老年人抑郁癥怎樣治有什么癥狀
老年人抑郁癥怎樣治有什么癥狀
抑郁癥愈加頻發(fā)在老年人人群中，這使得我們更應(yīng)該關(guān)注老年人的健康。你知道老年人抑郁癥怎樣治嗎?下面是有老年人抑郁癥的癥狀，歡迎參閱。
老年人抑郁癥的癥狀
1、抑郁癥對(duì)人們身體的影響
情緒可以對(duì)軀體造成深遠(yuǎn)的影響，精神刺激與壓力常常導(dǎo)致負(fù)性情緒，進(jìn)而令軀體、器官發(fā)生生理反應(yīng)。例如，當(dāng)你被歹徒搶劫、在大會(huì)上發(fā)言、參加重大考試等情況下，會(huì)出現(xiàn)呼吸心跳加快、血壓增高、尿頻、胃腸不適等軀體反應(yīng)。當(dāng)精神刺激消失，這些反應(yīng)就會(huì)停止。如果長(zhǎng)期處在緊張焦慮狀態(tài)，則可能造成不可逆的健康損害。很多患者不知道自己的軀體癥狀其實(shí)是受情緒影響所致。
2、抑郁癥是中老年人的高發(fā)疾病
情緒障礙有很多種，最常見的是抑郁癥。抑郁癥不是單純的“心情不好”，而是一種醫(yī)學(xué)上的疾病，是與糖尿病、高血壓類似的慢性病。抑郁癥的患者大腦功能失調(diào)，除了情緒障礙，還會(huì)導(dǎo)致全身癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球有3.5億抑郁癥患者，有10%~25%的女性和5%~12%的男性在一生中可能患抑郁癥，目前中國(guó)人的抑郁癥患病率達(dá)6.1%。
3、老年人抑郁癥的表現(xiàn)
自卑感:患者會(huì)表現(xiàn)的疑心重重，感覺身邊的人都看不起他、討厭他，甚至鄙視他，這種懷疑感與精神分裂癥的懷疑感不一樣，它原發(fā)于情緒障礙，是由情緒低落而產(chǎn)生的; 思維活動(dòng)受限:老人大腦反應(yīng)遲鈍，總是稱自己變笨了，生活中簡(jiǎn)單的問題有時(shí)不能自己獨(dú)立解決，并因此增加了已存在的自卑感;反復(fù)往自我貶低與譴責(zé):患者認(rèn)為自己什么都做不好，把芝麻大點(diǎn)的事想象成為不可饒恕的錯(cuò)誤，感覺誰都對(duì)不起，內(nèi)心不斷責(zé)備自己。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)家人經(jīng)常有這種情況的時(shí)候就要多多注意了，如果長(zhǎng)期這樣的就要及時(shí)就醫(yī)了;情緒不穩(wěn)易激動(dòng):有的患者會(huì)無故表現(xiàn)出焦慮、煩躁不安等癥狀，因而會(huì)長(zhǎng)吁短嘆或捶足頓胸;有的患者則是因?yàn)槭艿酵饨绱碳ぐl(fā)脾氣;失眠:失眠是老年憂郁癥的一大典型癥狀，以早醒為主要特征。凌晨醒后情緒非常低落，對(duì)于寂即將到來的白天及如何度過非?？鄲?全身性酸痛乏力:這是這類精神疾病的軀體表現(xiàn)，主要體現(xiàn)簡(jiǎn)單的日?；顒?dòng)上，由于全身酸痛乏力，患病老人需要下很大決心，費(fèi)很大氣力才能完成。
生活中如何預(yù)防老年人患抑郁癥
保證好睡眠質(zhì)量是最重要的措施之一?？朔咝≠N士:精神抑郁經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致晚間的睡眠下降影響健康，將“睡”與“醒”分開時(shí)間、地點(diǎn)進(jìn)行。日間多活動(dòng)，別坐打盹，醒了超過半小時(shí)即離床，深液才睡不致過早醒，睡前少茶水，減少因夜尿失眠。
豐富老年生活也是預(yù)防老年人患抑郁癥的手段。老年人退休在家，平時(shí)和多參加小區(qū)或者是地方的一些文化娛樂活動(dòng)，如“下棋、跳舞、唱戲”等等，和同齡的老年朋友在一起交談活動(dòng)，使得精神上有所寄托身體上也能得到鍛煉，就不會(huì)老師因?yàn)殚e著沒事而胡思亂想，產(chǎn)生不好的情緒。
老年人抑郁癥治療的禁忌
缺乏耐心是治療禁忌之一。臨床資料表明，輕型抑郁癥經(jīng)過科學(xué)合理治療，大約在2周左右可使情緒低落和乏力等癥狀得到明顯改善，睡眠和食欲方面也有所改善，但這只是一種初期治療結(jié)果。此時(shí)不可隨意停藥，否則會(huì)引起病情反反復(fù)復(fù)或使病情逐漸加重，增加日后治療難度。隨意停藥還可能引起停藥綜合征的發(fā)生，增加患者痛苦，對(duì)健康更為不利。有關(guān)專家指出，輕型抑郁癥的治療亦應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持在一年以上。
單純依賴于藥物也是治療禁忌之一。在抑郁癥的治療中，藥物發(fā)揮著重要而積極的作用，是治療不可缺少的關(guān)鍵措施。但是患者決不可單純依靠藥物而忽視生活和心理方面的調(diào)理。針對(duì)抑郁癥的治療措施應(yīng)當(dāng)是綜合性的，包括生活、心理和藥物的共同作用，這樣才能取得事半功倍的良好效果。生活具有規(guī)律性，按時(shí)作息、進(jìn)餐，安排好運(yùn)動(dòng)、娛樂時(shí)間，避免整天呆在家中將自己“封閉”起來。調(diào)節(jié)心態(tài)，使生活充滿情趣，既增強(qiáng)治病信心又提高生活質(zhì)量。
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