心臟病老人吃什么好
心臟病老人吃什么好
大家都知道心臟是人體的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，要是心臟出現(xiàn)問題，人們的健康、生命就會(huì)收到威脅;那么心臟病老人吃什么好呢?下面小編為你介紹。
適合心臟病老人的食物
1、心臟病老人可以吃靈芝豬心
豬心500克,靈芝15克,生姜、蔥、精鹽各3克,味精、胡椒粉適量。先將豬心對剖兩塊洗凈,鍋內(nèi)加清水入豬心、靈芝煮至七成熟時(shí)撈出,豬心切成薄片,靈芝切成細(xì)末,煮豬心的原汁留著待用。凈鍋置火上,加入豬油燒熱時(shí)下姜、蔥,加豬心原汁和醬油、料酒、食鹽、豬心片、靈芝和其他調(diào)料,燒入味后下淀粉收汁裝盤即可食用。此方有養(yǎng)心安神、補(bǔ)益氣血之功效。
適用于治療心氣血虛所致的心悸失眠、健忘多夢、精神恍惚等癥,是神經(jīng)衰弱、冠心病、心肌炎、心律失常患者的食療佳品。中老年長期食用,有益于保護(hù)精力,穩(wěn)定情緒,消除疲勞,益壽,抗衰老。
2、心臟病老人可以喝安心茶
丹參5克,山楂5克,桂圓5克,當(dāng)歸5克,夜交藤5克,柏子仁5克,延胡索5克。將上藥切碎,開水浸泡20分鐘代茶飲用,次數(shù)不拘。
此方有安神鎮(zhèn)靜、活血止痛之功效,適用于治療心血虛、心血瘀阻之心悸怔忡、頭昏目眩、失眠健忘、記憶力下降、胸部刺痛、舌質(zhì)紫暗、脈象沉澀等癥。高血壓、心臟病、冠心病等病人宜長期飲用,有治療或輔助治療作用。
3、心臟病老人可以喝蓮心神飲
蓮心3克,茯神5克,桂枝3克,白術(shù)5克,生甘草3克。將上藥切碎開水浸泡代茶飲用,每劑泡20分鐘后徐徐飲用,次數(shù)不拘。
此方有清心安神、降壓利水之功效,適用于治療心悸怔忡、頭暈?zāi)垦?、心胸?zé)?、氣短乏力、胸脘痞滿、呼吸困難、形寒腹冷、小便短少,甚至上肢浮腫、渴不欲飲、惡心嘔吐、食欲不佳等癥。中老年人可作為養(yǎng)生保健茶長期飲用。
4、心臟病老人可以喝洋參五味茶
西洋參3克,五味子5克,丹參5克,田七2克,郁金5克。將上藥搗爛切細(xì),用開水沖泡2分鐘后即可代茶飲服,每日上午和晚上各服1劑。
預(yù)防老年人心臟猝死不能吃什么
心臟猝死本來就是很痛苦很突發(fā)的一種疾病,如果在護(hù)理上不能多加重視,患者的病情很容易加重。所以對于家人來說了解老年人心臟猝死不能吃什么,該怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)是很重要的
建議適當(dāng)限制辛辣生冷刺激性食物。缺血性心臟病常伴有高血壓高血脂糖尿病,如果你同時(shí)伴有以上疾病,可針對給予低鹽低脂低糖飲食
建議平時(shí)飲食清淡,不可集中食用過多蔬菜或高脂食物,低鹽低脂飲食,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟,多喝水,避免辛辣和生冷,戒煙酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持樂觀舒暢的心情,保持良好的睡眠,不要長時(shí)間熬夜,放松精神,心態(tài)平和
不宜多吃的3種食物:紅肉:這些肉類含有大量阻塞動(dòng)脈的飽和脂肪,不利于心臟健康。汽水:汽水含有大量單糖和熱量,是引起兒童和成人肥胖的食品之一。薯?xiàng)l:薯?xiàng)l含有飽和脂肪和轉(zhuǎn)脂肪,會(huì)引起人們肥胖,增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。
老人吃什么對心臟好
有的人是先天性的心臟病,有的人是由于年老而引發(fā)的心臟血管類的疾病,不同原因造成的心臟病在治療上面是不同的,但是在平時(shí)的飲食上面是相同的,所以我們就給大家介紹一下心臟不好吃什么食物,吃什么能夠預(yù)防心臟病,吃什么對心臟好?
豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來,隨時(shí)可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。
纖維類食物:纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護(hù)心臟。
海產(chǎn)品:能夠降低膽固醇,但吃魚時(shí),要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因?yàn)檫@些油會(huì)抵消魚對細(xì)胞的保護(hù)作用。
茄子:它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
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