15、皮膚保養(yǎng)：每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來(lái)代替肝臟補(bǔ)血。這三樣是補(bǔ)血圣品，桂圓少吃，一天三粒，紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，半天補(bǔ)一次，不要早上涂一遍就算，中午補(bǔ)，晚上加班之前再補(bǔ)，不能怕浪費(fèi)。還有綠茶要每天當(dāng)水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，加點(diǎn)當(dāng)歸和黃芪，補(bǔ)血補(bǔ)氣，一定要大量的喝水。

　　16、美白：美白產(chǎn)品還是要少用，美白大多要含鉛，對(duì)皮膚還是有傷害。使用美白產(chǎn)品并配合正確的洗臉之后，很快就會(huì)白回來(lái)。一旦白了就要換保濕的面霜。 美白的同時(shí)配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝檸檬水可以加快美白。還有一個(gè)小秘方，就是用白醋做主水，加五分之一的甘油或者橄欖油，如果嫌刺激的話，可以加純凈水在里面，堅(jiān)持每天涂?jī)杀?，一個(gè)星期就能看到效果。

　　在家也能做美容的好方法2：補(bǔ)水方法大放送

　　1.洗完臉后總覺(jué)得干巴巴的。2.臉部肌膚經(jīng)常有緊繃感。3.下班后從空調(diào)房出來(lái)，或是長(zhǎng)時(shí)間用完電腦，皮膚像是快要裂開(kāi)一樣的疼。4.用手輕觸臉部時(shí)，沒(méi)有濕潤(rùn)感，且缺乏彈性。5.照鏡子時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，面色暗淡，有干紋。6.眼部周圍肌膚有細(xì)紋。7.臉部肌膚和眼周的干燥程度相近，嘴唇也受到細(xì)紋的威脅。8.洗完澡后皮膚有發(fā)癢的感覺(jué)。9.有干燥脫皮現(xiàn)象。10.一到中午，T區(qū)就變得油光閃亮，臉上卻越發(fā)覺(jué)得干燥。

　　以上10條如果你有1-3條肌膚偏干，如果有4-6條那么肌膚干渴，如果你有6條以上那么你的肌膚嚴(yán)重缺水。5招立馬水潤(rùn)起來(lái)

　　急救招數(shù)一：快速保濕面膜

　　真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價(jià)通常也較高，緊急時(shí)刻使用比較實(shí)際。

　　急救招數(shù)二：乳液+保濕精華

　　保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質(zhì)層下，滋潤(rùn)干燥的細(xì)胞。先涂上精華液，再抹上乳液，乳液就會(huì)像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長(zhǎng)水分被蒸發(fā)的時(shí)間。

　　急救招數(shù)三：嬰兒保養(yǎng)品

　　膝蓋、關(guān)節(jié)、嘴角常常會(huì)發(fā)生干燥脫皮現(xiàn)象，讓愛(ài)美的你穿起短裙來(lái)總覺(jué)得不夠雅觀。因此洗完澡后，可在干燥部位涂抹嬰兒油以改善脫屑現(xiàn)象。不過(guò)小編警告，如果你得過(guò)毛囊角化癥(就是皮膚表面出現(xiàn)一顆顆突起的小點(diǎn)點(diǎn))，嬰兒油就不適合你了。

　　急救招數(shù)四：熱蒸汽敷臉

　　敷保濕面膜最好在浴室里，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深層清潔面膜，就別在濕氣重的地方，因?yàn)樗康氖敲婺じ闪艘院蟮睦⒚變?nèi)的臟污吸附出來(lái)，如果濕氣太重，面膜就沒(méi)有干的那天。

　　急救招數(shù)五：專用補(bǔ)水劑

　　對(duì)策要想工作和美麗兩不誤，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可準(zhǔn)備一瓶專用補(bǔ)水劑，2小時(shí)左右噴面一次，再擦上凝露類滋養(yǎng)品。蜂蜜具有很好的保濕滋潤(rùn)作用，回家后做一個(gè)蜂蜜面膜，能補(bǔ)充一天流失的水分，滋潤(rùn)肌膚。

　　在家也能做美容的好方法3：應(yīng)對(duì)各種肌膚問(wèn)題的方法

　　1 除面部皺紋:

　　鮮黃瓜汁二調(diào)羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效

　　2 皮膚粗黑:

　　靠化妝品增白皮膚,只能一時(shí)掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡(jiǎn)單又有特效:用白醋甘油按5:1混合, 常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤(rùn),減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對(duì)遺傳黑皮膚均有效).

　　3 雀斑:

　　杏仁5錢(qián),研成細(xì)粉,用雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以后不發(fā).

　　4黃褐班蝴蝶斑:

　　冬瓜汁白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過(guò)10分鐘洗去.連用半月即可除凈.

　　5除面部色素斑:

　　鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過(guò)10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤(rùn).

　　6除粉刺(酒刺青春豆座瘡):

　　鮮黃瓜汁白醋等量調(diào)勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過(guò)10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈

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