老人手抖是什么原因

　　我們經(jīng)常會看到一些上了年紀的老人會手抖，那是什么原因呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　老年人手抖的原因：

　　正常的老年性震顫等輕微抖動，一般對生活影響不大，不需要特別治療，可以通過減少自我關(guān)注等心理調(diào)節(jié)來進行改善。有些震顫是需要服藥的，需由醫(yī)生根據(jù)震顫類型，選擇適合的藥物。

　　還有一部分震顫是需要手術(shù)的，比如帕金森病可以通過植入腦起搏器，促進大腦釋放多巴胺;或者發(fā)現(xiàn)大腦中的問題核團后，通過深入電極把它破壞掉，或通過電極刺激抑制異?；顒?，減少震顫。

　　病理性的手抖，則多與大腦功能失調(diào)有關(guān)。大腦中的椎體外系通過電信號、化學(xué)遞質(zhì)等，幫助我們精確完成動作。其中任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常，都可出現(xiàn)手抖等共濟失調(diào)的癥狀。常見的有原發(fā)性震顫，該病主要累及上肢和頭部，以精細動作時出現(xiàn)手抖為主要特點，如寫字、拿筷子、系扣子等。休息、少量飲酒后癥狀可減輕。

　　帕金森病，這是一種發(fā)生于老年人的退行性疾病，以不活動時也出現(xiàn)震顫即“靜止性震顫”為特征表現(xiàn)，活動時手抖反而減輕。

　　同時常伴有動作緩慢、肢體僵硬、平衡功能差等癥狀。小腦共濟失調(diào)性震顫，這種抖動屬于“意向性震顫”，定位不準確，越接近目標震顫越明顯。

　　還有很多疾病也可以引起震顫，比如腦外傷、腦血管病、甲亢、肝性腦病、藥物、酒精中毒等。

　　老年人雙手顫抖保健方法：

　　兩手顫抖，讓不少老年人為之煩惱，吃飯、做事都會受到影響。中醫(yī)專家建議，老年人可做些手部的鍛煉，以緩解此癥狀。老年人手抖又被稱為老性震顫。其病根多在大腦。由于服細胞的衰亡，神經(jīng)細胞的老化，從而導(dǎo)致小腦萎縮，引起協(xié)調(diào)共濟功能異常。

　　別外，由于老年人動脈感化，加之運動變少，從而導(dǎo)致肌肉變硬，肌力衰退，使雙手產(chǎn)生無法控制的抖動。老年人一旦有手抖癥狀，且日益嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)做適當(dāng)?shù)臋z查，以明確病因，正確治療。

　　如確定為老年性震顫，應(yīng)要注意用腦衛(wèi)生，加強腦的鍛煉，可推遲腦細胞的衰老，延緩小腦萎縮的進程。其次是適量的運動，加強關(guān)節(jié)、肌肉的鍛煉，使各關(guān)節(jié)及各肌肉群之間能相互協(xié)調(diào)運作，推遲衰老的進程。手部的運動尤其有助于健腦，搓擦兩手、手攥四指、四指攥拇指、兩手握拳輕輕相撞都是很好的方式。鍛煉時應(yīng)掌握合適的力度，可有效這到健腦防手抖。

　　以后，千萬不要覺得老人手抖是正常的了，現(xiàn)在大家也知道了老人手抖的原因，在生活中老人要學(xué)會保健方法，大家也需要多關(guān)心老人，他們也是弱勢群體，多給一點關(guān)愛，減少一些不必要的麻煩。