夏天美白的好方法
從古至今，“膚白”一直是檢驗亞洲女性“貌美”的重要標準，下面學習啦小編和大家一起學習夏天美白的好方法。
夏天美白的好方法
1、蛋黃蜂蜜敷面
暴曬后最滋潤的方法就是用蜂蜜加上蛋黃弄成面膜來敷面，可以及時讓肌膚補充到足夠的水分，同時修復曬傷后的細胞。
2、珍珠粉+酸奶
如果曬黑的面積比較大的話，可以用酸奶加上珍珠粉來進行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以機型臉部美白。
3、蘆薈
最天然的保健品，用蘆薈來涂抹對皮膚很有幫助哦!美白又可以補水，曬后用蘆薈就最適合，超級清涼的~~
4、西瓜皮汁
用果汁機把西瓜皮弄成汁，然后加點蜂蜜來做面膜，20分鐘左右就可以清洗，曬后可以這樣來美白~~
5、香蕉+牛奶
最簡單的美白方法，把香蕉弄成糊狀，然后加入全職牛奶，再加點水，然后涂面，效果真是超級好哦!
6、醋+鹽水
水：白醋：鹽=9：3：1，把調和好的溶液用毛巾敷在臉上，美白效果很好，簡單又很實用，自己在家也可以弄哦~~
注意事項
如果外出旅游曬傷了一定要及時做好保養(yǎng)的工作，曬后可以按照上面的小妙招來恢復白皙的皮膚，趕快來學習吧!專家提醒您，配合適當的產品效果更佳。
夏天自制美白水
1、蘆薈檸檬爽膚水
材料：檸檬1/2個、蘆薈1小塊、白葡萄酒適量
做法：
(1)將蘆薈和檸檬去皮后切碎，放入瓶子內;
(2)再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右即可使用。
功效：適合夏天使用，不但能使皮膚亮白透明，還防止皮膚老化。
2、維C爽膚水
材料：五片維生素C
做法：
(1)取五片維生素C，把它碾成粉末;
(2)燒開一碗水，然后過夜，第二天把維生素C粉末和涼開水倒進噴霧瓶里搖勻即可。
功效：可以防止曬傷，避免日曬所留下的黑斑，雀斑等后遺癥，還可以美白。
3、黃瓜美白爽膚水
材料：黃瓜、西紅柿、生菜
做法：
(1)將黃瓜和西紅柿清洗干凈，往掉外皮后切成薄片;
(2)將生菜洗凈后搗碎，之后將黃瓜、西紅柿和生菜放進攪拌機里攪拌;
(3)將搗碎的材料包在紗布里取汁，擠出的果蔬汁裝瓶放進冰箱內保存。
功效：適于干性皮膚，保濕效果非常好。
4、白醋爽膚水
材料：礦泉水、白醋、甘油
做法：
(1)將礦泉水燒開后冷卻;
(2)將水、白醋和甘油兌在一起，攪拌均勻即可。
功效：可以美白，保濕，補水
5、甘草爽膚水
材料：1--2片甘草、礦泉水
做法：
(1)準備1--2片甘草片，把它碾碎，碾成粉末;
(2)把甘草片粉末到入干凈的小噴瓶內，再倒入約30ml礦泉水，搖勻即可。
(3)這樣做出來的水水，還可以泡紙膜，一定要堅持一個月才能看到效果。
功效：對皮膚、毛發(fā)有營養(yǎng)保濕作用，并對損傷的皮膚、毛發(fā)有修復作用，同時還可以治療色素沉著、治療雀斑等。
預防皺紋，提升皮膚的光澤度，建議晚上在臉部使用。
注意：
(1)油性皮膚比例是：五分水，三分白醋，兩分甘油。
(2)干性或者中性皮膚的比例是：一分水，一分白醋，一分甘油。
美白食療辦法
傳統(tǒng)膳食中的首烏粳米粥方，具有補氣血、悅膚色、益肝腎之功效，適用于腰腹酸軟、衰痕發(fā)黑者。
常吃蠶蛾、幼蟬等昆蟲也有佳效，因為這類美食中含有20多種游離氨基酸，是理想的肌膚健美物質。
堅持吃谷物、蔬菜、水果，其中所含的鈣、鉀、鈉、鎂等多種礦物質是美肌膚最理想的食物。
手臂紫黑的食療美白食物、含維生素E的食物
臀部紫黑多見于久坐工作者，或見于患有肝病，坐骨神經癥、內分泌疾病以及月經失調者。
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