老人玩的文字游戲有哪些
老人玩的文字游戲有哪些
老年人不像年輕人容易對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲上癮，他們比較喜歡文字游戲，那么老人玩的文字游戲有哪些，怎么玩呢?下面小編為您介紹。
老人玩的文字游戲
1、寫(xiě)出15個(gè)唯美詞語(yǔ),要求:末尾是an結(jié)尾的,如思念、看見(jiàn)、耳邊等。
2、找一個(gè)朋友,讓他先說(shuō)3遍“老鼠”,然后再說(shuō)3?遍“鼠老”,待他說(shuō)完“老鼠,老鼠,老鼠,鼠老,鼠老,鼠老”之后,立即問(wèn)他“貓最怕什么”,幾乎可以保證他會(huì)答“鼠老”。
3、隨便找3個(gè)東西,比如3個(gè)杯子吧,你敲第一個(gè)時(shí)讓你的朋友說(shuō)“忘”,敲第二個(gè)說(shuō)“情”,第三個(gè)說(shuō)“水”,美其名曰測(cè)試你朋友的反映速度,幾次之后,不停的敲第一個(gè),你的朋友如果跟著說(shuō)“忘,忘,忘,忘,汪,汪,汪,汪,汪”,效果就出來(lái)了。
4、找一個(gè)MM,說(shuō)是測(cè)試她的英文能力。由你說(shuō)一個(gè)單詞,MM說(shuō)這個(gè)單詞的第二個(gè)字母。開(kāi)始時(shí)隨便說(shuō)幾個(gè),接著好戲開(kāi)始。
5、把雙手放在大腿上,然后左手作向前摩擦的動(dòng)作,右手就做上下捶擊的動(dòng)作,作幾下,然后換手作,改成右手向前作摩擦的動(dòng)作,左手做上下捶擊的動(dòng)作……如此反復(fù)…對(duì)了,速度要快些,慢了就沒(méi)效果了。
6、問(wèn)比1大的數(shù)字有嗎對(duì)方說(shuō)有,再問(wèn)比10大的有沒(méi)有對(duì)方說(shuō)有,最后問(wèn)比你傻瓜的有沒(méi)有對(duì)方回很警覺(jué)的說(shuō)沒(méi)有。
7、大家跟我一起做,先說(shuō)啊哦,然后啊發(fā)第三聲,和哦連起來(lái)讀。接著啊的聲音稍微長(zhǎng)一點(diǎn),再和哦一起讀,最后哦發(fā)短音。
老人適合玩什么游戲
1、棋牌游戲
棋牌類游戲是現(xiàn)在的中老年人很喜歡的一款游戲,很適合作為自己的一種平時(shí)休息時(shí)候的娛樂(lè)愛(ài)好。非常簡(jiǎn)單,鼠標(biāo)點(diǎn)幾下就進(jìn)入了棋牌游戲的游戲界面了。
2、休閑益智
休閑益智類電腦游戲需要老年玩家進(jìn)行快速思考,而快速思考則能夠激發(fā)玩家的大腦,避免腦袋僵化。同時(shí)也不容易上癮、用來(lái)打發(fā)時(shí)間的好選擇。
3、真人互動(dòng)
3-1、擊鼓傳花
組織老人圍成圈,其中一人拿花,一人背著大家或蒙眼放音樂(lè)或擊鼓,聲響傳花,聲停花止?；ㄔ谡l(shuí)手中,誰(shuí)就中彩,如果花束正好在兩人手中,則兩人可通過(guò)猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者。通過(guò)游戲活躍老人之間的氣氛,發(fā)現(xiàn)老人的才藝,了解該機(jī)構(gòu)老人的特點(diǎn)。通過(guò)舉辦具有老人參與、富于交流性的適合老人特點(diǎn)的活動(dòng),以促進(jìn)老人之間的交流與溝通,營(yíng)造歸屬感,保持健康心態(tài)。
3-2、套圈奪寶
