9歲小孩吃東西老吐心口又痛是怎么回事
您的小孩是否常出現(xiàn)吃東西老吐,且伴有心口痛?您了解是什么原因嗎?下面就由是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于小兒嘔吐及心口痛的相關(guān)健康知識,要認(rèn)真閱讀分享哦!
9歲小孩吃東西老吐心口又痛的原因:
小兒嘔吐通常可以有很多原因,作為家長可以先檢查一下小孩是否有以下的情況:1.血壓過高或過低;2.吃了涼東西(腹部檢查有漲的感覺,或有輕微瀉肚);3.有沒有感冒癥狀;4.嘔吐后看看有沒有眼球充血(如有充血,可能是腦部壓力過大了);5.吃沒吃其他藥物
如果并沒有以上的情況,小兒嘔吐與胃賁門功能發(fā)育還不是太完善以及飲食不當(dāng)有關(guān)的,一般不需要進行特別的處理。
而小孩說的心口疼,實際上這個部位是胃.心口痛一般說來是胃的疼痛,大多是胃痙攣。
胃痙攣大多是受涼,進冷食,或者不潔飲食等原因。
因此您需要注意其飲食狀況,不要受涼,不要食用不潔飲食,不要吃零嘴,可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些止吐藥如嗎丁啉混懸劑等藥物。
9歲小孩夏天吃東西的注意事項:
一是飲食宜定時。夏季要讓小孩按時進餐,不能想吃就吃,不想吃就不吃,這樣會使脾胃生理功能紊亂,誘發(fā)胃病。
二是飲食宜清淡。夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸易被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱,致使食欲不振,如果過食油膩食物,會傷害脾胃,影響營養(yǎng)消化吸收,因此,媽媽可以讓孩子多吃一些綠豆、西瓜、蕎麥、大棗、雞肉、鴨肉、鵝肉、鯽魚、豆?jié){、梨等清淡食物。
三是飲食要搭配好。夏季飲食要注意食物結(jié)構(gòu)的合理,講究搭配。細(xì)糧和粗糧要搭配好,一個星期應(yīng)吃三餐粗糧;稀的與干的要搭配好,早上吃面食、豆?jié){,中餐吃米飯,晚上一天吃干飯,一天吃稀粥。葷菜與蔬菜要搭配好,以青菜、瓜類、豆類等蔬菜為主,輔以肉蝦類等葷食。
四是平時多用藥粥。夏天不適合大補,最好少吃油膩,多吃清熱降暑的食物,如綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等“解暑藥粥”。
五飲食忌生冷。炎炎夏季,適當(dāng)吃些涼食或喝些冷飲會讓人感覺身心舒適,但是,這些食物不宜吃得太多。吃太多會損傷脾胃,影響食欲,甚至導(dǎo)致胃腸功能紊亂。尤其是老年人和兒童,更要注意。
六是忌過飽。夏天的飲食不能過飽,尤其是晚餐更不應(yīng)飽食。特別是老人和兒童,他們的消化能力本來就不強,夏季更差,吃得過飽,消化不了,容易使脾胃受損,導(dǎo)致胃病。
七是多飲水喝湯,少“冰冷刺激”。每日應(yīng)少量多次飲用白開水,也可飲用綠茶、綠豆湯或酸梅湯等飲料消煩除渴。夏季多喝湯能調(diào)節(jié)口味,增強食欲。小孩子在天熱的時候,特別喜歡吃雪糕或冰鎮(zhèn)飲料一飲而盡。這種“刺激性”降溫的行為會刺激脾胃,影響胃液分泌而使食欲減退,造成消化不良、厭食、腹部脹痛、腹瀉等胃腸道疾病。此外,冰冷食物雖可暫時緩解燥熱,但口腔受冰冷刺激后,容易造成唾液腺及舌部味覺神經(jīng)、牙周神經(jīng)迅速降溫,有時甚至出現(xiàn)麻痹狀態(tài),還會刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反應(yīng)。
在此同時,家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示范和引導(dǎo),讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。
一、定時定量,少吃零食。養(yǎng)成孩子定時定量吃東西的習(xí)慣十分重要。如果給孩子太多的零食,一會吃糖,一會吃餅干,胃里不空,到正常吃飯的時間,孩子就會沒有饑餓的感覺。
二、家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識,當(dāng)熱氣騰騰的飯菜放在桌上時,他就會意識到“吃飯的時間到了”。其次,不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。
三、專心吃飯,培養(yǎng)孩子對吃飯的興趣。許多孩子喜歡邊吃飯邊看電視或者邊玩玩具,其實這對孩子的飲食是不利的。吃飯需要專心,父母必須讓孩子養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。如果孩子不喜歡吃飯,父母就要培養(yǎng)孩子對于吃飯的興趣。在吃飯時可讓孩子自己參與,捧飯碗、拿小勺,挑選自己愛吃的食物,這樣孩子既學(xué)會了吃飯,又培養(yǎng)了對吃飯的興趣。