快速簡單美白方法
快速簡單美白方法
各種美白化妝品受到女士，甚至部分男士的青睞，成了熱銷商品。下面學習啦小編和大家一起學習快速簡單的美白方法。
快速簡單美白的方法
1、隨時補水
缺水是任何肌膚問題的源頭。想要擁有白皙透亮的皮膚，隨時補水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補水噴霧，在炎熱出汗、辦公室空調干燥等情況下輕輕一噴，就能緩解肌膚干燥，讓肌膚即刻水潤。
2、定期去角質
角質層過厚，不僅會讓老化角質形成色素堆積在皮膚表面，讓肌膚看起來暗黃。更重要的是，它還像一座城墻一樣阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角質是肌膚想要白嫩，必做的功課。值得注意的是肌膚也需要健康的角質層來維持彈性、水分，所以去角質也不宜太過頻繁，一周2次、敏感肌膚一周1次就可以。
3、美白護理分早晚
肌膚的護理白天晚上重點有所不同，美白也是一樣。白天肌膚細胞接近于休眠狀態(tài)，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣污染、輻射等。晚上最需要做的就是修護+滋養(yǎng)，要讓肌膚在晚間最佳營養(yǎng)吸收時間得到最好的滋養(yǎng)。
4、紫外線阻隔不能斷
肌膚暗沉很大部分原因是因為紫外線中的UVB和UVA的傷害，不僅如此，它們還能讓肌膚老化加速。面對如此可拍的肌膚殺手，一定要將防紫外線時刻放在心上。注意：紫外線無時不在，不僅僅夏天需要防護，春秋季甚至冬季都需要防護。每天面對電腦，也需要防輻射。
快速簡單祛痘的方法
紅酒白醋祛痘
白醋的清潔能力很強，5%比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，對于殺滅引發(fā)痘痘的細菌很管用，紅酒中的葡萄酒酸能夠促進角質新陳代謝。將紅葡萄酒和醋混入一杯水中，輕拍于痘痘患處，可以輕易消除痘痘。
洋甘菊祛痘
洋甘菊含有高效消炎成分，可以舒緩干燥、發(fā)癢的皮膚。將半杯洋甘菊茶倒入一個大碗里，然后倒入熱水，泡茶的時候把臉湊近碗口，再用毛巾蓋在頭上，可以祛痘。另外，它能減輕毛細血管的破裂，緩解胃痛。
蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，皮膚問題它都能起到作用，對于油性或有雀斑的皮膚更是適用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再貼上紙貼入睡，第二天就會發(fā)現痘痘干癟了許多。
白菜面膜祛痘
白菜中富含維生素C，水分等天然營養(yǎng)，而且葉片筋絡能去除油脂，具有獨特的清熱解毒、嫩白肌膚作用，將整片菜葉洗凈平鋪在干凈的菜板上，用小搟面杖或者酒瓶輕輕碾壓呈糊狀后，貼在臉上。每10分鐘更換一次葉片連換三次，每天堅持?？梢赃_到很好的效果!
咸蛋黃祛痘
蛋黃內含豐富的核黃素和維生素A，是抗痘高手，咸蛋黃中的鹽分有殺菌作用。而蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔，使疤痕組織新生。把咸蛋黃涂在臉上，直到第二天早上再洗掉?；蛘邔⑾痰包S與番茄、黃瓜榨汁后混合均勻，敷在面部一刻鐘，隨后沖洗干凈。
鹽水祛痘
鹽水是最好的天然抗菌劑，有助于長痘期間皮脂制造功能恢復正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面后用鹽水潑臉數次，約一分鐘后用清水洗凈。兩天后可以消除痘痘。
土豆祛痘
土豆具有消炎、活血、消腫和胃調中、益氣健脾、強身益腎等功效，可輔助治療皮膚濕疹、消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等癥。將土豆去皮切成薄片后貼在痘痘處，等最初的清涼感消失后，再更換新的土豆切片，大約3次后就能感到痘痘的腫痛感在減輕，而且這個辦法對消除扭傷、燙傷也有很好的消炎消腫的作用。
明礬祛痘
細研明礬，和黃柏葉、雞蛋清調和在一起，每天3次，可以很快消除痘痘。潤濕的明礬放在粟粒疹上摩擦，一夜就可以消除。
大蒜祛痘
大蒜有很強的殺菌作用，對發(fā)炎痘痘會有抑制作用，將一瓣打算切成兩半，輕輕在粉刺上拍打，每天1~2次，或者用蒜汁兒洗臉，但并不適用于破了皮的痘痘。
鼠尾草祛痘
鼠尾草具有防腐和收斂作用，能夠殺死細菌和微生物，減少油脂的過量分泌，同時促進皮膚細胞再生，并殺死引起痤瘡和異味的細菌?？梢杂行У臍⑺蓝欢患毦?，達到祛痘效果。
快速食物美白的方法
胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘑菇
蘑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇，能有效地對抗肌膚的衰老。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，使肌膚艷麗。
冬瓜
冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
冬瓜歷來還被視為瘦身上品，有”瘦身瓜”之美譽?，F代醫(yī)學界認為，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分，這種物質可抑制糖類物質轉化為脂肪，從而防止人體內脂肪堆積而產生瘦身效果?！渡褶r本草經》中說，冬瓜”令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。
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