老人上網有什么好處與壞處
互聯(lián)網是一個嶄新的世界,它包含了豐富的西你想、海量的資源,以及多種類型的服務。那么老人上網有什么好處與壞處呢?下面為您介紹。
老人上網的好處與壞處
老人上網的好處:
1、老年人能在益智類、策略類和棋牌類游戲里找到他們的快樂,在這些游戲里,老人從歲月里汲取和沉淀下來的智慧還能得到發(fā)揮和拓展。
2、上網能幫助老人緩解老年的孤獨感,預防老年癡呆,以及結交朋友。一項新的研究表明,玩戰(zhàn)略性電腦游戲——例如那些強調資源管理和規(guī)劃的游戲——可能有助于老年人保持智力,包括記憶、推理和多任務處理能力等。
3、上網可以緩解精神壓力。現(xiàn)代社會工作生活節(jié)奏都很快,很多人都更專注于自己的事業(yè)而忽視了對老年人群體的關愛。而游戲則可以豐富老年人的退休生活,排解空虛和孤獨的不利情緒。
4、上網可以預防老年癡呆。經研究發(fā)現(xiàn),在進行游戲的過程中,大腦處理手眼協(xié)調的工作能力得到提高,因此玩游戲可以預防諸如老年癡呆癥這樣的在手眼協(xié)調能力上存在障礙的腦部疾病。
老人上網的壞處:
1、老年人長時間泡在網上對身心的損害比青少年更大。如長時間端坐,會影響老年人的血液循環(huán),引發(fā)心血管病,還會引起頸椎疼痛、關節(jié)酸痛、耳鳴頭暈;
2、電腦屏幕的輻射會導致各種眼科疾病,眼角膜容易脫落;
3、如果網吧空氣污濁,對老人的呼吸系統(tǒng)也有影響。
4、老年人長時間上網也能達到“忘我”境界,而長時間憋尿還會導致膀胱炎、尿毒癥。
5、老年人上網了解信息和娛樂是可以的,但要有節(jié)制,應盡量避免刺激驚險的內容。
6、盡管上網玩游戲可以多少緩解老年人的精神壓力,排解孤獨的負面情緒,但是萬事不能過度,如果老年人開始依賴網絡則反而讓老年人遠離現(xiàn)實遠離他最需要的親情。
7、老年人的視力通常多少有些衰弱,如果面對光怪陸離的電腦屏幕太長時間會進一步惡化視力。另外由于身體原因,老年人也不適合長時間的坐在電腦前。
如何教老人上網
1、循序漸進,細心做好輔導。
很多老年人對電腦知識一片空白。針對這類學員,在收視課程結束后,我分別給他們一步一步的輔導。先讓大家仔細認識電腦的構造,介紹各個部分用途與使用,聯(lián)系時手把手地教他們怎樣使用鼠標,課后安排輪流上機操作。對學員提出的操作難點,我耐心反復地進行操作演示,經常采用畫圖和打比方的方法:如把工具欄上的“剪切”、“復制”、“粘帖”畫出來,問他們這些圖標像什么,然后告訴他們怎樣去理解并記住它們,知道它們的用途是什么,學員就很容易記住了。
2、采取各種措施,增加練習機會,掌握學習本領。
教學班學員有22人,而電腦只有2臺。學員長時間等待上機練習會嚴重影響學員的學習熱情。于是,我一方面把22名學員按強與弱結合起來,分成4個“互幫互學”小組,采取“老手帶新手”相結合的方法進行學習,一起交流討論問題。另一方面,社區(qū)為他們全天候提供上機服務,包括雙休日。再一方面我推薦大家使用易學易用的學習軟件。尤其在學習漢字輸入時,有些學員既不會拼音,五筆輸入法也記不住,我就推薦手寫輸入法。
3、了解廣大學員的學習心理,教授學習的方法。
注重聽取大家隊開辦電腦班的意見和期望,想方設法排除老年人學習電腦的畏懼感,讓他們以一種輕松的心態(tài)去學電腦。我要求大家在平時學習中,特別要做到多記和多操作,因為老年人的記性不是很好,掌握了具體的操作方法,他們就會一步步的操作,而老年人最終的目的是實現(xiàn)對電腦的正確操作。
老年人使用電腦上網能做什么
1、讓晚年不再孤陋寡聞
互聯(lián)網上信息量大,信息更新速度快,自由度高,真正實現(xiàn)了全球信息共享。在網上可以隨意獲取自己需求的信息。在網上了解最新的新聞信息、科技動態(tài),在網上交流、交友也很自由,人際交往的領域空前寬廣,極大的開闊了人的視野,給學習、生活帶來了便利和樂趣。
2、讓萬年不再孤獨寂寞
網路創(chuàng)造了一個虛擬的新世界,在這個新世界里,每一個成員都可以超越時空的制約,十分方便地與相識或不相識的人進行聯(lián)系和交流,討論共同感興趣的話題。由于網絡交流的虛擬性,避免了直面交流時的摩擦與傷害,從而為人們情感需求的滿足和信息獲取提供了嶄新的交流場所,上網可以進一步擴展人們對外交流的時空領域、實現(xiàn)交流、交友的自由化。
3、讓您老有所樂
世界是豐富多彩的,人的興趣和愛好也是豐富多彩的,互聯(lián)網是一個提供無限多樣發(fā)展機會的環(huán)境。人們可以再網上找到自己的發(fā)展方向,也可以得到發(fā)展的資源和動力,閑暇時在網上下下棋、玩玩游戲、也是一大樂趣所在。
4、讓您老有所學
互聯(lián)網上的資源很多、交流速度也很快,可以幫助您找到合適的靴子材料,甚至可以上老年大學,實現(xiàn)晚年繼續(xù)深造的夢想?？梢哉f互聯(lián)網為很多中老年朋友提供了一個發(fā)揮聰明才智的廣闊天地。
5、讓您老有所為
在網上不僅可以看信息、學知識、也能夠做生意、處理各種商業(yè)事務。家長里短,屋里屋外,不管大事、小事、都可以在網上輕松搞定。
6、讓您老有所養(yǎng)
老年人看病、養(yǎng)生,這些繁瑣的是事情也可以再網上完成。尋醫(yī)問藥、掛號會診、飲食療法、修養(yǎng)度假,如此等等。當您需要時,不用東奔西跑,只要打開電腦,上網便可以把這些事情搞定。
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