皮膚干燥導(dǎo)致腳底脫皮皮膚干燥的人容易導(dǎo)致手腳脫皮，主要原因是腳部干燥導(dǎo)致腳表皮細(xì)胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細(xì)胞壞死，主要高發(fā)季節(jié)在秋冬季節(jié)。

　　日常生活中有許多人腳底脫皮裂縫問題影響，氣候干燥的季節(jié)，疼痛在腳跟裂紋更讓你難的夏天，秋天來(lái)臨，用腳掌脫皮、裂縫讓你失去信心的涼鞋。我們先看看底部的底部的脫皮間隙是什么造成的。

　　腳底板脫皮裂口的幾種原因：

　　1、真菌感染

　　腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動(dòng)，極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時(shí)的護(hù)理是關(guān)鍵。

　　2、新陳代謝過快

　　如果沒有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過多導(dǎo)致。

　　3、氣候變換引起

　　當(dāng)四個(gè)季節(jié)交替，容易造成脫皮干裂。

　　治療和保養(yǎng)方法：

　　1、白醋泡腳

　　白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡(jiǎn)單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。

　　坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。

　　2、涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油

　　配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。

　　3、改善飲食，多吃水果

　　腳底的板也是一個(gè)缺乏脫皮的維生素，這是改善日常飲食，多吃水果和蔬菜。同時(shí)服用維生素片以保證體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。少吃生蔥、辣椒、烈酒、大蒜等發(fā)汗類食物。

　　4、保持良好個(gè)人衛(wèi)生

　　這個(gè)就不多說(shuō)了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。不要與他人共用鞋襪、浴巾、腳盆等。

　　5、穿戴

　　不要穿膠鞋、靴子、布鞋等不透氣的鞋子。

　　當(dāng)腳出現(xiàn)掉皮的時(shí)候，多數(shù)人喜歡用手去撕或者扯，一不小心把皮膚弄破了就很容易出現(xiàn)感染，所以掉皮之后不要隨便用手去刨皮。專家提醒說(shuō)，一旦發(fā)現(xiàn)腳開始干裂脫皮后，一定要及時(shí)處理，避免接觸刺激性的物質(zhì)，平時(shí)要多用溫水泡腳，使用一些含有維生素E的七安堂腳裂膏。如果已經(jīng)出現(xiàn)了感染，則要適當(dāng)使用含有抗菌性的藥膏。