頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
頭發(fā)問題影響女生的形象，但是不少人會出現(xiàn)頭發(fā)干枯毛躁的現(xiàn)象，那么到底頭發(fā)干枯毛躁怎么辦呢?有什么方法急救嗎?下面小編帶你一一了解!
頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
1、緊急救護毛躁頭發(fā)的小方法
頭發(fā)干枯毛躁的妹子們經(jīng)常是一覺醒來發(fā)現(xiàn)頭發(fā)發(fā)尾蓬松凌亂，而且怎么都沒辦法讓它變得柔順聽話。如果恰巧著急出門，有些人只要稍微沾沾水或噴噴水，看起來頭發(fā)變服貼了，就放心出門了。今天為各位發(fā)質干枯毛躁的妹子們介紹一款緊急救護毛躁頭發(fā)的小方法，給著急出門或約會的你!
明顯的干枯毛躁，發(fā)尾凌亂易斷，不妨試試下面的方法!
1.1、使用免洗護發(fā)素將頭發(fā)弄濕，修復受損秀發(fā)。可以選用含有精油修復功效的護發(fā)素。
1.2、使用熱噴霧加快受損頭發(fā)的修復，并且可以暗改頭發(fā)損傷。
1.3、用吹風筒將頭發(fā)吹干時，可配合梳子讓發(fā)尾也變得柔順。
1.4、用卷發(fā)棒或者發(fā)榜將頭發(fā)燙出自然紋理，讓頭發(fā)看起來更加蓬松健康。
1.5、用發(fā)蠟將頭發(fā)發(fā)尾定型，增加頭發(fā)光澤度。
2、頭發(fā)干枯毛躁的日常護理
2.1、用醋沖洗頭發(fā)能增加頭發(fā)光澤
不用造型產(chǎn)品也能增加頭發(fā)光澤?用亮發(fā)噴霧會加重頭發(fā)負擔，或者你根本不知道神馬叫亮發(fā)噴霧。沒關系，洗澡時候用醋沖洗一遍頭發(fā)，保留3--5分鐘，然后用冷水沖洗干凈。如果你發(fā)質較干，還可以在醋中滴入幾滴橄欖油，幫助滋潤頭發(fā)。
2.2、選擇含精油的洗護產(chǎn)品
受損的頭發(fā)，需要用心呵護，在洗護產(chǎn)品的選擇上，最好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產(chǎn)品，這些元素對頭發(fā)有很好的修護作用，而且也更加的無公害，不容易污染環(huán)境。
2.3、善待你的頭發(fā)
避免以任何方式粗暴的對待頭發(fā)，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀發(fā)，切忌用力過猛導致頭發(fā)脫落斷裂;在洗頭發(fā)的時候，避免指甲刮劃頭發(fā)，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液循環(huán)。
2.4、買一把潤發(fā)梳子
頭發(fā)干枯，一般會出現(xiàn)掉發(fā)過多，容易斷發(fā)的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細小的發(fā)梳，這會讓頭發(fā)掉落得更多，最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對頭發(fā)極好的，齒子也要稍微寬一些。
2.5、在家利用椰子油來護發(fā)
在手心放幾湯匙椰子油，溫熱后抹在發(fā)中到發(fā)尾的位置，幾個小時后再將它們洗掉，這樣既能滋潤秀發(fā)，又能保持色彩光澤。
2.6、正確的涂抹洗發(fā)水
很多人都習慣直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，卻不知道這種方法是錯誤的，應該倒適量洗發(fā)水于掌心加水稀釋，雙手揉出泡沫后，再均勻涂于發(fā)絲之上。擠在頭發(fā)上再揉，首先，未經(jīng)稀釋的高濃度的洗發(fā)水容易在頭皮局部殘留，這會直接刺激頭皮，其次，泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的，如果先揉頭發(fā)后出泡沫，哪里還談得上保護?
