寶寶腳冰涼是怎么回事

　　寶寶為什么會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況呢?下面就讓我們?nèi)チ私庖幌掳桑?/p>

　　寶寶腳涼的原因1

　　寶寶的情況考慮是微循環(huán)較差，手腳就會(huì)出現(xiàn)冰涼的感覺，手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手：保暖要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會(huì)覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因?yàn)橐路^緊會(huì)阻礙血液循環(huán)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加血液循環(huán)和新陳代謝的。

　　寶寶腳涼的原因2

　　一般寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，棕色脂肪少，體表面積相對(duì)大，末梢血液循環(huán)差，所以手腳會(huì)比較涼。而且寶寶在劇烈活動(dòng)后，大量出汗，手心腳心出汗多，帶走體內(nèi)大量的熱，所以手心腳心比其它的部位涼，媽媽不要擔(dān)心，只要多注意保暖即可，夏天可以多曬太陽(yáng)。寶寶基本體溫低，平時(shí)多給寶寶喝熱水，多喝熱湯類等，一般寶寶是沒有問題的。

　　寶寶腳涼的原因3

　　不用擔(dān)心,這是陰陽(yáng)不調(diào)的原因,尤其是冬天,這種情況更加容易發(fā)生,只要做好飲食和各個(gè)方面的護(hù)理,這種癥狀就會(huì)慢慢消失.因?yàn)槿梭w的血液循環(huán)就會(huì)變的緩慢,本來末梢的血流量就少,在加上沒有溫暖血液的及時(shí)供應(yīng),所以很容易手腳冰涼,建議您每天用熱水泡泡腳,對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)有很好的作用,還有養(yǎng)生保健的功效哦.還可以多吃一些陽(yáng)性的蔬菜,像是蔥姜,韭菜,肉奶蛋,最好堅(jiān)持每天睡前喝一杯熱牛奶對(duì)改善血液循環(huán)和增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)睡眠都有一定的好處呢,而且休息好了免疫力就會(huì)提高,體質(zhì)增強(qiáng)了身體才不會(huì)虛弱平時(shí)在飲食上一定要注意,尤其是冬天,多給孩子吃一些有御寒作用的食物,比如說牛肉羊肉,孩子睡覺以前可以給孩子的腳進(jìn)行按摩,希望您的孩子可以盡快康復(fù)。

　　怎樣緩解腳涼

　　專家建議，家長(zhǎng)們可以在平時(shí)給孩子做一些促進(jìn)血液循環(huán)的搓手運(yùn)動(dòng)，也可以到醫(yī)院進(jìn)行小兒推拿，還可以服用一些疏通經(jīng)絡(luò)、溫補(bǔ)陽(yáng)氣的藥物。

　　內(nèi)熱分為實(shí)熱和虛熱

　　與手腳冰涼的癥狀相反，很多寶寶的手腳總是熱乎乎的，像小暖爐一樣。

　　現(xiàn)在小兒手腳熱的情況非常常見，多與內(nèi)熱有關(guān)。而小兒內(nèi)熱分為實(shí)熱和虛熱。

　　那么，我們?nèi)绾畏智鍖殞毜降资菍?shí)熱還是虛熱呢?

　　實(shí)熱的孩子多半愛上火、經(jīng)常口渴咽干，實(shí)熱又可以分為胃實(shí)熱、肝實(shí)熱等。虛熱的孩子大都臉色潮紅，手心、腳心很熱，晚上睡覺經(jīng)常會(huì)踹被子，總想光腳丫。

　　內(nèi)熱也會(huì)引發(fā)疾病

　　其實(shí)，內(nèi)熱的孩子家長(zhǎng)也應(yīng)該多注意，專家分析，實(shí)熱的孩子大都是體質(zhì)比較好，但是孩子的內(nèi)火較盛，容易出現(xiàn)口舌生瘡的癥狀。如果胃熱過盛，有可能出現(xiàn)口臭、惡心、大便干燥、想要嘔吐等癥狀。

　　而虛熱的孩子體質(zhì)也較為虛弱，很有可能在患有肺炎等呼吸道疾病的恢復(fù)期中，余邪未盡引發(fā)虛熱體質(zhì)，虛熱體質(zhì)的孩子容易患有腎炎、腹瀉等疾病。

　　由于這樣的寶寶大都喜歡光腳丫、睡覺踹被子，總覺得自己很熱。因此，對(duì)他們的冬季保暖也非常重要。家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆邮帜_總是熱而忽略他們的保暖，出門一定要給寶寶戴上手套，穿棉鞋。有的寶寶由于腳底容易發(fā)汗，有時(shí)將襪子浸濕，家長(zhǎng)們要勤于給他們換襪子。

　　另外，專家表示，家長(zhǎng)們平時(shí)可以給孩子按按腳底的涌泉穴，有引火歸元的作用，對(duì)內(nèi)熱的孩子較為有益。