孕婦甘油三酯高是怎么回事

　　婦女在懷孕期間需要注意的事情很多，而且也會因為懷孕而出現(xiàn)一系列的生理現(xiàn)象和疾病，不止會影響到本身，還可能影響到胎兒，所以需要引起重視，甘油三酯高

　　甘油三酯高的原因在臨床上可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,原發(fā)性甘油三酯高常見于遺傳,而繼發(fā)性則可以繼發(fā)于疾病,如糖尿病,腎病綜合征,甲狀腺功能減退,透析,膽道阻塞等;也可繼發(fā)于不良生活習慣,如飲食,煙酒等. 繼發(fā)性甘油三酯高怎么回事.因疾病導致的甘油三酯高主要是各種原因致使脂肪代謝異常,因不良生活習慣導致的甘油三酯高則是我們每個人生活中必須注意的了. 　　為什么不良生活習慣也能成為甘油三酯高的原因呢?因為甘油三酯大部分是從飲食中獲得的,只有少部分是人體自身合成的.當進食大量脂肪類,尤其是動物脂肪食品后,可測得體內(nèi)甘油三酯水平明顯升高;而過多的碳水化合物,尤其是加工精細的糧食進入體內(nèi)后,則引起血糖升高,合成更多的甘油三酯.另外,飲酒可以刺激甘油三酯的加速合成。

　　孕婦甘油三酯高的危害

　　1、心臟疾病

　　甘油三酯主要為人體提供和儲存能量 過多的甘油三酯會導致脂肪細胞功能改變和血液粘稠度增加 并增加患心臟動脈硬化、冠心病、心絞痛或心肌梗死、腦卒中、腦中風的危險性。而且 血液中甘油三酯過高還會引起脂肪肝、急性胰腺炎。

　　2、妊娠期糖尿病

　　妊娠期血脂升高易影響孕婦的糖代謝，導致妊娠期糖尿病及糖耐量降低。糖尿病合并高血脂更容易導致腦中風、冠心病、肢體壞死、眼底病變、腎臟病變、神經(jīng)病變等。

　　3、妊娠高血壓

　　妊娠高血壓是孕期特有的疾病，由于高血壓、高血脂是互相影響的，甘油三酯高的孕婦更容易發(fā)生妊娠高血壓綜合征，出現(xiàn)蛋白尿、水腫等癥狀。

　　4、腎臟疾病

　　甘油三酯高的孕婦更容易因腎動脈硬化而引發(fā)尿毒癥。

　　孕婦甘油三酯高怎么做?

　　1、適量補充蛋白質(zhì)。特別是大豆及豆制品等植物性蛋白質(zhì)，也可以補充瘦肉、雞肉、鴨肉和魚類等膽固醇低的動物性蛋白質(zhì)。

　　2、限制糖的攝入量。飲食中應避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物，不要在牛奶或豆奶中加糖。

　　3、限制動物性脂肪攝入量。烹調(diào)用油以植物油為主，盡量不要攝入動物性脂肪。

　　4、限制飲酒。酒精對胎兒的生長發(fā)育不利，而且酒還可以使高甘油三酯血癥患者甘油三酯含量升高，因此，孕婦更應該避免飲酒。

　　5、多吃新鮮蔬菜和水果。新鮮蔬菜和水果含豐富的纖維素、維生素和礦物質(zhì)，在提供能量的同時產(chǎn)生過飽的感覺。

　　6、適量的運動和鍛煉。孕婦不要因為懷孕就經(jīng)常臥床休息或者長久靜坐，適量的體力活動對孕婦和胎兒的身心健康有利。運動以有氧運動為主，一定要個體化，以由少到多，循序漸進的方式進行，以保證胎寶寶安全為前提條件。

　　孕婦甘油三酯高除了上面的飲食治療外，還可以根據(jù)醫(yī)囑服用對胎兒無不利影響的降脂藥物，除此之外，還要做定期的檢查，以確保胎兒不受影響。孕婦甘油三酯高的危害很大，如不及時調(diào)整和治療，將嚴重影響孕婦和胎兒的健康。孕婦應該堅持低鹽、低脂、低膽固醇飲食，堅持適度的體育鍛煉和體力活動，保持良好的精神狀態(tài)，積極預防和治療高甘油三酯血癥。