鼻子不透氣痰多胸悶是怎么回事

　　鼻塞常常困擾著我們，早上聞不到清新的空氣，晚上睡得也不香。鼻塞通常在感冒的1-3天內(nèi)出現(xiàn)，一般表現(xiàn)為鼻咽部的不適，鼻塞，噴嚏，流涕等癥狀。由于感冒多是因?yàn)檎龤馓撊?、外邪趁虛而入為病，初期多由風(fēng)寒而生，繼而寒郁化熱而呈風(fēng)熱之候，亦可直接感受風(fēng)熱之邪為病。因此，治療感冒引起的鼻子不通氣也應(yīng)當(dāng)根據(jù)風(fēng)寒、風(fēng)熱區(qū)別對(duì)待，方才能取得良好的效果。

　　鼻塞也有以下的幾種主要種類：

　　1、風(fēng)熱感冒多表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒癥狀外，還多伴有高熱、痰液粘稠、咽喉頭痛以及咳吐黃稠痰等癥狀。治療主要以辛涼解表為原則，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗病毒口服液、銀翹散、板藍(lán)根等藥物對(duì)癥治療。

　　2、此類感冒是由于時(shí)行疫毒引發(fā)的流行性感冒，一般感冒癥狀較重，一般表現(xiàn)除了鼻塞外，還伴有畏寒、高熱、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲憊乏力、惡心胸悶、食欲不振等癥狀。其治療方法以清熱解毒、疏風(fēng)解表為主，需要及時(shí)就醫(yī)，切不可延誤治療。

　　3、 此類感冒多發(fā)生在夏季，多表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡、頭痛、頭脹等癥狀。治療主要以清暑、祛濕、解表為主?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用藿香正氣水、新加香薷飲等對(duì)癥治療。

　　4、風(fēng)寒型感冒引起的鼻塞除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等癥狀外，多伴有明顯的畏寒、低熱、肌肉疼痛以及流清涕、吐痰稀薄等特點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候通常需要穿很多的衣服才能感覺(jué)稍微舒適。治療風(fēng)寒型感冒鼻塞除了需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥外，還可以通過(guò)用熱水泡腳、桑拿、以及姜糖水等來(lái)輔助發(fā)汗，可快速的緩解鼻塞的癥狀。

　　胸悶氣短也是人們經(jīng)常會(huì)發(fā)生的情況，屬于正?，F(xiàn)象。

　　產(chǎn)生胸悶的主要原因有

　　1、疾病影響。會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)胸悶氣短的疾病有心臟方面和呼吸系統(tǒng)方面的疾病。心臟疾病比如因?yàn)樾穆墒С；蛘呤且驗(yàn)樽笮乃ソ邔?dǎo)致心臟血氧供給出現(xiàn)障礙導(dǎo)致胸悶氣短;或者是呼吸系統(tǒng)疾病比如肺功能受損、氣管病變等等疾病導(dǎo)致呼吸受阻，身體氧氣供給缺乏，導(dǎo)致胸悶氣短。

　　2、懷孕。懷孕期間出現(xiàn)胸悶氣短在孕婦中是很常見(jiàn)的。因?yàn)樵谠衅冢袐D的身體需要呼吸更多的氧氣來(lái)滿足身體的需求，加上孕期孕酮的增加會(huì)導(dǎo)致肺部呼吸能力加強(qiáng)，呼吸時(shí)吸入的空氣量明顯增大，導(dǎo)致出現(xiàn)氣短。到了懷孕后期，因?yàn)閿U(kuò)大的子宮對(duì)隔膜造成壓力，胸悶氣短的情況將會(huì)更加明顯。

　　3、雌性因素影響。女性從青春期開(kāi)始卵巢開(kāi)始發(fā)育成熟，身體中會(huì)開(kāi)始分泌大量的雌激素來(lái)幫助女性實(shí)現(xiàn)性特征的成熟。身體內(nèi)大量分泌的雌激素會(huì)造成脂肪組織增厚，其耗氧量也會(huì)比肌肉組織要多，從而容易導(dǎo)致年輕女性出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象。

　　4、經(jīng)常心情緊張，情志不舒的人容易出現(xiàn)胸悶氣短。人的心情與生理之間的關(guān)系是不可分的。經(jīng)常焦慮不安的了很容易將這種焦慮投射到身體的具體位置表現(xiàn)出不適，比如出現(xiàn)胸悶氣短。這種時(shí)候一定要注意調(diào)節(jié)自己的心情，注意放松。

　　感冒的時(shí)候鼻塞通常伴有一定的痰，對(duì)痰應(yīng)有高度的警惕性，宜做到無(wú)痰應(yīng)預(yù)防，有痰必治療。這樣可起到防病祛病、延年益壽的保健作用。痰作為一種致病因素，能引起多種疾病。因此，歷代養(yǎng)生家指出，老年人宜根據(jù)機(jī)體陰陽(yáng)氣血的變化，適當(dāng)服些化痰藥，以掃清體內(nèi)的"定時(shí)炸彈"，達(dá)到防患于未然的目的。預(yù)防痰飲的中成藥如二陳丸、消食化痰丸、順氣化痰丸、礞石滾痰丸、橘紅丸等，可結(jié)合個(gè)人身體情況辨證選用。這樣方能扶正氣，使痰無(wú)所生，以免留邪為患。

　　痰作為一種致病因素，能引起多種疾病。因此，歷代養(yǎng)生家指出，老年人宜根據(jù)機(jī)體陰陽(yáng)氣血的變化，適當(dāng)服些化痰藥，以掃清體內(nèi)的"定時(shí)炸彈"，達(dá)到防患于未然的目的。預(yù)防痰飲的中成藥如二陳丸、消食化痰丸、順氣化痰丸、礞石滾痰丸、橘紅丸等，可結(jié)合個(gè)人身體情況辨證選用。這樣方能扶正氣，使痰無(wú)所生，以免留邪為患。

　　老年人素體熱盛時(shí)，往往因熱熬其津液而產(chǎn)生痰的病變。飲食不節(jié)，經(jīng)常過(guò)食酒肉、油膩、煎炸、辛辣之品，能助濕生痰。所以，選擇相應(yīng)的膳食，對(duì)防止熱痰、濕痰的產(chǎn)生有積極的作用。 根據(jù)中醫(yī)理論，選擇性涼味苦的食物，如梨、絲瓜、竹筍、金橘、杏仁、苦瓜等皆有清熱燥濕化痰之功。對(duì)牛肉、羊肉、鯽魚(yú)、龍眼肉、胡桃肉、飴糖等濕熱之品應(yīng)少吃，以免助濕熱之邪熬傷津液，聚化為痰飲。 中醫(yī)認(rèn)為，身體過(guò)于肥胖與氣虛生濕、生痰有關(guān)，并易發(fā)冠心病、高血脂等疾病。為避免痰飲疾患，應(yīng)適當(dāng)減肥，節(jié)制飲食，少吃糖類、含脂肪多的食品，減少熱量攝入，這才是減肥化痰之關(guān)鍵。