鼻孔里癢怎么回事?鼻子發(fā)癢屬于過(guò)敏性鼻炎的一個(gè)常見(jiàn)癥狀，具體說(shuō)它是干燥性鼻炎的最重要癥狀。中醫(yī)稱“鼻燥”。該病多發(fā)于體質(zhì)較虛者和經(jīng)常吸入不潔氣體導(dǎo)致過(guò)敏者?；颊咦杂X(jué)鼻內(nèi)干燥不適，或有刺癢、異物感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血。過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)癥狀多為陣發(fā)性鼻癢，連續(xù)打噴嚏、流水樣或稀薄粘液樣涕，并伴有鼻塞、嗅覺(jué)減退，還可有軟腭、耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等。因此，千萬(wàn)不要少看鼻孔里癢這么一個(gè)簡(jiǎn)單的不適。

　　鼻孔里癢怎么回事?過(guò)敏性鼻炎的癥狀主要表現(xiàn)為：

　　1、打噴嚏：每天常有數(shù)次噴嚏陣發(fā)性發(fā)作。清晨和夜間加重，每次發(fā)作少則幾個(gè)，多則幾十。

　　2、流鼻涕：常有大量清水樣鼻涕、尤其在急性發(fā)作期明顯。

　　3、鼻塞：為間歇性或持續(xù)性，程度輕重不等。

　　4、鼻癢和嗅覺(jué)障礙鼻內(nèi)發(fā)癢，甚鼻外眼部發(fā)癢。

　　鼻孔里癢怎么辦?

　　1、室內(nèi)空調(diào)不要一直開著，確保家中經(jīng)常開窗通風(fēng)、保持室內(nèi)空氣流通與干燥。

　　2、定期打掃室內(nèi)衛(wèi)生，常用吸塵器吸塵，減少可成為過(guò)敏原的灰塵。

　　3、經(jīng)常翻曬并清洗床單、枕頭等臥具，適當(dāng)使用殺螨劑減少塵螨孳生。

　　4、飼養(yǎng)寵物的家庭，應(yīng)格外注意寵物毛發(fā)干凈，避免因?qū)櫸镆疬^(guò)敏性鼻炎發(fā)作。

　　5、在春季、夏秋季的播粉期，人群盡量減少外出，戴口罩有助于降低疾病發(fā)作程度。

　　6、每天應(yīng)清洗鼻腔，將結(jié)痂浸軟后取出。

　　7、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴，用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次，用食指旋轉(zhuǎn)按摩迎香穴數(shù)次，加強(qiáng)鼻部血液流通，氣候干燥時(shí)，可滴用復(fù)方薄荷油等。

　　8、平時(shí)注意補(bǔ)充維生素A、B2、C，有助于維護(hù)鼻黏膜的健康。戒除煙酒，少食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果。

　　9、不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜損傷。

　　10、外出時(shí)不妨帶支眼藥膏，用棉簽輕輕地涂于鼻腔，可起到濕潤(rùn)鼻腔黏膜的作用。

　　11、對(duì)動(dòng)物皮毛過(guò)敏的患者回避過(guò)敏原。

　　12、口服或鼻用第2代或新型H1抗組胺藥，可有效緩解鼻癢、噴嚏和流涕等癥狀。適用于輕度間歇性和輕度持續(xù)性過(guò)敏性鼻炎，與鼻用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合治療中-重度過(guò)敏性鼻炎。

　　13、鼻用糖皮質(zhì)激素，可有效緩解鼻塞、流涕和噴嚏等癥狀。對(duì)其他藥物治療無(wú)反應(yīng)或不能耐受鼻用藥物的重癥患者，可采用口服糖皮質(zhì)激素進(jìn)行短期治療。

　　14、抗白三烯藥對(duì)過(guò)敏性鼻炎和哮喘有效。

　　15、盡量不要用手去摳鼻子。有些成年人喜歡摳鼻子，就想把鼻子里面的東西全部取出，其實(shí)鼻痂也可以起到一些保護(hù)作用，并不是鼻子里面干干凈凈的才好。

　　16、不要用手去擠壓鼻子。有些人鼻子里面起了火癤子，覺(jué)得擠出來(lái)就會(huì)好的快點(diǎn)，這樣會(huì)形成感染，更加不容易痊愈。

　　17、體內(nèi)毒素如果說(shuō)沒(méi)有按時(shí)排出體外，我們的身體就會(huì)有一些不良的反應(yīng)，比如便秘的人臉上肯定會(huì)有一些色斑、痘痘之類的小問(wèn)題，當(dāng)然鼻子里面癢或疼也很有可能是因?yàn)槎舅貨](méi)有排干凈而顯現(xiàn)出來(lái)的反應(yīng)。

　　18、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，例如跑步、跳繩、游泳、球類、伸展體操等運(yùn)動(dòng)。

　　19、室內(nèi)外溫差不能太大，保持空氣流通，避免灰塵及有害氣體的長(zhǎng)期刺激，積極防治急性呼吸道傳染病。

　　20、枕套、被褥應(yīng)經(jīng)常高溫浸泡、清洗，之后晾曬，盡量避免選用羽絨枕頭、羽絨被子、羽絨玩具，避免與寵物接觸。