冬季美白小妙招
冬季美白小妙招
西方人熱衷日光浴，追求麥色皮膚，以示自己經(jīng)常有閑暇度假、地位很高。而在東方、深色皮膚是勞苦大眾的標志、有錢人則白白又胖胖。下面是學習啦小編為大家整理的冬季美白小妙招相關(guān)資料，供大家參考!
冬季美白小妙招1;生活中的美白方法
1、多喝水能美白全身[5]
早上空腹喝一大杯溫水,加檸檬效果會更好.另外睡前30分鐘也要喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。
2、豆腐+海帶全身美白效果好
平時可以多吃吃豆腐,最好配海帶來吃.豆腐富含蛋白質(zhì),海帶含碘量高,對全身美白來說效果超好.
3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身
多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等.感光能力強的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃.
4、實用全身美白潤膚露
美白效果最好的方法就是全身都涂一點潤膚露,堅持使用的話一個星期左右就可以見效,一個月就基本可以全身白起來。
5、油炸、辛辣食品是全身美白的殺手
油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等會導(dǎo)致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的話應(yīng)該少吃。
6、曬后要及時保養(yǎng)才可以全身美白
無論出去曬了多長時間,回來都應(yīng)該用溫水洗澡,再用冷水沖一下,用些護膚露來按摩全身,這樣可以保證全身美白的效果。
7、保證充足的睡眠時間全身美白的關(guān)鍵
每天都要保證8小時以上的睡眠是全身美白的關(guān)鍵,不要發(fā)脾氣、亂生氣,多聽音樂,保持好心情.
8、全身美白小偏方
平時多吃薏米煮燕麥,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平時應(yīng)該多喝檸檬水,幫助美白皮膚。
冬季美白小妙招2:自制美白面膜
蜂蜜雞蛋面膜
功效：祛斑、美白、緊膚
原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草面膜
功效：美白，祛斑 ，祛黑頭，延緩皮膚衰老，抗皺，抗皮膚氧化，保濕，提高皮膚彈性，增強皮膚營養(yǎng)吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調(diào)糊，敷于面部，15-25分鐘后以清水洗凈。
桃花美白面膜
功效：美白、祛斑、補水保濕。
原料：新鮮桃花、鮮奶
用法用量：桃花10朵，牛奶4小勺，裝入小杯中，，把桃花的花瓣放牛奶進去攪拌均勻。
西瓜皮美白面膜
材料：西瓜皮、蜂蜜
做法： 取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然后將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。
用法：直接將此面膜涂抹在臉部周圍的皮膚上，保持15-20分鐘后即可清洗干凈。
效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能夠幫助面部補充水分，并期待快速降溫的效果。
綠茶蛋黃去皺美白面膜
材料：綠茶粉1小匙，蛋黃1個，面粉1匙
做法：在面粉中參與蛋黃攪拌后，再參與綠茶粉繼續(xù)混合。
用法：將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停止在臉上約5-10分鐘后，用冷水或溫水洗凈。敷了面膜后的肌膚會很敏感，請勿立刻上妝。即使要化妝也先要涂上一層薄薄的化妝水或乳液。
效果：做完面膜后，你會感覺皮膚真的很光滑，有很好的美白效果。綠茶抗氧化這是大家都知道的，自制綠茶面膜有很好的去皺效果，而且綠茶不含酸性，不會刺激到皮膚
冬季美白小妙招3:美白注意事項
1.牢記ABCS ：國外的皮膚專家提出了美白保濕保養(yǎng)的基本準則即“ABCS ”，A 即遠離陽光，B 即涂美白保濕防曬產(chǎn)品，C 指戴帽，撐傘遮陽光，S 是請告訴大家。
2.深入基底：有效美白保濕的關(guān)鍵在于美白保濕營養(yǎng)成分要能夠讓皮膚吸收并滲透到肌膚基底層，并在滲透的過程中逐步釋放有效成分，讓美白保濕養(yǎng)分全面發(fā)揮作用。否則美白保濕的功效就近乎于零。
3.沒有速效美白保濕品：專業(yè)人士強調(diào)不要懷疑美白保濕產(chǎn)品的功效，尤其是在用了不到兩個月的時候。真正能看出效果的美白保濕方法論一般需要持續(xù)45-60天，為求肌膚白嫩，這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。
4.健康、潔凈、明亮是肌膚美白保濕的最高境界：越來越多的美容專家提出警告，我們追求的不是蒼白而是美白保濕的最佳境界，不能脫離實際地想讓自己的黃皮膚變成歐洲人的白皙膚色。記住，美白保濕的標準應(yīng)該是健康、潔凈、明亮的膚色。
5.美白保濕+防曬，才是真正的美白保濕：美白保濕是一個深層導(dǎo)入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。如果一款產(chǎn)品既要美白保濕又要防曬，取各自的最大功效不可能同時發(fā)揮好。先涂美白保濕品，再涂防曬品，才是美白保濕肌膚的基礎(chǔ)。
6.25歲后的肌膚再不會自動恢復(fù)白皙：在25歲之前因適應(yīng)性色素沉淀而產(chǎn)生的變黑及斑點，一般都具有可逆性，即還可以自己慢慢變回來。一旦過了25歲，肌膚狀況便開始走下坡路，一些斑點失去了自動的可逆回轉(zhuǎn)，這時就需要美白保濕產(chǎn)品的保養(yǎng)，來幫助肌膚恢復(fù)原有的白皙。
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