四個(gè)月的寶寶，是家里人的心頭肉，不過(guò)如果寶寶開(kāi)始出現(xiàn)搖頭的話，家里人應(yīng)該也開(kāi)始緊張了，是不是孩子怎么了，怎么辦?那么，小編就和你們一起看看四個(gè)月的寶寶搖頭是怎么回事。

　　寶寶睡覺(jué)搖頭可能存在的原因：

　　1、正?，F(xiàn)象

　　首先，要區(qū)別寶寶睡覺(jué)搖頭的出現(xiàn)時(shí)間。如果寶寶睡前出現(xiàn)搖頭的現(xiàn)象，那么家長(zhǎng)不需要擔(dān)心。因?yàn)閷殞毸皳u頭屬于正常的現(xiàn)象。因?yàn)檫@是寶寶在淺意識(shí)睡眠中會(huì)出項(xiàng)的正常癥狀，等寶寶睡熟了這種現(xiàn)象就會(huì)逐漸消失。

　　2、濕疹

　　寶寶睡覺(jué)搖頭時(shí)媽媽要先檢查一下寶寶是否有濕疹，看看寶寶是不是因?yàn)轭^皮發(fā)癢二引起的搖頭現(xiàn)象。如果是因?yàn)闈裾畹脑颍霸缇歪t(yī)。

　　3、缺鈣

　　如果寶寶缺鈣也會(huì)引起寶寶睡覺(jué)搖頭的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶生長(zhǎng)過(guò)速，體內(nèi)的鈣元素就會(huì)缺乏，鈣缺乏的時(shí)候，寶寶的頭皮會(huì)癢癢，他不會(huì)說(shuō)話，就用頭在枕頭上蹭，成人看見(jiàn)的就是寶寶在搖頭。建議媽媽給寶寶做一下微量元素的檢測(cè)，如果缺乏要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充，以免長(zhǎng)期睡眠不好影響生長(zhǎng)發(fā)育。

　　4、頭上胎脂沒(méi)有洗干凈

　　寶寶頭部很容易產(chǎn)生油脂，所以要保持寶寶頭部干凈，這樣寶寶就會(huì)睡的安穩(wěn)。

　　5、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門(mén)就閉合得不好;如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。

　　6、太熱、太冷

　　7、太干燥，有鼻屎

　　8、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。

　　9、注意肛門(mén)外有無(wú)蟯蟲(chóng)。

　　10、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。

　　11、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。

　　12、晚上一定要喂奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時(shí)，不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣，當(dāng)喂完奶會(huì)換完尿布后，會(huì)容易入睡。 逐漸減少喂奶的次數(shù)，不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。

　　13、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)，及時(shí)放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來(lái)時(shí)，他就會(huì)讓你抱起來(lái)或搖著他才能入睡。

　　14、被子或者睡覺(jué)姿勢(shì)不舒服