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老年人長(zhǎng)壽智慧

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  從一位90歲的長(zhǎng)壽老人臨走時(shí)留下的遺物中,人們發(fā)現(xiàn)了她用人生最后的兩年半時(shí)間,記下了她的長(zhǎng)壽秘訣和老人人生智慧。下面小編精心挑選總結(jié)出了10點(diǎn),希望可以和大家分享。

  老年人長(zhǎng)壽智慧

  1.別老想著過去

  不論現(xiàn)在正在經(jīng)歷著什么,你要銘記,風(fēng)雨過后就能看到彩虹。只要盡力去做,掌控你所能掌控的,剩下的就讓老天決定吧。只有學(xué)會(huì)放手,才能成長(zhǎng)。

  2.盡全力做好眼前的事

  生活應(yīng)該越簡(jiǎn)單越好,你不必什么事都親力親為,也不必著急完成某件事,每次只專注于一件事。感覺勞累時(shí)做個(gè)深呼吸,然后盡全力做好眼前的事。

  3.絕不偽裝自己

  讓別人接受真實(shí)的你,即使害怕也要說出自己的想法。做最真實(shí)的自己,你就是世界上最美的人。所以走自己的路,讓別人說去吧!

  4.不要刻意追求財(cái)富,而要追求幸福

  當(dāng)你老了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)事物最珍貴的部分是價(jià)值,而非價(jià)格。最快樂的時(shí)光,是那些身無分文也能會(huì)心微笑的日子,這就是真正的幸福,盲目地去追求金錢反而會(huì)讓自己更不幸。

  5.始終心懷希望

  隨著時(shí)間推移,你會(huì)碰壁、會(huì)跌倒,但是無論如何,你都要心懷希望,那么一個(gè)很小的威脅就可能演變?yōu)橐粭l繩索,拉你走出困境。

  6.即使自己變了也沒有關(guān)系

  生活可能會(huì)磨平你的棱角,促使你變得成熟世故,不要覺得有時(shí)自己的某些想法可恥。沒有人是一成不變的,當(dāng)有人告訴你你變了時(shí),你只是比以前更加堅(jiān)強(qiáng)。

  7.沒有人會(huì)傷害到你

  你要明白,大部分的痛苦和不快并非來自你的境遇,而是因?yàn)槟愕膽B(tài)度。所以,對(duì)那些傷害你、嫉妒你的人微笑吧,以此來告訴他們,沒有人會(huì)從你這里奪走什么。

  8.關(guān)心身邊人

  當(dāng)你的親朋說“我沒事”時(shí),你要看著他們的眼睛,緊緊地?fù)肀麄儯⒄f“我知道你有事。”即使他們只有在需要你的時(shí)候才想起你,也不要沮喪,要為自己能夠作為他們的“燈塔”而感到榮幸。

  9.時(shí)?;仡^看看

  學(xué)會(huì)愛自己,不要隨便為任何人降低你的準(zhǔn)則。時(shí)?;剡^頭來看看過去,審視自己,感慨一下“真不敢相信我居然做到了”。

  10.失敗了就換條路再走

  最強(qiáng)大的人,是在面對(duì)磨難時(shí)仍然能真誠(chéng)微笑的人。微笑是因?yàn)橛行判牟槐淮驍。绻銢]有成功,就去尋找一個(gè)新的開始吧。

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