如何美白全身
如何美白全身
女人們都期望可以擁有潔白的皮膚，因?yàn)檫@是美麗的象征。那么今天小編為你介紹如何美白全身。女性朋友可以參考一下。
如何美白全身
1、如何美白全身之去角質(zhì)美白法
厚厚的角質(zhì)層堆積在皮膚表層,不僅會(huì)使肌膚毛孔變大,肌膚變得粗糙難看,還會(huì)影響護(hù)膚品營養(yǎng)的吸收,不利于肌膚后續(xù)的保養(yǎng)工作,因此,去角質(zhì)是美白的第一步,去角質(zhì)相當(dāng)于打開了皮膚的吸收通道,讓肌膚更好地吸收水分和營養(yǎng)。
2、如何美白全身之綠茶美白法
用家里現(xiàn)成的綠茶包,泡完茶喝之后,可以拿來泡澡,因?yàn)橛袣堅(jiān)?可以放在棉布袋里面,選擇的茶葉最好是溫和的,可以暖和我們的身體,除去你身體的污垢,去角質(zhì),美白身體。
3、如何美白全身之黑糖擦身美白法
黑糖也叫紅糖,是一種很好的身體美白原料。洗完澡后趁著浴室里還沒有散開的蒸汽,把黑糖和蜂蜜混合,再涂在身上,特別是手肘、膝蓋這樣容易黯沉的地方。過十五分鐘后洗干凈,黑糖和蜂蜜混合起來不僅能美白身體,還能越擦越柔嫩光滑。
4、如何美白全身之精油全身美白法
材料:粗鹽、檸檬精油、甜橙精油、基底油適量。
做法:將15g粗鹽加檸檬精油或加甜橙精油10滴,再加適量基底油混和。
作用:晚上洗澡時(shí)拿來全身去角質(zhì),可讓膚色恢復(fù)白晰。
5、如何美白全身之美白護(hù)體膜
材料:香蕉、全脂牛奶、純凈水。
做法:先將香蕉搗至糊狀,接著加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水,最后涂抹在全身的肌膚上,待20分鐘后清洗干凈,只要使用一次,你就能感覺到皮膚變得細(xì)嫩潤澤。
6、如何美白全身之檸檬沐浴法
在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片,浸泡20~30分鐘。檸檬浴能有效消除身體疲勞,令肌膚柔滑細(xì)嫩,檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭,令全身美白的效果加倍。
美白護(hù)膚吃什么食物好
1、蓮藕:保持肌膚光澤。蓮藕中含有非常豐富的維生素C以及各種人體必需的礦物質(zhì),而且蓮藕還具有一定的藥效,它的止血作用已經(jīng)是家喻戶曉了。
最近更證明了蓮藕有益于心臟,同時(shí)有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用,效果更好,只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。
2、紅薯:給肌膚光滑質(zhì)感。紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣,含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化,促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚組腿。
3、木耳:擺脫肌膚粗糙感。木耳能夠有效的緩解由于便秘所引起的肌膚粗糙現(xiàn)象。木耳中含有十分豐富的維生素和多種礦物質(zhì),具有明顯的凈化血液的作用,是保養(yǎng)和滋潤皮膚很好的食物。而且木耳中還含有食物纖維,因此木耳還很適合由于便秘所導(dǎo)致的皮膚粗糙的人食用。另外木耳和大棗放在一起煎汁,效果事半功倍。
美白護(hù)膚的誤區(qū)有哪些
1、喝杯胡蘿卜汁曬太陽去:即便皮膚做了再好的美白防護(hù),可是攝取了一些感光的食物都會(huì)讓皮膚比以往吸收光的幾率成長好幾倍。甚至當(dāng)你食用感光食物后在屋內(nèi)的日光燈和電腦前都會(huì)讓肌膚內(nèi)的黑色素因?yàn)檫@些感光源增多,導(dǎo)致誘發(fā)色斑的幾率上升。例如:“柑橘類水果、芹菜、香菜、黑木耳、土豆、紅蘿卜、香菜都是感光食材,進(jìn)食后避免在陽光下爆曬。
2、曬后立馬使用美白產(chǎn)品試圖白回來:曬后自由基的侵害所造成肌膚內(nèi)在炎癥性色素沉著,膚色不均勻,通過蘆薈給予肌膚鎮(zhèn)靜后再幫助肌膚恢復(fù)白皙?；蚶醚蟾示盏氖婢徆π碜龇竺鎺椭∧w舒緩日曬所帶來的不良自由基破壞。
3、美白前去角質(zhì):為了讓美白的成分更好的吸收所以就想清除皮膚角質(zhì)?這樣非但起不到好的效果相反皮膚會(huì)受到刺激,美白產(chǎn)品本身就富有剝離角質(zhì)的功效如果這個(gè)時(shí)候你在去角質(zhì)只會(huì)讓新生細(xì)胞遭受再次剝離產(chǎn)生肌膚抵抗力下降造成皮脂膜的損傷。
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