半夜總餓醒怎么回事

　　有的人每次睡覺的時候，睡覺到一般發(fā)現(xiàn)自己餓醒了，但是這一餓醒證明了你的身體狀況出現(xiàn)了問題了。

　　病因

　　癥狀醫(yī)學(xué)上稱為“饑餓痛”，是指飯后3-4小時出現(xiàn)胃部燒灼樣疼痛和難以描述的不適感，是胃潰瘍的典型表現(xiàn)。人們不禁要問，好端端的胃，怎么會潰瘍呢?要想弄清楚病理，先要弄清楚生理。正常人的胃在饑餓時會有饑餓感，但不會出現(xiàn)胃部疼痛。在正常情況下，食物經(jīng)過口腔咀嚼，進入胃部，在胃里與胃酸中和，形成小顆粒(食糜)，再進入小腸，供人體吸收，未被吸收的食物殘渣進入大腸，形成糞便，排出體外。

　　如同口腔會潰瘍一樣，胃也會潰瘍。其發(fā)生的機制就是胃酸分泌過多或者胃黏膜遭到了破壞。遭破壞的胃黏膜不能抵御胃酸的侵蝕，逐漸形成了潰瘍，于是患者就會感到胃痛，特別是在飯后3-4小時，胃內(nèi)“空空如也”，破損的潰瘍面在胃酸面前“不堪一擊”，胃部疼痛驟然加劇。這種情況下，如果吃一點餅干之類的食物，由于食物稀釋了胃酸，胃部疼痛將會減輕。當(dāng)然，如果把胃潰瘍不當(dāng)回事，潰瘍逐漸加重的話，人們常聽說的“胃出血”、“胃穿孔”也就在所難免。

　　主要原因

　　胃酸分泌過多和(或)胃黏膜遭到了破壞。實際上，胃酸分泌過多的情況比較少見，更常見的情況是胃黏膜遭到了破壞，因為醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，許多胃潰瘍患者的胃酸分泌并沒有增多，甚至比正常人還少。這正好應(yīng)驗了一句諺語：許多時候不是因為“敵人”有多么強大，而是因為自身出了問題。追根溯源，胃黏膜遭受破壞的常見原因是幽門螺旋桿菌侵犯或過多服用消炎鎮(zhèn)痛藥(如消炎痛、芬必得)以及不良生活方式，如吸煙、嗜酒、“饑一頓、飽一頓”、夜生活過多、不規(guī)律作息等。

　　治愈方法

　　正常人胃黏膜有自身修復(fù)機制，確保自身能夠抵御胃酸的侵蝕，晚8點至清晨6點是胃黏膜修復(fù)的“黃金時間”，因此盡量在晚8點之前把晚飯解決，“吃夜宵”不是一個好習(xí)慣，加重胃的負擔(dān)，且影響胃黏膜的修復(fù)。對于慢性胃潰瘍或者以前得過胃潰瘍的患者，季節(jié)轉(zhuǎn)換、情緒變換時容易復(fù)發(fā)，因此注意保暖、避免悲傷情緒、禁煙酒、保持規(guī)律飲食和作息是預(yù)防潰瘍病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。