老年冠心病的癥狀及治療預(yù)防方法
生活中不少老人患上冠心病，要知道冠心病是危害性很大的疾病。老年冠心病有什么癥狀表現(xiàn)?如何治療和預(yù)防呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的老年冠心病的癥狀，希望對你有用!
老年冠心病的癥狀
典型患者常會有胸痛(胸口像有塊石頭壓著似的壓榨性疼痛,壓迫緊束感),向左肩、左上肢放射,嚴(yán)重時有“瀕死感”。部分患者有頭暈、氣短、心悸、心律失常,有的還會突然昏倒。少數(shù)冠心病患者癥狀常表現(xiàn)不典型或無明顯的臨床癥狀,即使醫(yī)生也易誤診。
心絞痛大多在勞動、情緒激動、飽餐或受冷時突然發(fā)作。常見的疼痛部位是胸骨后或心前區(qū),可放射到左臂內(nèi)側(cè)、肩部、肩胛間區(qū)、頸、喉和下頜,有時位于上腹部。痛的性質(zhì)可為劇烈的絞痛、擠壓痛、壓迫痛、緊束痛,或疼痛很輕,僅感到脹悶不適。偶或劇痛發(fā)作時伴出汗和瀕死的恐懼感。疼痛一般歷時1～10分鐘,休息或含用硝酸甘油片后消失。
幾種常見的冠心病治療方法
1、藥物治療
是冠心病治療的重要手段，也是最基本的方法，即使選擇介入治療或手術(shù)治療的患者，也需同時接受藥物治療以控制冠心病的危險因素、改善預(yù)后和治療不完全血運(yùn)重建后的殘余缺血。藥物治療主要包括抗缺血治療、抗血栓治療、延緩冠狀動脈血管病變進(jìn)展或逆轉(zhuǎn)病變治療、改善心功能和防治其它缺血相關(guān)并發(fā)癥治療等。
2、冠狀動脈旁路移植術(shù)
CABG術(shù)是應(yīng)用取材于自身的血管，繞過冠狀動脈的狹窄部位，在主動脈和冠狀動脈阻塞部位的遠(yuǎn)段之間建立起一條血運(yùn)通道。CABG是血運(yùn)重建的重要方式之一，療效可靠，對于嚴(yán)重的多支、多處和彌漫性病變以及重要血管的分叉等復(fù)雜病變具有血運(yùn)重建更完全的優(yōu)點，但是CABG手術(shù)創(chuàng)傷大，單次醫(yī)療費(fèi)用相對較高，年老體弱和重要臟器功能嚴(yán)重受損的高危病人手術(shù)風(fēng)險高，因此臨床應(yīng)用中應(yīng)嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。
3、介入治療
經(jīng)皮冠狀動脈介入治療(PCI)是指在影象系統(tǒng)的支持下，借助相關(guān)器械和材料，應(yīng)用導(dǎo)管介入技術(shù)，消除或減輕自體冠狀動脈或橋血管的狹窄或堵塞，重建心臟血運(yùn)，改善心肌供血的一組經(jīng)皮介入治療技術(shù)，包括PTCA、冠狀動脈內(nèi)支架植入、冠脈斑塊旋切、斑塊旋磨、血栓切除、冠狀動脈激光成形等，目前PCI主要涉及PTCA和冠狀動脈內(nèi)支架植入，其它介入技術(shù)很少應(yīng)用。冠脈介入治療技術(shù)的應(yīng)用被稱之為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的一場革命，自20世紀(jì)70年代誕生以來，介入材料不斷改進(jìn)，操作技術(shù)日益成熟，抗血小板和抗血栓治療不斷完善，使介入治療的適應(yīng)癥不斷拓寬，手術(shù)風(fēng)險和并發(fā)癥逐漸減少，操作成功率和安全性不斷提高，并因其創(chuàng)傷小、療效確切可靠成為了冠心病治療的最重要的手段之一。
老人如何預(yù)防冠心病
1、早餐吃些燕麥
燕麥中含有豐富的亞油酸和維生素B族，經(jīng)常使用燕麥，可以平衡營養(yǎng)，預(yù)防高血壓和心腦血管疾病，燕麥可以用水或者牛奶煮，也可以加在米飯里，既營養(yǎng)又美味。
2、多吃蔬果
調(diào)查結(jié)果顯示，每天吃蔬果8份以上與不到3份的人相比，因冠心病而死的風(fēng)險低22%，1份是指80克蔬果，相當(dāng)于一根小香蕉或中等大小的蘋果，或較小的胡蘿卜。
3、少吃蛋黃
一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克，而高膽固醇飲食與冠心病有一定的關(guān)系。過量食用雞蛋還會引發(fā)冠心病和過敏。老人膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個蛋黃。
4、拒絕肥胖
成年人肥胖，尤其是向心性肥胖，患心臟病的風(fēng)險是正常人的2倍。肥胖者患冠心病的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常體重的人，特別是有腰臀肥胖“蘋果形”身材的人。只要老人減肥3~5公斤，心臟狀況就會有很大改善。
5、吃大豆
黃豆不含膽固醇，并可以降低人體膽固醇，減少動脈硬化的發(fā)生，預(yù)防心臟病，黃豆中還含有一種抑胰酶的物質(zhì)，它對糖尿病有一定的療效。因此，黃豆被營養(yǎng)學(xué)家推薦為防治冠心病，高血壓動脈粥樣硬化等疾病的理想保健品。
6、合理午睡
有關(guān)研究指出，地中海各國冠心病發(fā)病率低與他們傳統(tǒng)的午睡習(xí)慣分不開。午睡是絕大多數(shù)人的生活習(xí)慣，然而，如何午睡卻大有學(xué)問，尤其是對冠心病病人來說，做到科學(xué)地午睡甚為重要。研究表明，每天午睡30分鐘可使冠心病發(fā)生率減少30%。
7、多運(yùn)動
每天適度運(yùn)動20分鐘，可使患冠心病的機(jī)遇減少30%，快走的效果最好。與每日靜態(tài)生活時間不足1小時的人相比，靜態(tài)生活時間超過4小時者，超重/肥胖患病率增加1倍，高血壓增加18%，糖尿病增加50%，高膽固醇血癥增加80%，高甘油三酯血癥增加近70%。因此，從現(xiàn)在開始邁開你的腿，快走、慢跑、游泳、打太極拳都可以。
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