去粉刺小竅門有哪些徹底又有效
去粉刺小竅門有哪些徹底又有效
粉刺俗稱痤瘡，是皮脂分泌過多導致的，日常生活中又該如何去粉刺呢?去粉刺的小竅門又有哪些呢?下面是學習啦小編精心為你們整理的關于去粉刺小竅門有哪些的相關內容，希望你們會喜歡!
去粉刺小竅門
1、去粉刺要先溫和去角質
粉刺不是痘痘,只是由油脂和角質堆積的毛孔,因此使用溫和的去角質,使得油脂能夠正常的排出。但這種方法對淺層的粉刺效果明顯,深層的粉刺,可以通過美容手法擠出來。
2、去粉刺前要先深層清潔
具有吸附油脂、深層清潔的面膜,可以清潔毛孔,使得毛孔干凈、通透。如深海礦物泥、天然黏土,都有清潔的效果,可讓表層的粉刺浮出表面,通過洗面將之去除,并縮小毛孔。
3、撕剝面膜清除粉刺
撕剝面膜的使用要根據(jù)自己的膚質狀況來定,如果肌膚有老化現(xiàn)象、敏感性肌膚建議不要使用。撕拉面膜可將表層的污物、粉刺等撕下來,但表皮也會跟著脫落,因此只適合油性、混合性肌膚使用。
4、想杜絕粉刺要學會處理自己的角質
想要杜絕粉刺煩惱,一定要學會處理、改善、維護自己的角質。當肌膚較為干燥時,角質紋理變的粗糙,新陳謝變慢,老化角質不能脫落,因此要加強保濕,定期去角質。當肌膚較為油膩時,毛孔變的粗大,油污易堵塞,這時要堅持使用清潔面膜。
外用藥物:可外搽復方硫磺洗劑、0.5%氯霉素或潔霉素酊、0.01%維甲酸、5%過氧化苯甲酰凝膠(商品名:必麥森)、2%酮康唑洗劑。
物理療法:面膜倒膜、按摩、離子噴霧、超聲噴霧。這是如何治療青春痘比較好的方法。
粉刺的飲食調節(jié)富含B族維生素的食物。B族維生素有助于保持皮膚濕潤光滑,尤其是維生素B2能促進皮脂代謝,代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等,維生素B6促進皮膚新陳代謝,代表食物包括魚類、蛋黃、豆類等。
富含維生素A的食物。維生素A能幫助皮膚形成新細胞,讓皮膚更柔軟,并防止干燥皸裂。富含維生素A的食物還有全脂牛奶、雞蛋等。此外,β胡蘿卜素可在人體內轉化為維生素A,代表食物有胡蘿卜、南瓜、韭菜等。
富含鋅的食物。鋅有一定的控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。富含該營養(yǎng)素的食物有瘦肉、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。
清熱生津的食物。長痘痘的人大多有內熱,飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物,如蘑菇、苦瓜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、蓮藕、梨、蘋果等。
去粉刺的自制面膜
土豆牛奶面膜。將土豆洗凈去皮榨汁,在土豆汁中加入牛奶和面粉,攪拌成糊。潔面后,敷在臉上。20分鐘后用溫水洗掉。每周2-3次。說明:適用于干性、中性、油性及混合性皮膚。具有極佳的補水與美白功效,對已長出粉刺的臉部肌膚,持續(xù)使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
黃瓜面膜。取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數(shù)滴調勻后用紙面膜浸濕涂面。20-30分鐘后洗凈,一周一次。說明:適合任何一種皮膚。富含多種氨基酸和天然美白保濕因子。長期使用可去掉粉刺,使皮膚變得清爽潤滑,細膩潔白。
粉刺清除面膜。在面粉中加入蛋黃攪拌后,再加入茶末混合。也可用蜂蜜代替蛋黃將做成的面膜敷蓋整個面部,在上面罩上紗布,讓其停留在臉上約20至30分鐘。做完后用冷水或溫水洗凈。注意,在初次使用自制的去粉刺面膜前,請注意臉上皮膚有沒有炎癥。每次做自制去粉刺面膜前都要洗去臉上的污垢。
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