老年人生活裝修細(xì)節(jié)
老年人生活裝修細(xì)節(jié)
臺(tái)灣地區(qū)衛(wèi)生部門曾分析了5614名65歲以上老人的健康資料,結(jié)果表明,10.7%~20.1%的老年人,自述過(guò)去一年曾跌倒過(guò)。其中,老年人跌倒發(fā)生在自家住宅的比例為44.4%。最常見(jiàn)的3個(gè)地點(diǎn)包括客廳、臥室和浴室,分析原因,多與地板太滑、踩到或碰到地面的“障礙物”有關(guān)。值得注意的是,老年人女性跌倒的比例為男性的1.5~2倍。因此,針對(duì)老年人的家居裝修問(wèn)題,不但要符合健康需求,更重要的是適應(yīng)老年人的身心特點(diǎn),保證安全。
謹(jǐn)記四點(diǎn)家裝原則
1.設(shè)計(jì)忌“角”在選擇和設(shè)計(jì)老年房時(shí),盡量為老年人的行走活動(dòng)減少阻礙。少一些棱棱角角和不必要的突出物,以免碰傷腿腳不便的老人。
2.色彩忌“艷”從科學(xué)角度看,居室色彩與光、熱的協(xié)調(diào)搭配,能給老年人增添生活樂(lè)趣,有利于消除疲勞。而色彩過(guò)于艷麗,會(huì)干擾老年人的神經(jīng)系統(tǒng),使人感到心煩意亂。
3.居室忌“鬧”老年人愛(ài)靜,居家最基本的要求是隔音效果好,不受外界影響。
4.擺設(shè)忌“多”房間中過(guò)多的擺設(shè),不僅增大清理難度,更重要的是增加不安全因素。此外,老人臥室的家具盡量靠墻,別經(jīng)常更換位置。
重視六大裝修細(xì)節(jié)
老年人生活裝修細(xì)節(jié)、1
衛(wèi)生間在淋浴間、浴缸、馬桶旁及過(guò)道安裝扶手,能最大限度地保證老年人的安全;盡量別鎖住衛(wèi)生間的門,以方便救援人員進(jìn)入;有條件的家庭,可在適當(dāng)高度安裝報(bào)警器,使家人能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。另外,老人洗浴時(shí),即使有人陪護(hù),也千萬(wàn)不能緊閉浴室門窗,應(yīng)該留一條“生命縫”,以保持空氣流通。
老年人生活裝修細(xì)節(jié)、2
地面老年人往往行動(dòng)遲緩,患有骨質(zhì)疏松,跌倒后容易造成骨折,因此,要十分注意地面的防滑措施;室內(nèi)地面,盡量少出現(xiàn)門檻或有高度差的臺(tái)階,應(yīng)安裝軟木地板或防滑地磚;對(duì)樓梯要及時(shí)維護(hù),做好防滑處理;注意門口、衛(wèi)生間前和室內(nèi)樓梯的腳墊,最好將腳墊固定在地面或樓梯踏板上,防止出現(xiàn)“卷角”情況。
老年人生活裝修細(xì)節(jié)、3
床和沙發(fā)老年人的床鋪高低要適當(dāng),便于上下;床上用品要求保暖性較好,床單、被罩最好選購(gòu)全棉材質(zhì);老人適合使用稍硬的床墊,或在硬床板上加厚褥子,“彈簧床”等軟床墊,對(duì)腰肌勞損、骨質(zhì)增生的患者尤其不利,常使癥狀加劇。同樣,沙發(fā)也不宜過(guò)于柔軟,否則會(huì)令老人“深陷其中”,不便挪身。
老年人生活裝修細(xì)節(jié)、4
門窗最好采用推拉式門,裝修時(shí),下部軌道嵌入地面,以避免出現(xiàn)高度差,形成障礙;采用平開(kāi)門的,應(yīng)注意在把手一側(cè)墻面留出約50厘米的空間;門窗的把手、開(kāi)關(guān)等部件,宜選用受力方便的“棒狀”把手,盡量別用“球形”拉手;此外,注意選擇隔音和節(jié)能效果好的門窗。
老年人生活裝修細(xì)節(jié)5
燈光老年人起夜較勤,為保證老年人起夜時(shí)的安全,裝修時(shí),臥室內(nèi)可裝置低照度長(zhǎng)明燈。
老年人生活裝修細(xì)節(jié)、6
開(kāi)關(guān)電器、煤氣開(kāi)關(guān)應(yīng)該設(shè)在顯眼的位置,控制方便、簡(jiǎn)單;衛(wèi)生間的燈光開(kāi)關(guān)最好有夜視功能,或選擇帶有光控、聲控功能的開(kāi)關(guān)。