很少有人能找對適合自己的美白方式，因而導(dǎo)致很多人都很難達(dá)到全身美白的目的，下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的美白護(hù)膚的實(shí)用方法，供大家參考。

　　美白護(hù)膚的實(shí)用方法

　　1、防曬霜要選對SPF系數(shù)

　　夏季保養(yǎng)皮膚，防曬是第一步，而選對防曬SPF系數(shù)，更是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)。有些美眉誤以為防曬系數(shù)越高，防曬效果就越好，其實(shí)不然。美眉們要根據(jù)自己的膚質(zhì)特點(diǎn)來選擇防曬霜，由于防曬系數(shù)的高低與添加了防曬成分劑的高低是成正比的，而防曬成分劑越高，對皮膚的負(fù)擔(dān)也會越重，很容易導(dǎo)致毛孔堵塞、出油長痘等皮膚問題。

　　美眉們?nèi)羰瞧つw膚質(zhì)敏感，則建議只選擇SPF15的防曬霜，如果陽光強(qiáng)烈，且皮膚健康，則需要選擇SPF15以上的防曬產(chǎn)品，并且每隔兩個(gè)小時(shí)要繼續(xù)補(bǔ)涂一次。同時(shí)，全身上下每個(gè)皮膚的角落都要涂抹到，不要只顧著小臉蛋兒哦!

　　2、選擇一把真正對抗紫外線的傘

　　夏季，美眉們外出都會打遮陽傘，有些美眉所用的遮陽傘并不能阻擋紫外線，甚至還用雨傘來充當(dāng)遮陽傘，這簡直就是掩耳盜鈴。所以，美眉們要選擇一把真正能夠抵擋住紫外線的傘，傘面的顏色越深越好，布料盡量越厚越好，阻擋紫外線的效果就更好。

　　3、天然防曬霜用起來

　　添加了很多化學(xué)物質(zhì)的防曬霜，實(shí)際上，還沒有天然的防曬霜護(hù)膚效果好。我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中有很多天然的防曬霜，例如番茄、西瓜、檸檬、橙子等等，如何使用天然防曬霜來保護(hù)皮膚呢?美眉們可以將這些富含維生素C的水果都榨成汁，然后混合入適量的蜂蜜，當(dāng)作面膜來敷臉使用。需要注意的是，美眉們不要直接將果汁涂抹在臉上，因?yàn)檫@些水果都屬于酸性水果，直接涂抹在臉上，很容易令皮膚受到傷害，加入蜂蜜稀釋中和一下，對皮膚不僅不會傷害，而且還會起到淡化斑點(diǎn)、收斂毛孔、延緩衰老等作用。

　　如何選美白的護(hù)膚品

　　1、看成分

　　大多品牌都會在產(chǎn)品說明書中標(biāo)明產(chǎn)品所含成分，對那些可以信賴的品牌，看其產(chǎn)品說明書中的成分列表是認(rèn)識其安全性最簡便的方法。

　　2、看觸感、吸收速度和產(chǎn)品口碑

　　越是精純不含有害物質(zhì)的護(hù)膚品，其觸感就越細(xì)膩，肌膚吸收的速度也越快。此外，參考TA人的親身經(jīng)歷也是檢測護(hù)膚品一個(gè)不錯(cuò)的參考標(biāo)準(zhǔn)。

　　3、看國家檢驗(yàn)檢疫標(biāo)志

　　通過了國家質(zhì)檢部門安全檢測的護(hù)膚品，在其產(chǎn)品包裝上都會有一個(gè)圓形亮片標(biāo)志，上面有：“中國檢驗(yàn)檢疫”和“CIQ”字樣。沒有此標(biāo)簽的產(chǎn)品，消費(fèi)者應(yīng)謹(jǐn)慎選用。

　　4、銀飾品檢測法

　　在購買美白、祛斑產(chǎn)品時(shí)用隨身攜帶的銀飾品蘸取少量護(hù)膚品，保持幾分鐘后在白紙上劃幾道，如果痕跡是明顯的灰黑色，則表明此產(chǎn)品含有鉛、汞，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。

　　愛美是每個(gè)女人的天性，想要更好的達(dá)到美白祛斑的效果，不過是食療還是用護(hù)膚品，都要選慎重選擇，同時(shí)自然要選最有效的美白祛斑方法，這樣才能達(dá)到最好的護(hù)膚效果。

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