婦科疾病是一種很常見的疾病，它又分為很多小病種。對于青春期的少女來說，因為對婦科疾病了解不多，有時候一旦發(fā)現(xiàn)下身有異味，就會無比恐慌，甚至產(chǎn)生自卑心理，這對于孩子的成長是極其不利的。

　　14歲女生下身有異味會是什么疾病呢?

　　1.陰道炎。陰道炎即陰道炎癥。正常健康婦女陰道由于解剖組織的特點對病原體的侵入有自然防御功能。如陰道口的閉合，陰道前后壁緊貼，陰道上皮細胞在雌激素的影響下的增生和表層細胞角化，陰道酸堿度保持平衡，使適應堿性的病原體的繁殖受到抑制，而頸管黏液呈堿性，當陰道的自然防御功能受到破壞時，病原體易于侵入，導致陰道炎癥。最好進行白帶常規(guī)檢測,尿常規(guī)檢測看的,都是正常的話不用擔心的。 如果有陰道炎可以使用婦炎潔洗液沖洗陰道的,盡量避免吃辛辣的食物,注意衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,多喝水就會好轉。

　　2.盆腔炎。盆腔炎指女性上生殖道及其周圍組織的炎癥，主要包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫、盆腔腹膜炎。該炎癥可局限于一個部位，也可同時累及幾個部位，最常見的是輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。按其發(fā)病過程、臨床表現(xiàn)可分為急性與慢性兩種。該炎癥多發(fā)生在性活躍期、有月經(jīng)的婦女，初潮前、絕經(jīng)后或未婚者很少發(fā)生盆腔炎，發(fā)生盆腔炎時往往是鄰近器官炎癥的擴散。盆腔炎多為混合感染，如細菌培養(yǎng)陽性，可根據(jù)藥敏試驗而選用最有效的抗生素治療。如無培養(yǎng)條件，或無對厭氧菌作培養(yǎng)的條件，則可假定有該菌存在而選用可殺滅該菌的抗生素。近年來滅滴靈已被廣泛應用于治療厭氧菌感染，此藥殺菌力強，副作用少，價廉。

　　平時需要注意什么?

　　1.注意月經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，不要搔抓，熱水清洗，可用高錳酸鉀溶液坐浴。保持內(nèi)褲干凈透氣，不吃辛辣食物。

　　2.因為孩子還小，不建議使用洗液。

　　3.定期婦檢很重要!別以為年紀小就認為婦檢與我無關，疾病的事情沒有大小之分。

　　下身有異味是不是一定是婦科疾病?

　　其實也不一定，有時候有可能是臭汗癥造成的，我們知道，在人體皮膚上面布滿了汗腺，其中小汗腺密密麻麻覆蓋了全身，而大汗腺則只集中于腋窩、乳暈邊緣、外陰部和肛門周圍。大家都知道的狐臭，就是腋窩的大汗腺分泌黏稠液體發(fā)出的氣味。因女子外陰部，主要在大陰唇外側面陰毛密布處以及肛周長著大汗腺，所以也會出現(xiàn)臭汗癥。在青春期前，因外陰部無陰毛生長，大汗腺也無分泌汗液功能，自然沒有什么異味。隨著青春期的到來，外陰部的大汗腺開始排汗而出現(xiàn)氣味。如果外陰部大汗腺排出的汗液多，又穿緊身內(nèi)褲，可因細菌的分解而產(chǎn)生難聞的氣味。有臭汗癥的少女平時應注意身體的清潔衛(wèi)生，特別是外陰部的清潔。以穿純棉內(nèi)褲為好，不要穿化纖類內(nèi)褲，以免影響局部透氣，嚴重者應請醫(yī)生進行針對性的治療。

　　仰臥起坐可治療和緩解婦科病

　　仰臥起坐是發(fā)展軀干肌肉力量和伸張性的一種方法，能很好地鍛煉腹部肌肉，腹部肌肉收緊可以更好地保護腹腔內(nèi)的臟器。女性做屈膝仰臥起坐，能鍛煉腹股溝。腹股溝有許多毛細血管和穴位，做仰臥起坐刺激血管，促進腹部血液循環(huán)，從而治療和緩解婦科疾病。做仰臥起坐還可以拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎，這樣能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)。

　　1.學會呼吸達到好效果

　　呼吸掌握不好，體力會下降得非常快，而且達不到動作的預期效果。規(guī)范的仰臥起坐，身體前屈時應呼氣，仰臥時應吸氣。不能機械地在仰臥時完成整個吸氣過程，應該是向后仰臥的過程開始吸氣，肩背部觸地的瞬間屏氣收腹，上體逐漸抬起，當上體抬起至腹部有脹感時，快速呼氣，向前引體低頭，完成整個動作。

　　2.長期堅持1秒半做1個

　　做仰臥起坐一定要有耐性，偶爾運動會讓身體吃不消。此外，不要在經(jīng)期做仰臥起坐，劇烈的運動有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，子宮內(nèi)膜碎屑也有可能種植在卵巢上形成囊腫。同時，做仰臥起坐不要抓舉重物、擠壓或者碰撞腹部，這樣可能引起卵巢破裂，引起下腹部疼痛。

　　建議：30歲以下，仰臥起坐的最佳成績應為45-50個/分鐘;30歲最好做到40-45個/分鐘;40歲應做到35個左右/分鐘;50歲應努力達到25-30個/分鐘。然而從全民體質(zhì)測試結果來看，大部分女性仰臥起坐成績無法超過30個，還有不小的提升空間。

　　
總而言之，平時多注意衛(wèi)生，一旦出現(xiàn)這種情況，還需要及時到醫(yī)院檢查!