老人為什么會得抑郁癥有哪些癥狀
老人為什么會得抑郁癥有哪些癥狀
老年抑郁癥是很多老年人的常見情感障礙性疾病，患者常存在著各種各樣的心理問題。以下是小編收集整理的關(guān)于老人會得抑郁癥的原因，希望對你有幫助。
老人會得抑郁癥的原因
1、老人得抑郁癥的原因包括親友的離世,特別是配偶的去世往往對老年人形成較大的精神創(chuàng)傷,容易誘發(fā)抑郁癥,有人曾對4489名55歲以上的喪妻者進(jìn)行為期9年的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)5%的人在喪妻后半年內(nèi)相繼去世,死亡率比未喪妻的同齡人高40%。此外,周圍的老年朋友的逝世也會引起老年人對死亡的恐懼。
2、老年人退休后對于角色轉(zhuǎn)變在心理上常常出現(xiàn)不適應(yīng),如職業(yè)生涯的結(jié)束、生活節(jié)奏放慢、經(jīng)濟(jì)收入減少等,巨大的落差會產(chǎn)生失落感,導(dǎo)致情緒低落。交往圈子變窄,人際互動減少,缺乏情感支持,也是導(dǎo)致老人得抑郁癥的原因。
3、老人得抑郁癥的原因與個人的人格因素也很有關(guān)系。一般來說,素來性格比較開朗、直爽、熱情的人,患病率較低,而性格過于內(nèi)向、或平時過于好強的人易患抑郁癥。這些老年人在身體出現(xiàn)不適、或慢性病久治不愈時會變得心情沉悶,或害怕絕癥、或恐懼死亡,或擔(dān)心成為家人累贅,從而形成一種強大而持久的精神壓力,引起抑郁。
4、老人得抑郁癥的原因還包括身體原因,老年人的各種身體疾病,如高血壓病、冠心病及癌癥等,都可能繼發(fā)抑郁癥。還有許多患慢性病的老人,由于長期服用某些藥物,也易引起抑郁癥。
老人得抑郁癥的癥狀
1、心理癥狀
老年人經(jīng)常健忘,患者雖然也可能出現(xiàn)與老年癡呆癥相似的健忘問題,但它們最大的分別在于癡呆癥患者是真的忘記一切,而抑郁癥患者只是堅信自己已忘記。
抑郁癥是指一種不尋常、持續(xù)的嚴(yán)重抑郁情緒,加上收入驟減(或完全沒收入)、體力漸漸不支、健康出現(xiàn)問題及老友一個個去世。
在抑郁情緒支配下,老人往往自我貶低、自我譴責(zé),認(rèn)為自己什么都沒做好。
2、軀體表現(xiàn)
原本睡眠良好的老人會突然變得難以入眠,可雖入睡但醒得過早,或入睡了卻又自感未入睡,此時服用抗神經(jīng)衰弱癥的藥物往往毫無效果。
原本排便正常的老人會變得難以排便,嚴(yán)重可閉結(jié)一周,同時還會伴以種種消化障礙,如食欲大減甚至完全不思飲食,有的還出現(xiàn)腹脹、口臭等癥狀。
3、情緒表現(xiàn)
據(jù)統(tǒng)計,在55歲以上老年中罹患抑郁癥的比例可高達(dá)10%-15%,其中有的病人癥狀十分嚴(yán)重,甚至走向輕生,因而老年抑郁癥患者的死亡率竟可高至30%。與年輕抑郁癥患者一樣,老年抑郁癥患者發(fā)病時即出現(xiàn)原因不明且持續(xù)二周以上的情緒低落和沮喪。其中最典型的癥狀是是萬念俱灰,并對生活、工作和以前的業(yè)余愛好均失去興趣。
老人抑郁癥的治療方法
1、培養(yǎng)和諧的家庭氣氛
老年朋友要多和子女進(jìn)行一些溝通和交流,子女們要多去了解老年人的想法,家庭中的其他成員也要盡可能的多為老年人建立一個溫馨和諧的家庭氣氛,要尊老愛幼,同時也要了解老年朋友的想法,讓老年人感覺到家庭的溫暖,這樣才能夠擺脫老年抑郁癥。
2、多注意人際方面的交往
在社區(qū)當(dāng)中要多走動,要擴(kuò)展朋友圈子,不僅在老人當(dāng)中擴(kuò)展朋友圈子,同時在年輕朋友圈子中也要擴(kuò)展,要多參加社會活動,豐富自己的生活內(nèi)容,不要只是呆在家里看電視,也要多出去走動,這對于治療老年人抑郁癥的幫助非常大。
3、進(jìn)行藥物治療
對于抑郁癥的治療最好的方法就是藥物治療。在這里您可以試一試百合清腦靜神劑,它對抑郁癥的治療有著顯著的效果,而且它對人體無人任何的毒副作用和危害性,同時在治病的過程也能起到調(diào)養(yǎng)身體的作用,治療時間別短,患者易吸收,不會讓患者出現(xiàn)反復(fù)治療的情況,是您值得信賴的藥物之選。
4、學(xué)會變換心情
比如變換穿著試著換一些顏色亮麗明亮的衣服,因為顏色也可以有助于改進(jìn)心境,助你走出抑郁癥。
5、需要健康安全的生活心境
作息規(guī)律,飲食健康,堅持身體鍛煉,保證睡眠和飲食豐富也是走出抑郁癥必不可少的。
6、要學(xué)會轉(zhuǎn)換自己的思路
自己想不明白的問題可以詢問他人對和他人交流,不要一味的糾結(jié)和對事對人都講究追根刨底。
7、要學(xué)會卸掉不必要的擔(dān)子
不要對自己需求的過多,依據(jù)自己能力做量力而行的事,不要過分擔(dān)心子女其他。
8、可以試著陶冶自己的情操
平時可以養(yǎng)花種菜、養(yǎng)鳥養(yǎng)魚、或者其他寵物,讓自己忙起來,減少抑郁情緒的發(fā)生。
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