快速牙齒美白的方法
吃什么可以美白牙齒?一口大黃牙會(huì)讓你不敢開口大笑，照相也不敢張嘴，其實(shí)，在生活中多吃些美白牙齒的食物就可以讓牙齒變白，下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的快速牙齒美白的方法，供大家參考。
快速牙齒美白的方法
1、刷牙
早晚刷牙，飯后漱口，似乎已經(jīng)是陳詞讕言了，但這個(gè)基礎(chǔ)調(diào)理確實(shí)必不可少，也許你天天都早晚刷兩次牙，但是仔細(xì)想一想，每次刷牙你是30秒草草了事呢還是認(rèn)認(rèn)真真地刷上三分鐘?要真正有效地清潔牙齒，你可不能偷這點(diǎn)懶，選一支刷毛質(zhì)地上乘的牙刷，一管美白牙膏，認(rèn)真規(guī)范地清潔牙齒，每次刷牙規(guī)定好3分鐘，上下抖動(dòng)地掃刷，而不是橫沖直撞地亂捅一通。另外要提醒大家的是，飯后不要立即刷牙，可以先用凈水漱一下口，等一到兩個(gè)小時(shí)以后再刷會(huì)更有利于牙齒健康，由于這樣可以幸免造成牙冠表面的琺瑯質(zhì)流失。
2、洗牙
關(guān)于牙齦出血的朋友，去醫(yī)院洗牙會(huì)很有幫助，美白牙齒的同時(shí)，更能健康護(hù)齒。洗牙可以比較徹底地去除牙石和牙菌斑，這也正是它既可以治療牙齦出血，又可以美白牙齒的原因所在了。即使沒(méi)有牙齦出血的問(wèn)題，洗牙關(guān)于牙齒健康以及牙齒雪白都是大有裨益的，但洗牙沒(méi)有必要太勤，推舉周期是每半年一次。
3、漂白
漂白牙齒實(shí)在是經(jīng)過(guò)藥物使牙齒脫去長(zhǎng)期積淀的礦物質(zhì)來(lái)返還牙齒與生俱來(lái)的白凈，漂白與洗牙的區(qū)別在于，洗牙只是去除牙齒表面的臟物，而漂白則是經(jīng)過(guò)脫礦來(lái)使顯著牙齒的本色。所以，漂白的效果自然比洗牙要明顯的多，但由于漂白牙齒一般要用強(qiáng)氧化劑，因此出于安全考慮，一定要選擇比較好的醫(yī)院來(lái)漂白牙齒。
4、牙膜
我們?cè)趶V告以及超里都可以看到種類繁多的牙膜產(chǎn)品，使用牙膜的上風(fēng)在于美白行動(dòng)完全可以輕松在家搞定，而且見(jiàn)效也比較快，價(jià)格方面也比較適中，因此受到不少“美牙行動(dòng)者”的青睞。這里，提醒大家，在貼牙膜的時(shí)候要盡量幸免牙膜接觸牙齦，由于牙齦可遠(yuǎn)不如牙齒堅(jiān)強(qiáng)哦。
5、烤瓷
做烤瓷牙實(shí)在很像帶一副牙套，烤瓷牙簡(jiǎn)單說(shuō)就是將做好的烤瓷牙套緊固粘著于磨改后的真牙上。貴金屬合金烤瓷牙是原先烤瓷牙的升級(jí)版，牙套內(nèi)側(cè)是貴金屬合金，外側(cè)是瓷，這是由于貴金屬與人體的相融性比較好，而烤瓷表面細(xì)菌無(wú)法生存所以不會(huì)出現(xiàn)蛀牙，這樣就結(jié)合了兩種材料的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)然，制作烤瓷牙的價(jià)格自然是不菲的。
6、冷光
冷光美白是經(jīng)過(guò)冷光照耀在牙齒上為其涂上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說(shuō)，冷光美白實(shí)在仍然是經(jīng)過(guò)藥物來(lái)美白牙齒，激光只是上藥的輔助工具。但是它的上風(fēng)還是十分明顯的，由于是激光上藥，所以格外精準(zhǔn)，十分安全，而且所需的也比較短，通常一個(gè)半小時(shí)就可以完成了。
7、電漿牙齒美白
它一樣是利用過(guò)氧化物藥劑，涂布在牙齒表面上，組電漿機(jī)器照射、去活化，催化藥物的氧化還原反應(yīng)，而達(dá)到牙齒美白的效果。它每次的療程約30分鐘，必需在整形美容機(jī)構(gòu)里做，全部療程1-3次，即可達(dá)到一般求美者想要的美白成果。它通常只做上、下排前面的牙齒、頰側(cè)面部。由中線算起，上、下、左、右，每邊4顆，16顆牙齒的類側(cè)面。
8、雷射牙齒美白
它是利用美白劑，搭配適當(dāng)?shù)睦咨鋭┝?，催化特殊觸媒，強(qiáng)化過(guò)氧化氫的漂白作用，將齒內(nèi)有機(jī)色素，由碳環(huán)結(jié)構(gòu)，漂白至親水性無(wú)色素結(jié)構(gòu)，而達(dá)到安全美白的療效。在21世紀(jì)，一切講求速度，效率的您，恐怕它就是您最好的選擇。它一次就OK。一次療程約30分鐘。同樣的它必須在整形美容機(jī)構(gòu)里做。它只做上，下排前面的16顆牙齒，只有頰側(cè)面。
9、超音波洗牙
超音波洗牙，主要是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí)，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。
厚層的染色，借著超音波洗牙，也可以去除大部份;但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。
10、活性牙齒漂白
借著個(gè)人牙齒漂白牙托，放入10%的碳酸鹽過(guò)氧化氫，將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時(shí)間的增長(zhǎng)，牙齒的顏色會(huì)漸漸的變淡、變白。它的好處是：求美者自行在家里做。求美者可以自行決定要漂白牙齒的顆數(shù)。要漂白的次數(shù)，每次漂白的時(shí)間。和全部療程結(jié)束，停止的時(shí)間。它的缺點(diǎn)是：療程較長(zhǎng)，約2周的時(shí)間，才能達(dá)到一般求美者想要的美白效果。另外，藥物本身對(duì)牙齒，對(duì)軟組織多少都有傷害。最好還是在牙醫(yī)師指導(dǎo)下來(lái)做，比較好。
美白牙齒的小妙招
草莓美白牙齒
把一棵鮮草莓弄碎用來(lái)刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅(jiān)持一個(gè)多星期就會(huì)有明顯效果。
橘子皮刷牙
把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很好的美白效果。
小蘇打潔齒
用牙刷沾些小蘇打(食用堿)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分鐘，既令牙齒保持明亮光潔。
無(wú)糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。
檸檬汁
每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
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