老人頭暈嘔吐是什么病
老人頭暈嘔吐是什么病
上年紀(jì)的老年人需要好好的保養(yǎng)，尤其是在秋冬季節(jié)，是老年人疾病高發(fā)季節(jié)。那么老人頭暈嘔吐是什么病?下面小編就為您解答一下。
老人頭暈嘔吐的病癥
1、血小板增多癥和血粘度高導(dǎo)致的頭暈嘔吐
高血脂等均會使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發(fā)生容易困倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因許多,最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理,病人大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。
2、頸椎病引發(fā)的頭暈嘔吐
常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病頭暈的主因。
3、心臟病引發(fā)的頭暈嘔吐
冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭疼、精神不易集中、健忘、耳鳴、頭暈和四肢無力等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細(xì)變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,造成頭暈。
4、腦動脈硬化病引發(fā)的頭暈嘔吐
病人自覺頭暈,且常常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,造成頭暈。
5、貧血引發(fā)的頭暈嘔吐
貧血的人都很容易頭暈,老人更甚。老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)去醫(yī)院檢查一下,看是否盆血。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降,紅細(xì)胞本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。
老人頭暈嘔吐怎辦
1、經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài);而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用?？伸畈娚?。
2、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的患者特別推薦草莓汁。
3、每天堅持用木梳子梳頭。梳頭有利于促進腦部的血液循環(huán),能緩解比較輕微的頭暈癥狀。在梳頭時要順著一個方向輕輕的梳,每天堅持梳5--10次比較好。
4、當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼時,中老年人不要太早起,尤其是不要晨練。
5、老人要戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。
6、保持充足的睡眠。據(jù)統(tǒng)計,心血管疾病發(fā)病集中在上午6時到中午12時,所以要保持充足的睡眠,避免勞累。睡前建議喝一杯溫水,可以緩解血液粘稠度,防止血栓形成。
7、保持愉快的心情。如果心情不好,經(jīng)常發(fā)脾氣,會造成血流加快,心率加速,也會造成心腦血管疾病。所以,老年人要始終保持愉快的心情。
如何預(yù)防老人頭暈嘔吐
1、戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。
2、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的患者特別推薦草莓汁,有調(diào)查表明此種果汁有益于預(yù)防冠心病及腦血管病的發(fā)生。
3、經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài);而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用?？伸畈娚怼?/p>
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