生活中常常會有些父母對自己的孩子睜著眼睛睡覺感到擔憂，這是為什么呢?這到底正不正常呢?其實這是一種正常的現(xiàn)象，對于正在成長期的嬰兒來說尤其是如此，他們的眼睛處于一個快速轉動的時候就會看起來像是睜著眼睛睡覺。其實那是他們已經睡著了，只是說眼球還沒有完全閉合。這在中醫(yī)說來就是陰陽不合的情況。這種情況出現(xiàn)在嬰兒時期是十分正常的。電視的節(jié)目里面，謝娜就是一個例子。這就說明了，成人也是會睜著眼睛睡覺的。那么睜著眼睛睡覺到底有沒有壞處呢?下面我們來看看。

　　脾虛造成的睜眼睡

　　脾虛的人會睜著眼睛睡覺，一般都是半睜。但有些人確實是天生就是半睜著眼睛睡覺的。 這樣的人睡覺的時候環(huán)境越暗越好，這樣才能把對眼睛的傷害降到最低。通常這樣的人視力都不好。

　　1.睡眠時神經對肌肉的支配作用弱，眼輪匝肌的張力低或是提上瞼肌松弛不足，都可能導致眼睛閉合不完全。

　　2.有些疾病也可引起眼睛閉合不全，如“急性面神經炎

　　3.有的人眼輪匝肌先天性畸形，或者上眼瞼過短造成瞼裂不能完 全閉合，在睡眠時就留下一條縫隙，好象半睜著眼一樣，俗稱"羊眼"

　　4.有的人面神經麻痹，以及某些腦部疾病致使面神經失去控制，眼瞼因肌肉失去張力，從而眼裂增大，合眼困難;

　　5.有的人是因為某些疾病引起眼球突出，而不能閉目，如鞏膜萄葡腫、眶內腫瘤、甲狀腺機能亢進等;

　　6.有的人是由于炎癥、潰瘍、外傷等原因引起眼瞼疤痕性短縮和皮膚缺損，造成眼瞼閉合障礙，終日不能完全合眼。

　　這些人雖然"睡不合眼"，但由于部分眼皮已經閉攏，黑眼珠總是偏轉在閉擾的一側，只露出眼白部分。因此，眼睛也不再接受光的刺激，這并不嚴重影響睡眠。

　　同時,中醫(yī)稱睡不合眼為"目不瞑"，早在二千多年前的醫(yī)學著作《靈樞·邪客》中就有記載，認為是陰陽不相交所致。

　　科學家研究發(fā)現(xiàn),人的大腦是分成幾個功能部分的,有一部分是意識思維,有一部分是控制身體運動,睡覺的時候,意識思維部分和控制運動的都睡著了,系統(tǒng)關閉了,有時候,你意識思維功能部分醒過來了,你就有意識了,但這時候控制身體運動部分還沒有醒過來,所以無論你大腦怎么發(fā)命令,要起身,要轉身等,你就是動不了,因為那個系統(tǒng)還沒有啟動,得不到命令,這就是俗稱的鬼壓床,其實不是有鬼在壓你,生理現(xiàn)象而已.

　　眼睛的睜開與閉合功能，是由眼外肌和表情肌，特別是提上瞼肌和眼輪匝肌的收縮及松弛來完成的。睡眠時神經對肌肉的支配作用弱，眼輪匝肌的張力低或是提上瞼肌松弛不足，都可能導致眼睛閉合不完全。有些疾病也可引起眼睛閉合不全，如“急性面神經炎 。

　　總結

　　其實睜眼睡覺就是對眼睛產生一種傷害，而傷害是來自于外界的，所以只要我們保持一種陰暗的環(huán)境下休息就能夠解決睜眼睡覺的問題。