排便困難、腹壓增加而導(dǎo)致痔瘡。
4、妊娠孕婦
子宮靜脈與直腸靜脈相通，子宮隨胎兒增大而增大，增大的子宮壓迫靜脈，造成靜脈血回流受阻、瘀血。再則孕婦活動(dòng)減少，胃腸蠕動(dòng)變慢，大便在腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，其中水分易被吸收，使大便成塊、硬結(jié)，造成便秘，從而加重靜脈瘀血程度，以致肛門處?kù)o脈血管擴(kuò)大增粗，扭曲成團(tuán)，出現(xiàn)破裂、出血、疼痛等，而發(fā)展成痔瘡。
預(yù)防措施
糞便中含有許多細(xì)菌，肛門周圍很容易受到這些細(xì)菌的污染，尤其是女性，陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，誘發(fā)痔瘡。因此，應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲。
保持良好的排便習(xí)慣，防止大便干結(jié)。為防止大便秘結(jié)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：①注意飲食：日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍(lán)科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類，都是好的選擇。②防止便秘：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，有人認(rèn)為晨起喝1杯涼開(kāi)水能刺激胃腸運(yùn)動(dòng)，預(yù)防便秘。另外，晨起參加多種體育活動(dòng)。當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便，排便時(shí)蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)分用力。
勿蹲馬桶太久：每次坐在馬桶上的時(shí)間最好不要超過(guò)5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛(wèi)生的習(xí)慣。
孕婦尤其容易發(fā)生痔瘡，部分原因是由于子宮恰好坐落在與肛門靜脈相通的血管上方(使血流受阻)。假使你懷孕，治療痔瘡的方法是，每4—6小時(shí)，用左身側(cè)躺20分鐘左右。這樣可減輕下半身重量對(duì)重要血管的壓力。懷孕期間避免久站、久坐，并注意保持大便的通暢，每次大便后用溫水熏洗肛門局部，改善肛門局部血液循環(huán)，對(duì)于預(yù)防痔瘡是非常有益的。
癥狀表現(xiàn)
1、痔瘡的初期癥狀之便血：內(nèi)痔早期主要癥狀，有噴射狀出血、點(diǎn)滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，外痔不會(huì)引起出血。
2、墜痛：為痛性外痔的主要癥狀，內(nèi)痔無(wú)炎癥時(shí)不痛，痔瘡的初期癥狀表現(xiàn)為墜痛常發(fā)生在內(nèi)痔感染、嵌頓和絞窄性壞死，常導(dǎo)致劇烈的墜痛。
3、脫出：中晚期內(nèi)痔主要癥狀，主要原因?yàn)閮?nèi)痔痔核結(jié)節(jié)增大，使黏膜及黏膜下層與肛層分離，排便時(shí)，痔瘡的早期癥狀是內(nèi)痔結(jié)節(jié)可下降到齒狀線以下，游離于肛管之外。
4、瘙癢：晚期內(nèi)痔反復(fù)脫出，可引起肛門擴(kuò)約肌松弛和分泌物增多，致使肛緣周圍常潮濕不潔，出現(xiàn)瘙癢和濕疹，嚴(yán)重時(shí)還可引起擦摩痛和癢痛，內(nèi)痔出血還可引起貧血，頭暈、食欲不振、大便干燥，這也是痔瘡的早期癥狀之一。
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