用易拉罐擺成三排,老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐,套中者則加分。通過(guò)游戲豐富娛樂(lè)生活,提高老人的積極性,加強(qiáng)老人之間的交流互動(dòng),使老人老有所樂(lè),增強(qiáng)老人的身心健康。
3-3、猜謎會(huì)
老人拿著謎底找謎面,找對(duì)者加分。這是一項(xiàng)智力游戲,在游戲中,老人開(kāi)動(dòng)自己的腦力,主動(dòng)參與活動(dòng),達(dá)到延緩衰老速度,降低患老年癡呆癥的概率的效果。
3-4、折紙花
在折紙花的活動(dòng)中,提高了老人積極主動(dòng)性、耐心,鍛煉老人的動(dòng)手能力,延緩衰老速度,降低多種病癥的發(fā)生率。折紙花,由于步驟比較復(fù)雜,有些老人學(xué)習(xí)過(guò)程較慢,所以先學(xué)會(huì)的老人可以教還沒(méi)學(xué)會(huì)的老人,在互幫互助的過(guò)程中,加強(qiáng)了彼此情感的聯(lián)系。
3-5、室內(nèi)門球
在一定距離處放一凳子,老人擊球,如球能通過(guò)凳子下面,便得分。通過(guò)游戲豐富娛樂(lè)生活,提高老人的積極性,加強(qiáng)老人之間的交流互動(dòng)。在游戲中,老人不僅可以扮演玩游戲者,同時(shí)還可以扮演其他的活動(dòng)角色:撿球者、記分員、記球員等,這些都是在老人的能力范圍內(nèi)。在扮演不同角色的過(guò)程中,老人體驗(yàn)到了成就感,相信自己還可以做很多事,更加積極地面對(duì)他人,樂(lè)觀地生活著。
老年人玩游戲的好處
玩游戲可預(yù)防老年癡呆
所以，家人可以教老人玩一些游戲，類似于益智、思考類的，可以讓鍛煉老人思考能力和反應(yīng)能力。外國(guó)的一項(xiàng)研究還證明，玩游戲的老人普遍比不玩游戲的更加快樂(lè)。
老人癡呆癥是老年病，在現(xiàn)今的醫(yī)學(xué)上還無(wú)法治愈，所以對(duì)抗此病最有效的方法就是提前預(yù)防，玩游戲就是其中一種預(yù)防方法。英國(guó)北方聯(lián)合大學(xué)的安德森·哈里教授則表示：邊玩電子游戲邊活動(dòng)身體的老人的大腦功能變得活躍，同等運(yùn)動(dòng)量下，他們的收獲也更多。定期通過(guò)游戲機(jī)來(lái)進(jìn)行體育鍛煉，可能有助于預(yù)防老年癡呆癥。
玩游戲使老人更健康
另外，適當(dāng)玩游戲還可以減輕老人精神上的壓力，當(dāng)游戲取勝過(guò)關(guān)時(shí)，能舒緩老人的情緒，心情開(kāi)朗，可以使老人有一個(gè)健康的心態(tài)。
玩游戲使病人更快康復(fù)
而在英國(guó)，他們通過(guò)一項(xiàng)研究顯示，玩游戲可以轉(zhuǎn)移病人的痛苦，并且還可以被用來(lái)進(jìn)行物理治療或者來(lái)幫助提高病人的體力，加快康復(fù)的進(jìn)度。這是因?yàn)橛螒蚩梢粤畈∪思芯?，而轉(zhuǎn)移潛在的不適。
但是，萬(wàn)事都有個(gè)度。老人視力、聽(tīng)力都在退化，玩游戲時(shí)，視力和聽(tīng)力都必須要集中，時(shí)間久了，勢(shì)必會(huì)造成疲勞。所以老人玩游戲也要適量，每玩一段時(shí)間要休息一會(huì)，向遠(yuǎn)處眺望，再活動(dòng)一下身體。
還有要注意的就是，現(xiàn)在的智能手機(jī)越來(lái)越普遍，很多老人沉迷于用手機(jī)玩游戲，它的輻射不僅有損身體健康，尤其晚上玩手機(jī)還容易引起失眠、多夢(mèng)。
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