哄老伴開心的方法
哄老伴開心的方法
老夫妻相處是一門高深的學(xué)問(wèn)。而哄老伴開心是夫妻相處的必學(xué)技巧。那么哄老伴開心的方法有哪些呢?下面小編為您介紹。
哄老伴開心的方法
1、帶老伴故地重游
帶著老伴回趟老家,看看母校,走走戀愛(ài)時(shí)走過(guò)的路,用雙腳寫本“回憶錄”,在勾起美好回憶的同時(shí),也無(wú)形間增進(jìn)彼此的感情。還可以借物抒情,向老伴表達(dá)相伴一生的感恩之情。不過(guò),故地重游前要做好功課,比如很久未歸的家鄉(xiāng)可能變化很大,人文地理也可能有變化,最好先找找親戚或讓兒女陪伴,備好急救藥。
2、和老伴拍一套寫真
老人在他們那個(gè)年代很少有拍照的機(jī)會(huì),如今生活質(zhì)量提高了,不妨彌補(bǔ)一下,給老兩口辛苦的大半輩子做個(gè)階段性總結(jié)。不過(guò),現(xiàn)在的影樓一般價(jià)格不低,也有些不誠(chéng)信的店家,所以老人最好讓子女陪著去,以免鬧不愉快。
3、送老伴心儀的首飾
選個(gè)結(jié)婚紀(jì)念日或老伴生日等較重要的日子,送一款老伴心儀的首飾,這份驚喜會(huì)讓老伴開心很久。當(dāng)然,送禮物要因人而異。如果老伴不喜歡首飾,絲巾、手包等都會(huì)帶來(lái)驚喜。女士可以給老伴買個(gè)文玩核桃或他喜愛(ài)的把玩物件,都是一份愛(ài)意。
4、為老伴帶來(lái)驚喜
雖然說(shuō)老年人不帶喜歡年輕人的那套玩意兒,但是偶爾嘗試一下穿一套情侶裝或者在情人節(jié)的時(shí)候買一束玫瑰還是很浪漫的,都說(shuō)八卦是女人的天性,其實(shí)浪漫也是女人的天性。情侶裝能讓老兩口體會(huì)到休戚與共的感覺(jué)。如果平時(shí)不方便,可以一起出去旅游時(shí)穿上,合影留念,平時(shí)拿出來(lái)看看,也能給子女做個(gè)好榜樣。
5、給老伴一個(gè)擁抱
浪漫不是年輕人的專利,如今不少老年人也都愿意勇敢地表達(dá)愛(ài)意。老伴辛苦地干完活后、久別重逢時(shí)或老伴心情不好時(shí),不妨給他一個(gè)溫暖、寬慰的擁抱。如果不習(xí)慣擁抱,也可以轉(zhuǎn)化為其他方式,比如拍拍對(duì)方的肩膀,堅(jiān)定地握握老伴的手,挽一下手臂,都能很好地傳達(dá)愛(ài)意。
老夫老妻相處的技巧
1、雙方要互相諒解
人進(jìn)入老年期以后,男性變得容易失眠、健忘、發(fā)火,而女性變得急躁、情緒不穩(wěn)定、焦慮不安、憂郁、疑慮重重等。這就需要雙方互相體貼、互相諒解。特別是身體較好的一方,對(duì)另一方要耐心、體諒,另一方也要控制自己,不要為了區(qū)區(qū)小事而喋喋不休。要做侶伴的熱心聽眾,富有同情心地聽其(她)抱怨,這也是一種愛(ài)。
2、雙方要克服自身缺點(diǎn)
婚姻就像是兩只刺猬過(guò)冬,靠近了就會(huì)互相傷害對(duì)方,不靠緊又冷,非得彼此拔了一邊的刺才能靠近好好過(guò)日子。有相當(dāng)一部分老年人,性格越來(lái)越犟,聽不進(jìn)別人的話。這樣的老年人往往鬧得夫妻關(guān)系不和。因此,每對(duì)老年夫妻都應(yīng)珍視自己從年輕時(shí)培養(yǎng)起來(lái)的愛(ài)情。
3、雙方要相互關(guān)愛(ài)
步入老年的老人企求朝夕廝守的老伴能給予精神依托和生活照料,這是其他親屬所不能替代的。當(dāng)一方因生理變化或發(fā)生某些意外而產(chǎn)生煩惱和苦悶時(shí),另一方的心理“攙扶”和生活護(hù)理,都會(huì)使對(duì)方從精神上得到慰藉。在對(duì)方患病時(shí),不僅要用關(guān)懷的語(yǔ)言去詢問(wèn)病情,鼓舞對(duì)方戰(zhàn)勝疾病的信心,盡量減輕對(duì)方的心理壓力,還要及時(shí)攜其就醫(yī)。
老人如何做好心理保健
1、憂郁心態(tài)。老年人離退休后,社會(huì)地位和社會(huì)交往也發(fā)生了不小的變化,此時(shí)感到的反差更大,常常會(huì)睹物思舊,留戀過(guò)去,回顧當(dāng)年,多愁善感。致老年人憂郁心態(tài)的產(chǎn)生和發(fā)展。
2、急躁心態(tài)。老年人由于自身社會(huì)角色的改變,孤獨(dú)感、自卑感增長(zhǎng)。遇事急躁,易動(dòng)肝火,將會(huì)嚴(yán)重?fù)p害老年人的身體健康。
3、多疑心態(tài)。這種心態(tài)大多產(chǎn)生在一些長(zhǎng)期與他人缺乏溝通和來(lái)往的老人身上,他們對(duì)別人的關(guān)懷和幫助,常常會(huì)懷疑其是對(duì)自己不懷好意的疑病心理。
4、懼死心理。這類老人懼怕談?wù)撍劳?不敢探視病人,怕經(jīng)過(guò)墓地和聽到哀樂(lè),甚至看到一只死亡的動(dòng)物也備受刺激,不敢正視。
5、愛(ài)幻想心理。受身體逐漸衰老的影響,有些老年人盼望長(zhǎng)壽的愿望會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈。于是,他們會(huì)常常用幻想來(lái)欺騙自己,以獲得一時(shí)的心理寬慰,如愛(ài)聽他人關(guān)于自己健康的恭維話等。
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