2.7、正確的洗發(fā)手法
將十指張開，先用指腹把洗發(fā)水的泡沫均勻揉進頭發(fā)里，再用指腹輕輕地按摩頭皮(注意：是按摩頭皮而不是你習以為常的抓撓動作)，尤其是油性頭皮，指肚下就更應該多些力道了，因為只有把毛囊孔徹底清理干凈，才會養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。
3、頭發(fā)干枯毛躁的飲食調理
3.1、多吃富含蛋白質的食品
頭發(fā)的主要成分是角質蛋白，所以一些富含蛋白質的食物對頭發(fā)具有非常顯著的護理作用。例如猴頭菇、瘦豬肉、牛肉、牛奶、乳制品豆制品、蛋以及魚類食物等。
3.2、多吃富含維生素的食品
維生素A能維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進頭發(fā)的生長。維生素B族對頭皮的新陳代謝具有非常明顯的促進作用。維生素C是頭發(fā)生長必不可少的營養(yǎng)成分，能促進細胞再生，對治療脫發(fā)有輔助作用。維生素E可以改善頭發(fā)毛囊的微循環(huán)，促進頭發(fā)生長。
3.3、多吃富含礦物質的食品
礦物質攝入不足同樣會影響頭發(fā)生長。黑色食品含有較多的礦物質，如黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。特別是黑芝麻，富含卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素e、葉酸、蛋白質、鈣等，能有效地滋養(yǎng)頭發(fā)，對改善頭發(fā)易斷等不良狀況有顯著作用。
漂亮的頭發(fā)是每個人都想擁有的，下面給大家介紹7個錯誤的護發(fā)方法，這些護發(fā)禁區(qū)大家是一定要避免的哦!
護發(fā)七個錯誤絕對不能犯
錯誤1、濕發(fā)時隨意梳頭發(fā)
頭發(fā)濕濕的時候最容易打結，這時需要借助專業(yè)美發(fā)工具，也就是發(fā)型師在為我們剪頭發(fā)時用的剪發(fā)梳，這種寬尺的梳子可以減少對頭發(fā)的傷害，同時也帶有抗靜電的功效，千萬不可隨手拿起一把梳子就想解決打結的濕發(fā)!
錯誤2、濕發(fā)時就做造型
雖然濕發(fā)的時候比較容易給頭發(fā)做造型，但其實這樣對頭發(fā)造成的損傷比干發(fā)更多，切記一定要在頭發(fā)全干后再抹上造型品，因為濕發(fā)相較比較脆弱，如果你真的來不及吹干，又不想要披頭散發(fā)，就請用發(fā)圈和小發(fā)夾做簡單的造型即可。
錯誤3、不停地梳頭發(fā)
大多數(shù)人容易犯的錯誤就是愛梳頭發(fā)，都說常梳頭發(fā)會刺激頭皮，頭發(fā)長得快，但事實是，過度梳頭發(fā)反而會對頭皮造成拉扯，長期下來對頭皮和頭發(fā)都會造成傷害，建議每天梳約10～12下就足夠了。
錯誤4、不潤發(fā)
很多女生認為頭皮容易出油的人再用潤發(fā)乳會使出油的情況加重，實際上，潤發(fā)乳是能夠加強頭發(fā)保護能力，預防頭發(fā)受到損傷，油性頭皮和油性發(fā)質的人可以選擇適合自己發(fā)質的潤發(fā)產(chǎn)品，且并避開頭皮處即可。
錯誤5、用錯發(fā)圈
發(fā)圈幾乎是所有女孩的必備品，在挑選上也充滿學問，橡膠制的發(fā)圈會對頭發(fā)造成斷裂、損害，改用彈性棉線制成的發(fā)圈則可以避免掉這樣的傷害。
錯誤6、不重視頭皮清潔
雖然我們越來越知道頭皮對頭發(fā)健康的重要性，但還是有許多人沒有認真清潔頭皮，對頭皮深層清潔和按摩不僅能刺激頭發(fā)的生長，也能清除頭皮上的老廢角質，所以洗發(fā)時記得要一起洗頭皮并輕柔按摩
錯誤7、不給頭發(fā)休息時間
如果你是每天都要抹發(fā)臘或發(fā)膠的人，還是請盡量留給頭發(fā)一周兩天的休息時間，也記得一定把頭發(fā)清潔干凈再去睡覺，這樣才能養(yǎng)成健康的頭皮和發(fā)質。
使用吹風機吹頭發(fā)的詳細步驟技巧
1、用毛巾把頭發(fā)大部分水分吸干，至頭發(fā)不滴水為止。這個步驟目的是保護頭發(fā)，太濕的頭發(fā)直接用吹風機吹會使頭發(fā)受傷而且容易開叉。
2、先不要分界和劉海(如果有的話)，用吹風機從頭頂往下吹，吹干頭皮及發(fā)根，時間大概為3-5分鐘。
3、分出界限跟劉海，這時頭頂頭發(fā)會較為蓬松，然后開始吹頭發(fā)中部及發(fā)根。
4、全部頭發(fā)都吹至70%干，將手插進頭發(fā)中間使上部頭發(fā)隆起，吹風機向中間吹風，達到上部頭發(fā)蓬松的效果，然后順劉海生長方向吹平吹順劉海，最后整體頭發(fā)定型，注意直發(fā)與卷發(fā)發(fā)尾的塑造。
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